Piše: Boža Negovan v Vivi www.viva.si

Česa ne počnite
Ko gre za spolnost, vsi delamo napake v postelji, tako moški kot ženske. Mnogim bi koristila lekcija o tem, česa v postelji nikakor ne gre početi. Odgovornost obeh partnerjev je, da dejavno sodelujeta in vplivata na to, da bosta imela zdravo, vznemirljivo in izpolnjujoče spolno življenje. Za dobro spolno življenje sta potrebni vaja in volja obeh partnerjev.

Če ste nezadovoljni s trenutnim položajem, še vedno obstaja upanje na izboljšanje. Številne povsem preproste stvari lahko spremenijo vaš odnos tako, da boste od svojega spolnega izražanja dobili kar največ. Sestavili smo seznam šestih napak, ki jih ženske delajo v postelji, skupaj z nasveti, kako jih odpraviti.

1. Pričakovati od moškega, da bo razmišljal kot ženska
To je vzrok številnih razočaranj – tako pri moških kot pri ženskah. Moške ženske zmedejo, ženske ne razumejo moških. Pričakovanje, da bodo moški razmišljali enako, ne pomeni le jalove izgube časa, pač pa je tudi vzrok številnih nesporazumov in napetosti. Moški in ženske so različni. Njihovi možgani delujejo drugače, to pa je samo eden od razlogov, zakaj je komunikacija tako pomembna. Razmišljanje, da moški seks razumejo in doživljajo podobno kot ženske in da imajo enaka seksualna čustva in želje kot ženske, bo dodatno poslabšalo spolno izkušnjo.

2. Pričakovati od partnerja, da vam bo bral misli
Gre za nadaljevanje gornjega nasveta. Partner vam ne more brati misli, tako kot tudi vi ne morete brati njegovih. Svoje spolne potrebe in želje morate izraziti z besedami. Za mnoge ženske je to težko, saj jim je pri tem neprijetno. V določeni meri je to posledica konservativne vzgoje, ki ženskam vsiljuje pasivno vlogo in dojemanje seksa kot zgolj sredstva za razmnoževanje. Zato jim je težko povedati partnerju, kaj jim je všeč in kaj ne, pač pa od njega pričakujejo, da bo vse to vedel sam od sebe, kar seveda ne drži.

3. Prepuščanje pobude partnerju
Zakaj ženske največkrat pričakujejo, da bo moški naredil prvi korak? Zakaj je moški tisti, ki mora pokazati zanimanje za seks, če naj se sploh kaj zgodi? Za mnoge moške je zelo privlačno in seksi, če pobudo prevzame ženska. Pokličite ga v službo in mu povejte, da načrtujete romantičen večer. Z vznemirjenjem boste pričakovali večer, ko ga boste presenetili v seksi spodnjem perilu. Veliko je možnosti, kako v partnerju vzbuditi občutek, da je seksi in zaželen. Z malo domišljije in truda lahko poiščete vznemirljive načine, kako sprožiti vroča seksualna srečanja.

4. Opuščanje spontanosti
Toda seksa nikakor ne gre vselej načrtovati vnaprej. Ko gre za seks, moški nadvse ljubijo žensko spontanost. Objemite ga zjutraj, preden vstaneta iz postelje, in mu povejte na uho, da si želite lep začetek dneva. To je samo en primer, kaj lahko naredite, da znova zanetite iskrico v vašem spolnem življenju. Ne boste ga samo prijetno presenetili, pač pa povsem prevzele.

5. Seks, zaprt v spalnico
Ne le, da se tega kmalu naveličamo, pač pa si s tem tudi omejujemo možnosti. Izkoristite kuhinjsko mizo, kavč, avto, kopalnico in vsak drug kraj, ki vam pade na misel. Monotonija ubija spolno življenje. Nikar se ne bojte osvežitve.

6. Nadziranje partnerja z odtegovanjem seksa
Izrabljanje seksa za manipulacijo s partnerjem je resnično nekaj slabega. To ni smisel seksa, ki je v resnici namenjen krepitvi bližine in obojestranskemu zadovoljstvu. Zavračanje seksa zaradi jeze nikakor ni dobro. To seveda ne pomeni, da morate privoliti v seks tudi takrat, ko niste pri volji ali pa si ga preprosto ne želite. Ne gre pristajati na seks samo zato, ker ne veste, kako bi se izvlekli iz situacije, ne smete tudi dovoliti, da bi kdorkoli pritiskal na vas ali vas silil v seks. Na tem mestu pa govorimo o situacijah, ko sprejmete zavestno odločitev, da boste zavrnili seks zato, da bi se "maščevali" partnerju ali mu dali lekcijo, ker sta se sprla. Seks ni orodje manipulacije. To je samo nekaj od napak, ki jih delamo v odnosu in o katerih velja še enkrat skrbno razmisliti, če si želite zdravo, skrbno in vznemirljivo spolno življenje. Če imate to v mislih in se potrudite odpraviti napake, ste na dobri poti do trdnejšega odnosa in boljše spolne komunikacije.