LEPOTA PRIHAJA OD ZNOTRAJ
Čas je, da poskrbite za zdravje svoje kože in odložite staranje
www.melvita.si

Organsko boragino olje za zunanjo in notranjo uporabo
Obnavljanje, proti staranju, proti vnetjem, za boljše počutje

Danes se vedno bolj zavedamo tega, da je skoraj vsaka zdravstvena težava povezana z našo prehrano. Hrana in naravni dodatki k naši, zaradi načinov pridelave in industrijskih obdelav osiromašeni prehrani, lahko pomenijo pomembno orodje za preprečevanje in skrajšanje bolezni vseh vrst in so način, s katerim si zagotovimo moč, dobro počutje, telesno in duševno energijo.

Zadnje raziskave potrjujejo izjemno pomembnost gamalinolenske kisline (GLK) v naši prehrani. Najbogatejši prehranski vir esencialne GLK je boragino olje, pridobljeno s prvim hladnim stiskanjem boraginih semen.

Veliko modernih raziskav je usmerjenih v delovanje esencialnih maščobnih kislin, zlasti omega 6 in omega 3. Esencialne maščobne kisline sodelujejo pri ustvarjanju energije, hormonov, so sestavni del celičnih membran, sodelujejo pri sproščanju in prevodnosti živčnih nevrotransmiterjev in so nujne za normalno delovanje možganov in živčevja. Vsaka esencialna maščobna kislina sodeluje pri točno določenih procesih in je nujna za normalno delovanje telesa.

Zadnje raziskave potrjujejo izjemno pomembnost gamalinolenske kisline (GLK) v naši prehrani, zlasti v povezavi z ribjim oljem.

Najbogatejši prehranski vir esencialne GLK je boragino olje, pridobljeno s prvim hladnim stiskanjem boraginih semen. Več o boragi … Tako pridobljeno olje vsebuje od 20 do 25 % GLK, torej kar dvakrat več kot olje dvoletnega svetlina (8 % - 10 % GLK). Več o GLK …

GLK je predhodnica prostaglandinov (maščobne sestavine, encimsko pridobljene iz maščobnih kislin) in je izjemno pomemben gradnik v procesu nenehnega obnavljanja organizma. Prostaglandine najdemo povsod po telesu. Delujejo kot znotraj celične signalne molekule in koordinatorji, ki so podobni naravnim hormonom, vendar je – za razliko od hormonov, njihovo delovanje zgolj lokalno in omejeno. Vemo, da se prostaglandinska sinteza v telesu vrši naravno, na osnovi linolenske kisline (ki jo vsebujejo rastlinska olja), ki se pretvori v gamalinolensko kislino.

To pretvorbo pa blokira več dejavnikov, ki se s staranjem organizma še povečujejo. Tvorba prostaglandina se skladno s procesom staranja vedno bolj zmanjšuje, zato je uživanje ali zunanja uporaba olj, ki so naravno bogata z gamalinolensko kislino, kot sta olji borage ali svetlina, izjemnega pomena. Z uživanjem olja borage namreč povsem naravno nadomestimo pomanjkanje tvorbe prostaglandinov in se izognemo oteženemu preoblikovanju linolenske kisline v gamalinolensko kislino.

Zadostne količine GLK na organizem delujejo pomlajevalno, saj preprečujejo trombozo in znižujejo visok krvni pritisk, omogočajo inzulinu večjo učinkovitost, delujejo protivnetno in zdravijo artritis, upočasnjujejo nastajanje holesterola, omogočajo periferno cirkulacijo, delujejo zdravilno na kožo, kontrolirajo menstrualni ciklus in blažijo motnje razpoloženja. V plazmi žensk, ki jih muči PMS je le 20 % vrednosti normalne količine GLK. Prav tako GLK sodeluje pri procesih »kurjenja« telesnih zalog maščobe.

Z uživanjem olja borage lahko pomagamo preprečiti negativni vpliv sonca na staranje kože. Priporočljivo ga je jemati vsaj 14 dni pred začetkom sončenja, saj naredi kožo odpornejšo in jo pomaga zaščititi pred sončnimi opeklinami.

Boragino olje se zunanje uporablja za zdravljenje atopičnega dermatitisa, izboljšuje hidrolipidni plašč kože in je sestavina mnogih pripravkov za nego zahtevne, utrujene kože. Koži vrača prožnost in mehkobo, hkrati pa to “olje mladosti” obnavlja, deluje proti gubam in daje občutek ugodja ob negi.

Priporočila za uporabo so enaka kot pri olju svetlina, čeprav je koncentracija esencialnih maščobnih kislin dejansko podvojena.

Avtorica članka: Karmen Bolčina

Viri:
Zdravilne rastline in njih uporaba, Richard Willfort
Življenje v zoni zdravja, Dr. Barry Sears in Bill Lawren
Hrana, čudežno zdravilo, Jean Carper

Uporabljene kratice:

Melvita, vodilna francoska potrjeno organska kozmetična znamka v Franciji, ponuja širok nabor naravnih izdelkov za nego kože in dobro počutje. V ponudbi najdete:

• Organsko boragino olje, 50 ml (19,80 EUR)
• Olje zdravilne borage, naravno prehransko dopolnilo, 100 ali 200 kapsul (16,50 oz. 26 EUR)

Trgovini Melvita:
Ljubljana (Stari trg 18) in
Maribor (Europark, Pobreška 18).
www.melvita.si