NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 19.000 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 NOVO PRI NAS  

ČLANKI

2 novi Članki v zadnjih 24 urah

KOMENTARJI BRALCEV
zadnja 2 dni

  • Strah pred staranjem
  • Prezrti ščegetavček

  • TRACKBACKS zadnja 2 dni

  • Pomladno prebujen...

  • POVEZAVE zadnja 2 tedna

    Ni nedavnih novih povezav

     Aktualno  


     Mesečni koledar  
    Dogodki te strani

    sobota 26-maj
  • Intenziv Jasnovidnosti: Jasnovidnost 1. del
  • Vinotour - Pohod mladih, Svečina
  • Predstavitev šole Kolebnica

  • nedelja 27-maj
  • Čarobna simfonija v Arboretumu Volčji Potok, 27. maja 2018
  • 14. Srednjeevropsko prvenstvo v košnji z ročno koso

  • ponedeljek 28-maj
  • Slamkanje na predZnanstivalu
  • Brezplačna predstavitev terapevtske metode Infinity Alignment® preko računalnika iz domačega naslanjača

  • torek 29-maj
  • Ko imajo hormoni žur

  • sreda 30-maj
  • Plesna animacija Društva Vrtnica

  • četrtek 31-maj
  • Novi šovi na mostu na predZnanstivalu
  • Brezplačna predstavitev terapevtske metode in pozitivnih učinkov v Ljubljani

  • petek 01-jun
  • Uvodna Infinity Alignment delavnica v živo z utemeljiteljem tehnike v Ljubljani
  • Fotografski natečaj Živimo s Titom?

  • sobota 02-jun
  • Izmenjevalnica #29 v Tresorju

  • nedelja 03-jun
  • 10. Znanstival dogodivščin

  • ponedeljek 04-jun
  • Modro brati in kramljati

  • torek 05-jun
  • Motorizirana preteklost

  • sreda 06-jun
  • Svetlobna gverila: Barve

  • četrtek 07-jun
  • Prihaja Violeta, ena največjih jasnovidk Evrope

  • petek 08-jun
  • 47. Revija smučarskih skokov Mostec

  • sobota 09-jun
  • Moč je v meni - delavnica po Louise Hay, izvaja certificirana učiteljica metode heal Your Life Suzana Štembergar

  • nedelja 10-jun
  • Motorizirana preteklost

  • ponedeljek 11-jun
  • Modro brati in kramljati

  • torek 12-jun
  • Odvrzite očala in leče….Izboljšajte si vid po naravni poti - g. Leo Angart

  • sreda 13-jun
  • Knjiga spregovori z dr. Iztokom Osojnikom

  • četrtek 14-jun
  • Brezplačna usposabljanja na Medpodjetniškem izobraževalnem centru

  • petek 15-jun
  • Harmony program poletje 2018 na Pašmanu
  • Odvrzite očala in leče….Izboljšajte si vid po naravni poti - g. Leo Angart - delavnica za otroke

  • sobota 16-jun
  • Odvrzite očala in leče….Izboljšajte si vid po naravni poti - g. Leo Angart

  • nedelja 17-jun
  • Maraton Savinja, Mozirje

  • ponedeljek 18-jun
  • Odprta konferenca IFIP WG 2018 o sistemih za podporo pri odločanju

  • torek 19-jun
  • Odvrzite očala in leče….Izboljšajte si vid po naravni poti - g. Leo Angart - delavnica za otroke

  • sreda 20-jun
  • Izid knjige Joga mami in dojenček

  • četrtek 21-jun
  • Poletna turistična tržnica

  • petek 22-jun
  • Harmony program poletje 2018 na Pašmanu

  • sobota 23-jun
  • Pohod v kresno noč

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    9 razlogov, zakaj je poljubljanje dobro za nas   
    ponedeljek, 4. september 2017 @ 05:02 CEST
    Uporabnik: Pozitivke

    1. Kuri kalorije
    Čeprav jih s poljubljanjem ne boste pokurili tako kot bi jih denimo s tekom, poljubljanje vseeno pospeši metabolizem za dvakrat. Približno eno kalorijo na minuto ali celo 2 do 3 na minuto, odvisno od strastnosti poljuba.

    2. Povečuje povezovanje
    Če crkljate dojenčka ali pa strastno poljubljate vašega partnerja, stik z ustnicami povečuje bližino in vas povezuje. Med poljubljanjem naše telo namreč ustvarja hormon oksitocin, ki ga poimenujejo tudi hormon ljubezni, ki povečuje občutek povezanosti. Ko poljubljamo tiste, ki jih ljubimo, jih skorajda ljubimo še bolj.


    3. Zdrami vzburjenje in pripravljenost za spolnost 

    Pogosti spolni odnosi dobro denejo našemu zdravju in samopodobi, ni boljšega začetka za spolni odnos, kot je poljubljanje. Poljubljanje je najmočnejša predigra za spolnost in povečuje možnost, da bosta imela partnerja dobro in zadovoljujočo spolno izkušnjo.

    4. Premaguje bolezni
    Čeprav se zdi, da je morda ravno napačno, da bi se poljubljali, ko smo bolni, je poljubljanje dober način, da se borimo proti virusom, še posebej, če bo vodilo v spolni odnos. Raziskava, objavljena v reviji Medical Hypotheses namreč kaže, da ženske razvijejo imunost na določen virus (citomegalovirus), ki ga prenaša partner. Druga študija, ki so jo izvedli na Univerzi Wilkes, je ugotovila, da so imeli vključeni v raziskavo, ki so imeli spolni odnos enkrat do dvakrat na teden, večje ravni telesc, ki se borijo proti okužbam. 

    5. Izboljšuje partnerstvo

    Tisti, ki se poljubljajo pogosteje, imajo lahko močnejšo partnersko zvezo, saj izboljšuje naše mentalno in čustveno zdravje, ob enem pa s poljubljanjem izberemo tudi »pravega« partnerja. Ko poljubimo osebo, naše telo istočasno nezavedno izve informacije o njenem imunskem sistemu. Biološko je namreč zelo pomembno, da se povežemo s tistimi partnerji, ki imajo drugačen genski zapis za imunski sistem, tako da bi imel potomec večje možnosti za preživetje. Če poljub v nas ne zbudi odziva, gre mogoče(tudi) za slabo »biološko« kompatibilnost.

    6. Povečuje srečo
    Poljubljanje sprošča tudi hormone endorfine, ki v nas zbujajo občutke sreče. 

    7. Zmanjšuje bolečino

    Med strastnim poljubljanjem se v našem telesu poleg endorfinov poveča tudi raven hormona adrenalina, ki lahko zmanjšuje bolečino. 

    8. Zmanjšuje stres
    Poljubljanje znižuje tudi raven stresnega hormona kortizola, ki nam običajno naraste po napornem delovnem dnevu, zato je dobro antistresno zdravilo tudi poljubljanje. 

    9. Povečuje zabavo

    S poljubljanjem se lahko tudi igrate, v Kamasutri je opisanih kar 30 različnih načinov poljubljanja, ki je lahko tudi način osebnega izražanja in kreativnosti. Poskusite se tudi vi pozabavati z različnimi poljubi. 

    Vir: www.viva.si

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • www.viva.si
  • Več od avtorja Pozitivke
  • Več s področja * Ljubezen in spolnost

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Trackback

    Trackback URL for this entry: http://www.pozitivke.net/trackback.php/Poljubljanje-Povezovanje-Sreca-Zdravje

    No trackback comments for this entry.
    9 razlogov, zakaj je poljubljanje dobro za nas | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2018 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 1,74 seconds