Za vaše akne in mozolje ni kriva le mati narava - tudi sami namreč počnete stvari, ki prispevajo k njihovemu nastanku. Na nečistoče na koži imajo vpliv številne navade, na katere morda sploh niste pomislili. Poskrbite, da ne boste zakrivili zločinov proti svoji koži in ta vam bo hvaležnost vračala s čudovitim zdravim izgledom.

Zdravila
Številna zdravila, predvsem tista, ki vsebujejo steroide, lahko sprožijo izbruh mozoljev. V navodilih poiščite sestavino prednizon, ki se nahaja v številnih zdravilih, na primer tistih za alergije in artritis. Če zdravilo nanašate na kožo, lahko mozolje povzroča kortizon. Škodijo vam lahko tudi litij, litijev klorid in nekatere oblike joda. Pri ženskah so posebej pogost vzrok za akne kontracepcijske tablete, zato poskusite tudi z menjavo slednjih.

Lepotna rutina
Akne lahko povzroča tudi vaša kozmetika, kot so kreme, losijoni in ličila. Če na predel z aknami redno nanašate kozmetične izdelke, jih zamenjajte za kakovostnejše ali povsem prenehajte z uporabo, ličila pa menjajte za nedražilna mineralna. Če pred spanjem uporabite kremo ali olja, na vzglavnik vsak dan položite čisto brisačo, prav tako pa čim pogosteje temeljito očistite čopiče za ličila.

Mobilnik
Na mobilnikih se nabira raznovrstna umazanija, ki jo ob klicu nato naslonimo neposredno na kožo. Vsak dan telefon zato temeljito očistite.

Oprema za vadbo
Tudi vaša oprema za vadbo je pravo leglo bakterij, saj jo uporabljate na tleh, pri tem pa se še pospešeno znojite. Pred vadbo čez blazine položite brisače in se izogibajte dotikanju obraza z rokami. Če se potite, uporabljajte trak, ki bo lase in pot držal od obraza.

Vir: druzina.enaa.com