NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 
Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.

Vpiši se ali pošlji email na: soncna@pozitivke.net.
Več o sončni pošti >>
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 20.000 bralcev.

 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 NOVO PRI NAS  

ČLANKI

2 novi Članki v zadnjih 24 urah

KOMENTARJI BRALCEV
zadnja 2 dni

  • Ledeni cvet
  • Strah je votel, o... [+3]

  • TRACKBACKS zadnja 2 dni

    Ni novih trackback komentarjev

    POVEZAVE zadnja 2 tedna

    Ni nedavnih novih povezav

     Aktualno  


     Mesečni koledar  
    Dogodki te strani

    nedelja 21-jan
  • Nedeljski bolšji trg in ulična prodaja

  • ponedeljek 22-jan
  • Večer z Otonom Župančičem

  • torek 23-jan
  • Življenje v koncentracijskih taboriščih

  • sreda 24-jan
  • Srečanje z Bracom v Mariboru

  • četrtek 25-jan
  • Dan spomina na žrtve holokavsta

  • petek 26-jan
  • 24-urno dobrodelno kolesarjenje z Markom Balohom

  • sobota 27-jan
  • Intenziv Jasnovidnosti: Jasnovidnost 1. del in Pretekla življenja 1. del

  • nedelja 28-jan
  • Tihomir Pinter: Kemija podobe, javno vodstvo

  • ponedeljek 29-jan
  • Ura pravljic

  • torek 30-jan
  • Vmes, Barbara Korun

  • sreda 31-jan
  • Ta veseli klub

  • četrtek 01-feb
  • Storytelling - key competence for tourist guides

  • petek 02-feb
  • 4. Festival celostnega zdravja Dao Yah

  • sobota 03-feb
  • 4. Festival celostnega zdravja Dao Yah

  • nedelja 04-feb
  • 4. Festival celostnega zdravja Dao Yah

  • ponedeljek 05-feb
  • Za devetimi gorami

  • torek 06-feb
  • Sanja Kranjc: Odnos kot afirmacija zakaj afirmacije ne delujejo (za vse)?

  • sreda 07-feb
  • Srečanje z Bracom v Rogaški Slatini

  • petek 09-feb
  • Transformacijski vikend retreat za ženske, ki želite zaživeti, polno radostno in svobodno!

  • sobota 17-feb
  • Valentinov pohod
  • Vikend tečaj IAM meditacije

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    9 razlogov, zakaj je poljubljanje dobro za nas   
    ponedeljek, 4. september 2017 @ 05:02 CEST
    Uporabnik: Pozitivke

    1. Kuri kalorije
    Čeprav jih s poljubljanjem ne boste pokurili tako kot bi jih denimo s tekom, poljubljanje vseeno pospeši metabolizem za dvakrat. Približno eno kalorijo na minuto ali celo 2 do 3 na minuto, odvisno od strastnosti poljuba.

    2. Povečuje povezovanje
    Če crkljate dojenčka ali pa strastno poljubljate vašega partnerja, stik z ustnicami povečuje bližino in vas povezuje. Med poljubljanjem naše telo namreč ustvarja hormon oksitocin, ki ga poimenujejo tudi hormon ljubezni, ki povečuje občutek povezanosti. Ko poljubljamo tiste, ki jih ljubimo, jih skorajda ljubimo še bolj.


    3. Zdrami vzburjenje in pripravljenost za spolnost 

    Pogosti spolni odnosi dobro denejo našemu zdravju in samopodobi, ni boljšega začetka za spolni odnos, kot je poljubljanje. Poljubljanje je najmočnejša predigra za spolnost in povečuje možnost, da bosta imela partnerja dobro in zadovoljujočo spolno izkušnjo.

    4. Premaguje bolezni
    Čeprav se zdi, da je morda ravno napačno, da bi se poljubljali, ko smo bolni, je poljubljanje dober način, da se borimo proti virusom, še posebej, če bo vodilo v spolni odnos. Raziskava, objavljena v reviji Medical Hypotheses namreč kaže, da ženske razvijejo imunost na določen virus (citomegalovirus), ki ga prenaša partner. Druga študija, ki so jo izvedli na Univerzi Wilkes, je ugotovila, da so imeli vključeni v raziskavo, ki so imeli spolni odnos enkrat do dvakrat na teden, večje ravni telesc, ki se borijo proti okužbam. 

    5. Izboljšuje partnerstvo

    Tisti, ki se poljubljajo pogosteje, imajo lahko močnejšo partnersko zvezo, saj izboljšuje naše mentalno in čustveno zdravje, ob enem pa s poljubljanjem izberemo tudi »pravega« partnerja. Ko poljubimo osebo, naše telo istočasno nezavedno izve informacije o njenem imunskem sistemu. Biološko je namreč zelo pomembno, da se povežemo s tistimi partnerji, ki imajo drugačen genski zapis za imunski sistem, tako da bi imel potomec večje možnosti za preživetje. Če poljub v nas ne zbudi odziva, gre mogoče(tudi) za slabo »biološko« kompatibilnost.

    6. Povečuje srečo
    Poljubljanje sprošča tudi hormone endorfine, ki v nas zbujajo občutke sreče. 

    7. Zmanjšuje bolečino

    Med strastnim poljubljanjem se v našem telesu poleg endorfinov poveča tudi raven hormona adrenalina, ki lahko zmanjšuje bolečino. 

    8. Zmanjšuje stres
    Poljubljanje znižuje tudi raven stresnega hormona kortizola, ki nam običajno naraste po napornem delovnem dnevu, zato je dobro antistresno zdravilo tudi poljubljanje. 

    9. Povečuje zabavo

    S poljubljanjem se lahko tudi igrate, v Kamasutri je opisanih kar 30 različnih načinov poljubljanja, ki je lahko tudi način osebnega izražanja in kreativnosti. Poskusite se tudi vi pozabavati z različnimi poljubi. 

    Vir: www.viva.si

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • www.viva.si
  • Več od avtorja Pozitivke
  • Več s področja * Ljubezen in spolnost

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Trackback

    Trackback URL for this entry: http://www.pozitivke.net/trackback.php/Poljubljanje-Povezovanje-Sreca-Zdravje

    No trackback comments for this entry.
    9 razlogov, zakaj je poljubljanje dobro za nas | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2018 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 0,35 seconds