V današnjem svetu se živi zelo hitro. Vedno moramo še nekaj dobiti, zmagati, delati za nekaj, gledati tv oddaje polne hitrih akcijskih dogodkov ali drame, ki nam preprečuje, da bi se za trenutek ustavili in uživali življenje. V tem članku boste odkrili zelo enostavno rešitev, ki pa bo pripomogla tudi k hitrejšemu doseganju vaših ciljev.

Odločite se, da boste vsaj vsake toliko ustavili svoje hitro življenje in ga uživali počasi namesto stalnega življenja na pospeških.

V svoji knjigi Dragon Spirit: How to self-market your dream (Kako oglaševati svoje sanje) sta avtorja Ron Rubin in Stuart Avery Gold podala odličen primer. Njuno podjetje The republic of tea ne prodaja samo čaja, ampak tudi samozavedanje. Uživaj življenje kot uživaš v čaju – počasi, požirek po požirku. Kakor čaj, tudi življenja ne goltaj.

Vzemite si čas zase, za sprehod ali počitek. Vsaj 15 do 20 minut se koncetrirajte na svoje dihanje. Medtem pa bodo nemirne misli počasi izginile. V tem mirnem stanju pa bomo lažje reševali težave ali dobili krasno zamisel. Svoje življenje bomo videli bolj jasno, prav tako pa namenimo več časa svojemu cilju.

Prevedla in priredila Petra Strugar
Vir: http://www.personalgrowthplanet.com