NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

nedelja 01-nov
  • Nedeljski bolšji trg - sejem starin

  • ponedeljek 02-nov
  • Pridi na Sekiromet!

  • sreda 04-nov
  • Skupinski plesi z Vrtnico

  • petek 06-nov
  • L. Bernstein: Kandid, komična opereta v dveh dejanjih

  • sobota 07-nov
  • L. Bernstein: Kandid, komična opereta v dveh dejanjih

  • ponedeljek 09-nov
  • Pridi na Sekiromet!

  • sreda 11-nov
  • Maribere: Mazohistka

  • petek 13-nov
  • Izvirna e-mobilna pustolovska igra na Bledu

  • nedelja 15-nov
  • Nedeljski bolšji trg - sejem starin

  • ponedeljek 16-nov
  • Pobeg iz zaklenjene sobe - escape room Maribor

  • sreda 18-nov
  • Escape room The Key Ljubljana

  • petek 20-nov
  • Zapri oči in občuti najglobljo igro Sensperience

  • sobota 21-nov
  • Poročni sejem na Ljubljanskem gradu

  • petek 27-nov
  • 36. Slovenski knjižni sejem

  • nedelja 29-nov
  • Voden ogled muzejskih zbirk

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    9 razlogov, zakaj je poljubljanje dobro za nas   
    petek, 16. oktober 2020 @ 05:02 CEST
    Uporabnik: Pozitivke

    1. Kuri kalorije
    Čeprav jih s poljubljanjem ne boste pokurili tako kot bi jih denimo s tekom, poljubljanje vseeno pospeši metabolizem za dvakrat. Približno eno kalorijo na minuto ali celo 2 do 3 na minuto, odvisno od strastnosti poljuba.

    2. Povečuje povezovanje
    Če crkljate dojenčka ali pa strastno poljubljate vašega partnerja, stik z ustnicami povečuje bližino in vas povezuje. Med poljubljanjem naše telo namreč ustvarja hormon oksitocin, ki ga poimenujejo tudi hormon ljubezni, ki povečuje občutek povezanosti. Ko poljubljamo tiste, ki jih ljubimo, jih skorajda ljubimo še bolj.

    3. Zdrami vzburjenje in pripravljenost za spolnost 
    Pogosti spolni odnosi dobro denejo našemu zdravju in samopodobi, ni boljšega začetka za spolni odnos, kot je poljubljanje. Poljubljanje je najmočnejša predigra za spolnost in povečuje možnost, da bosta imela partnerja dobro in zadovoljujočo spolno izkušnjo.

    4. Premaguje bolezni
    Čeprav se zdi, da je morda ravno napačno, da bi se poljubljali, ko smo bolni, je poljubljanje dober način, da se borimo proti virusom, še posebej, če bo vodilo v spolni odnos. Raziskava, objavljena v reviji Medical Hypotheses namreč kaže, da ženske razvijejo imunost na določen virus (citomegalovirus), ki ga prenaša partner. Druga študija, ki so jo izvedli na Univerzi Wilkes, je ugotovila, da so imeli vključeni v raziskavo, ki so imeli spolni odnos enkrat do dvakrat na teden, večje ravni telesc, ki se borijo proti okužbam. 

    5. Izboljšuje partnerstvo

    Tisti, ki se poljubljajo pogosteje, imajo lahko močnejšo partnersko zvezo, saj izboljšuje naše mentalno in čustveno zdravje, ob enem pa s poljubljanjem izberemo tudi »pravega« partnerja. Ko poljubimo osebo, naše telo istočasno nezavedno izve informacije o njenem imunskem sistemu. Biološko je namreč zelo pomembno, da se povežemo s tistimi partnerji, ki imajo drugačen genski zapis za imunski sistem, tako da bi imel potomec večje možnosti za preživetje. Če poljub v nas ne zbudi odziva, gre mogoče(tudi) za slabo »biološko« kompatibilnost.

    6. Povečuje srečo
    Poljubljanje sprošča tudi hormone endorfine, ki v nas zbujajo občutke sreče. 

    7. Zmanjšuje bolečino

    Med strastnim poljubljanjem se v našem telesu poleg endorfinov poveča tudi raven hormona adrenalina, ki lahko zmanjšuje bolečino. 

    8. Zmanjšuje stres
    Poljubljanje znižuje tudi raven stresnega hormona kortizola, ki nam običajno naraste po napornem delovnem dnevu, zato je dobro antistresno zdravilo tudi poljubljanje. 

    9. Povečuje zabavo

    S poljubljanjem se lahko tudi igrate, v Kamasutri je opisanih kar 30 različnih načinov poljubljanja, ki je lahko tudi način osebnega izražanja in kreativnosti. Poskusite se tudi vi pozabavati z različnimi poljubi. 

    Vir: www.viva.si

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • www.viva.si
  • Več od avtorja Pozitivke
  • Več s področja * Ljubezen in spolnost

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Trackback

    Trackback URL for this entry: http://www.pozitivke.net/trackback.php/Poljubljanje-Povezovanje-Sreca-Zdravje

    No trackback comments for this entry.
    9 razlogov, zakaj je poljubljanje dobro za nas | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2020 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 1,64 seconds