Piše: Regina S. Rant v novi številki Karme plus

Vse, kar čez dan doživimo, občutimo in mislimo, materializiramo v stvari, ki jih potem nosimo domov. Tam jih odložimo, postavimo na vidno mesto in tako postaja stanovanje ogledalo naše duše. Na ta način se zbira v stanovanju vse mogoče, dokler ni prekoračena točka, ko začnemo trpeti zaradi balasta. Takrat je skrajni čas, da začnemo pospravljati in vržemo ven vse, kar je odveč.

Feng šui uči: Kdor živi v harmoniji s seboj in okoljem, žanje blaginjo, uspeh, zdravje in ljubezen.
Vsakdo lahko doseže harmonijo, če doma temeljito pospravi in počisti. Odvečne in stare stvari zavržemo, nedokončane stvari dokončamo in pospravimo. Tako odstranimo energetske blokade. Prah izgine, zrak je čist in energija lahko prosto teče kot voda v gorskem studencu.

Znebimo se navlake, pustimo preteklost za seboj, vnesimo red v svoj dom in spremenili bomo svoje življenje!

OSVOBODIMO SE BREMENA

Mnoge stvari, ki smo jih prinesli med svoje štiri stene, obremenjujejo našo dušo. Nabito polne omare, prepolni predali in nered na policah niso ravno paša za oči. Navlaka zmanjšuje naš življenjski prostor, ki je že itak skopo odmerjen. Na to se useda prah, ki ga ni mogoče enostavno in hitro počistiti.
Storimo nekaj in napravimo prostor za spremembe.

Ujeti v past preteklosti
Razlogov, zaradi katerih se nočemo ločiti od stvari, je več. Najpogostejši je ta, da se oklepamo preteklosti. Ženske se pogosto ne morejo ločiti od oblek, v katerih so bile zelo vitke in upajo, da jih bodo prej ali slej lahko spet oblekle. Tičijo v preteklosti in si zapirajo oči pred sedanjostjo. Kot take niso odprte za prihodnost. Razum skonstruira neki spomin, ki nima veliko skupnega z realnostjo. Pozabi neprijetnosti in zapomni si lepe trenutke.
Priti moramo do spoznanja, da so spomini samo črepinje preteklosti in počistiti z njimi. 

Žalovanje za "dobrimi starimi časi"
Posebno težko se ločimo od spominkov. Ljubezenska pisma od "bivšega" so lahko lep spomin ali pa tičanje v preteklosti. Kako pogosto beremo ta pisma in kakšne misli se nam ob tem podijo po glavi? Je to koristno za obstoječe partnerstvo ali škodljivo, če partnerja primerjate z bivšim? Za sedanjost je popolnoma nesmiselno videti pozitivno v preteklosti. Prav je, da nam doživljanje lepih trenutkov in dobre izkušnje dajo samozavest za bodočnost, nikakor pa ne žalujmo za "dobrimi starimi časi". Nič boljši niso bili od sedanjih. Od starih časov lahko ohranimo samo tiste stvari, ki nam pomenijo pomemben razvojni korak v življenju. Vse, kar nam povzroča bolečino, odstranimo.
Preteklost je naredila iz nas to, kar smo danes. Dobra je samo v toliko, kolikor smo se naučili iz nje.

Strah pred prihodnostjo
Možen vzrok, da se preveč vežemo na preteklost, je tudi strah pred prihodnostjo. Strah pred velikim Neznanim in tveganjem, ki je povezano z njim. Prihodnosti ne prepoznamo kot možnosti in priložnosti, ampak kot grožnjo. Spremembe prinašajo negotovost. Strah nas je, da bi lahko sprejeli napačne odločitve ali naredili napake, ki bi imele usodne posledice za nas.
Resnica pa je, da gre naše življenje dalje in se moramo osvoboditi preteklosti. To pa lahko naredimo samo tako, da spustimo iz rok, zavržemo nepotrebno in naredimo prostor za novo.   

Občutki imajo lastno energijo
Stanje, ki ga ustvarimo okrog sebe, odseva našo notranjost in obratno. Mogoče nered na prvi pogled celo ni opazen, toda pogled v omare in kote pove svoje.
Najbolj nazorno se to odraža v sobi najstnika, v katero starši najraje ne bi vstopili. Vesoljni kaos odraža najstnikovo notranjost. To je zanj čas velike spremembe in nove orientiranosti. Med tem obratom pade njegovo notranje življenje popolnoma iz ravnovesja. Nič več ni, kot je bilo, hormoni in čustva norijo. On ni ne tič ne miš. Iskanje identitete in notranji kaos se odražata v zunanjem neredu. Tolažilno za starše je samo to, da bo ta faza minila.

