So fraze, ki jih ponavljajo prav vsi in za katere se zavedamo, da uničujejo odnos. Raje globoko vdihnite in preštejte do deset.

"Ti vedno... “ ali "Ti nikoli ...“
Izrazi, ki se začnejo s tema dvema frazama, se vedno slišijo napadalno ali kot da sami sebe branite. Napad je najboljša obramba, kajne? S takšno komunikacijo je odnos obsojen na propad.

"Zakaj bi to naredil, tega nikoli nisi maral?“
Morate se sprijazniti z dejstvom, da se ljudje spreminjamo in spreminja se tudi vaš partner ali partnerica. Stvari, ki je včasih niso marali, jim je morda danes všeč ali pa jih mika. Podprite partnerja pri novih interesih in skupaj osvežita vajin odnos.

"Pretiravaš“
Če imamo nekoga radi, želimo, da nam je v naši druži lepo, zato ljubljenega ne smemo nenehno kritizirati in obsojati. Če mu med prepirom ali celo kakšnim čustvenim izlivom rečete, da pretirava, lahko naredite le obratni učinek. Počakajte, da se situacija pomiri in se kasneje pogovorite o dotični temi.

"Čakaj, kaj si rekel?“
Ko vam partner nekaj govori ali razlaga, ga poslušajte, saj ni lepo, da med pogovorom brskate po telefonu. S takšnim pristopom uničujete svoj odnos.

"Sem ti rekel!“
Klasičen primer fraze, ki se ga moramo izogibati, a ga velikokrat slišimo. Fraza ne vodi nikamor drugam kot naravnost v konflikt. Čeprav si včasih želimo to izreži, je bolje, da jezik držimo za zobmi.

"Ne nocoj draga“
Povsem normalno je, da včasih kateremu od vaju ni do spolnih odnosov, a vseeno je to fraza, ki uničuje vajin odnos. Partner ali partnerica se zato počuti nezaželeno in odtujeno.

"Kaj je narobe s tabo?“
To je skoraj isto, kot če bi rekli, da je vaša partnerica takšna, kot njena mama. S tem prilivate olje na že tako velik ogenj, ki se je razplamenel med vajinim prepirom. Partner potrebuje oporo in ne dežurnega kritika, ki išče napake.

"Ne verjamem ti“
Ni hujšega, kot če vam partner reče, da vam nečesa ne verjame. Še posebej, ko gre za resne teme, ki se vežejo na zvezo. Če sumite, da se dogaja nekaj sumljivega, se mirno pogovorite in reagirajte kot odrasel človek. Ne vrzite se nanj z vsemi štirimi in ne obtožujte brez dokazov.

"Hočem ločitev“
Če se vam sredi prepira porodi ta misel, je nikakor ne izgovorite. Vašemu partnerju ali partnerici se bo fraza vtisnila v spomin za vse čase. Pogovor je vedno najboljše zdravilo.

"Če me imaš resnično rad/a, boš ...“
Ne izsiljujte. Pika. Dogovorite se, kaj in kako ter gradite na svojem odnosu kot se na odnosu gradi. S to frazo boste na partnerja pritiskali in s tem nanj zgrinjali občutke tesnobe. 

Vir: zurnal24.si