Limone imajo veliko koristnih in zdravilnih lastnosti, ki preženejo ali pa preprečijo različna bolezenska stanja. Dokazano je, da med drugim pomagajo pri prebavi, uničujejo bakterije, blažijo trebušne krče in krepijo imunski sistem.
Zakaj so limone koristne?
ZAPRTJE
Prebava se bo uredila, če boste popili napitek iz 4 žlic limoninega soka, žlice medu in 225ml vode.
TREBUŠNI KRČI
V skodelico vrele vode umešajte 3 čajne zličke posušenih limoninih listov in počakajte 10 minut. Napitek popijte dvakrat na dan.
RAZSTRUPITEV/DETOKS
Limone prečiščujejo naše telo, saj so polne sestavin, ki pomagajo graditi zdrave encime v jetrih. Vsako jutro popijte napitek iz vroče vode, ene limone in ene zličke medu. Počakajte pol ure in pojejte zajtrk. Telesu boste naredili veliko uslugo.
SLADKORNA BOLEZEN
Naravna limonada je lahko zelo koristna pri gašenju žeje pri ljudeh, ki imajo sladkorno bolezen.
HRIPAVOST
Razredčite sok ene limone v skodelici vroče vode. Počakajte, da se ohladi, nato pa napitek grgrajte. Ponovite trikrat na dan.
PIKI INSEKTOV
Na pik (ugriz) položite kos limone, ki bo zmanjšalo oteklino.
NESPEČNOST
Za boljši spanec si naredite čaj iz 3 zličk posušenih limoninih listov. Pustite, da stoji 10 minut, dodajte žlicoo medu in popijte preden greste spat.
BOLEČINE V SKLEPIH
Naribajte limonino lupinico in zmasirajte boleče obmocje. Povijte sklep z bombažnim povojem za 2 uri. Limonina lupina bo pomagala pri vnetju.
KREPITEV IMUNSKEGA SISTEMA
Okrepite imunski sistem in prezenite prehlad z limoninim napitkom. Sestavine zmiksajte in popijte sveze.
Sestavine:
- 1 limona
- 1 grenivka
- 1 strok česna
- 2-3 cm ingverja
POTOVALNA SLABOST
Ko potujemo lahko naša usta proizvedejo preveč sline. Ko ta slina potuje po trebuhu, povzroči slabost. Veliko ljudi prisega na sesanje limone, ko se pojavijo prvi znaki slabosti. Pričnemo muzgat rezino limone.
USTNA VODA
Zmešajte 1 enoto vodo in 1 enoto limoninega soka. |