|  Izmensko delo je, še posebno tisto v nočnih izmenah, za telo zelo škodljivo. Povečalo naj bi možnosti za pojav sladkorne bolezni tipa 2, srčno kap in nekatere oblike raka.
Na vse to opozarjajo strokovnjaki iz raziskovalnega središča za spanje v Surreyju, ki so z raziskavo ugotavljali negativne vplive nočnih izmen. Nad hitrostjo in resnostjo poškodb, ki jih telesu povzroči budnost ponoči, so bili presenečeni.
V raziskavi je sodelovalo 22 prostovoljcev, ki so namesto podnevi nenadoma začeli delati ponoči. Z raziskavami in krvnimi testi so raziskovalci ugotovili, da se v telesu ob spremembi ritma pojavi pravi kaos. To, da ima telo svoj ritem, sicer ni nič novega, a z nenadno spremembo naravnega ritma telesu zelo škodujemo, negativne posledice pa se kažejo na hormonskem neravnovesju, telesni temperaturi, poslabšanju atletskih sposobnosti, nihanju razpoloženja, pa tudi na delovanju možganov. Vse to pojasnjuje tudi, zakaj se tako slabo počutimo takrat, ko imamo jet lag (sindrom hitre menjave časovnih pasov), piše BBC News.
"Raziskava je pokazala, da so akutni učinki nočnega dela na telo precej hudi," razlaga Hugh Piggins, raziskovalec z Univerze v Manchestru in dodaja, da je presenetljivo, da so negativni učinki tako hitro opazni.
Vir: www.zurnal24.si |
NE ZAMUDITE
Nočni delavci v večji nevarnosti
Prispeval/a: AnaH dne četrtek, 30. januar 2014 @ 16:30 CET
Iz knjige Spoznaj se in se zdravi sam z močjo Duha:
Ponoči, med 22. in 3. oz. 4. uro zjutraj, duhovna moč in planeti sončnega sistema bogato preskrbujejo z življenjskimi energijami vso Zemljo z njenimi pojavi in oblikami življenja, vključno s človekom.
Spanje p r e d p o l n o č j o je najboljše, ker se v tem času kozmične energije bogato delijo vsemu materialnemu.
Delci lune, prejeti pred polnočjo, pomirjajo dušo in telo.
Kdor gre spat šele po polnoči, prejme že sončne delce, ko so obogateni z močno energijo, ki aktivira delovanje živcev in zato prinaša človeku nemirno spanje ...
Nočni delavci v večji nevarnosti
Prispeval/a: Nan dne četrtek, 30. januar 2014 @ 17:45 CET
Če sem prav razumela, kar je AnaH napisala, planeti najprej poskrbijo za (recimo) Avstralijo, potem pride na vrsto Evropa in na koncu Amerika.......
Nočni delavci v večji nevarnosti
Prispeval/a: budabreztruda dne četrtek, 30. januar 2014 @ 23:40 CET
"Delci lune, prejeti pred polnočjo, pomirjajo dušo in telo."
-------------------------------------
To ne drži:
dokler nisem tega prebral, sem bil miren.
Kva je zdej to?
Nočni delavci v večji nevarnosti
Prispeval/a: AnaH dne sobota, 1. februar 2014 @ 13:29 CET
Eter je duhovna snov in nosilec življenja, ki temelji na Božji ljubezni. Zemljo pripravljajo s svojim delovanjem Sonce, Luna in planeti. Planetne povezave podarjajo materi Zemlji visoke energije, ki spodbujajo obdelovalne površine.
Zemlja že postaja nerodovitna zaradi prekomernega izkoriščanja teh visokih energij. Ne pomagajo kemikalije in ne namakanje, temveč zakonito ravnanje. Najboljše je kolobarjenje s praho.
Najbolje je nabiratisadje, zelišča in spravljati pridelke v zgodnjih jutranjih urah, zlasti ob sončnem v z h o d u, ne pa ob opoldanski pripeki. Sončni delci, ki tedaj padajo na Zemljo, krepijo planet in njegove prebivalce, ker ta moč harmonizira in gradi.
Ne le kdaj, temveč tudi kako nekaj delamo, je pomembno. Če pridelavo, nabiranje, prevoze, pretovarjanje, prodajo in pripravo hrane spremljajo slabe misli in občutki, prejmemo z živili prav malo dobre energije. Tudi zato je toliko debelosti in ne dobrega zdravja. Osiromašene hrane namreč potrebujemo vedno več.
Dokler bo človeštvo s svojim delovanjem in razmišljanjem kršilovečno obstoječe zakone, ga bo tepla usoda. Naši občutki in misli so najpomembnejši.