Če je vaš otrok predebel, strokovnjaki opozarjajo, da mu ne dajete izdelkov z oznako light oz. dietne hrane.

Znanstveniki s področja prehrane so opravili novo raziskavo, v kateri so ugotovili, da izdelki z oznako light, ki so po navadi istega okusa kot njihove visokokalorične različice, sčasoma privedejo do povečevanja in na koncu do čezmernega vnosa hrane ter s tem posledično do predebelosti.

Poskuse so znanstveniki izvedli na podganah, ki so jim ponudili hrano nizke in visoke kaloričnosti, ki pa se ni razlikovala po okusu. Čez nekaj časa so ugotovili, da so podgane po hrani z nižjo kalorično vrednostjo posegale v veliko večjih količinah. Tako strokovnjaki svetujejo, da je otrokom najbolje dajati hrano visoke hranilne vrednosti, a v majhnih količinah.

Vir: rtvslo.si