KAKO ENOSTAVNO IN HITRO POSPRAVITI

Mogoče se vam zdi, da je gora stvari visoka kot Triglav in ji ne boste kos. Toda obstaja pot na vrh in pot navzdol. Pojdite po korakih.
Rešitev je v sistematskem pristopu. Sistem štirih škatel, ki ga priporoča N. Nollau, je zelo učinkovit način pospravljanja. Če se boste odločili zanj, potem potrebujete štiri škatle:

1. škatla: te stvari nujno potrebujem. To ostane v hiši.
2. škatla: teh stvari ne potrebujem več, vendar se ne morem tako hitro ločiti od njih. Vzamem si čas za premislek.
3. škatla: teh stvari ne potrebujem več, ker pa so v dobrem stanju, jih lahko podarim ali prodam.
4. škatla: teh stvari ne potrebujem in jih lahko zavržem. V kontejner z njimi!

Stvari natančno preglejte, premislite, čemu bi jih še rabili v svojem življenju in zakaj še visite na njih. Poštenost je najvišja zapoved, sicer ne bo uspeha. Sami do sebe morate biti pošteni glede svojih predstav, pričakovanj in upov, ki vas priklepajo na določeno stvar. Samo če se boste resnično soočili s tem, boste imeli od svojega spoznanja korist. Mogoče boste celo spoznali, na katerem delu svoje življenjske poti ste skrenili ali kje ste obtičali. Mogoče boste odkrili, da ste na marsikaterem področju drugačni, kot mislite. Mogoče boste ugotovili, da nekaterih oblek niste nosili, ker niso ustrezale vaši predstavi o sebi ali pa se boste ločili od parade plišastih živali na polici, ker boste ugotovili, da vas bolje predstavlja nekaj izbranih komadov.
 
Prva škatla
Tukaj odločitev ne bo tako težka. V to škatlo gredo stvari, ki jih redno uporabljate. Težje je pri otroških stvareh in počitniških rekvizitih. Odločiti se za eno stvar pogosto pomeni, odreči se drugi. Vsaka stvar ima svojo avro. V njej se nahajajo določene informacije in občutki, saj smo jo kupili ali dobili iz določenega razloga. Ugotovite, ali ta stvar še igra kakšno vlogo v vašem sedanjem življenju. Postavite si okvir, potem izbire ne boste občutili kot omejevanje, ampak kot koncentracijo na bistveno. Vprašajte se,

• kaj bi vzeli s seboj na samotni otok
• katerih deset stvari v stanovanju vas razveseljuje
• katere tri (ali več) stvari bi dali proč samo v veliki sili
• katero stvar (eno ali dve) bi najraje vzeli s seboj v grob.

Če držite neko stvar v rokah in se še vedno ne morete odločiti, potem poslušajte svojo intuicijo ali sedmi čut. Ta deluje podzavestno. V eni sekundi zazna ogromno količino podatkov in jih ovrednoti. Ti podatki ne pridejo takoj v naše možgane, ker jih za kratek čas blokira. Novi izsledki kažejo, da je intuicija modrejša od razuma. Zakaj se torej ne bi zanesli nanjo?

Druga škatla
Ta je najtežja. To so stvari, ki jih niti ne uporabljate niti ne rabite. Vse materialne stvari so nadomestljive, vendar to ne pomeni, da se morate ločiti od vseh. Spoznati morate le, da niso vse nujno potrebne za življenje. Spodaj je nekaj tipičnih razlogov, zaradi katerih se ne morete ločiti od teh stvari.

Stvari, ki vas delajo posebne - statusni simboli
Ti mogoče prekrijejo vašo šibko samozavest. Samozavestni ljudje ne potrebujejo nobenih "medalj". Zaupajo v svoje talente, upajo na najboljše, prepoznavajo in izkoriščajo priložnosti in si ne pustijo vzeti poguma. Razmislite!

Stvari, ki godijo vašemu egu
Dobro in pomembno je, da hranimo priznanja, nagrade in spričevala, če so povezana s pozitivnimi spomini, če se jih razveselite iz globin srca. Če pa neki pokal, ki ste ga dobili pred desetletji, občasno prebudi v vas sentimentalno razpoloženje, v glavnem pa se na njem nabira prah, za vaše sedanje življenje ni več pomemben.

Stvari, ki predstavljajo vaš izvor
Mnoge vaše navade izvirajo iz vaše vzgoje. Če so vaši starši imeli na oknih številne lončnice, ki so jemale svetlobo prostoru, ni nujno, da isto počnete tudi vi. Idealna vrednost stvari se ne meri s ceno. Kar je drago, ni avtomatično tudi dobro. Kar je bilo prej, ni nujno, da je tudi v prihodnje.

Stvari za vse primere
Mogoče mislite, da boste neko stvar še kdaj potrebovali, in sicer točno takrat, ko je ne bo več. Če tako razmišljate, bo vaša podzavest storila vse, da se bo to zgodilo. Vaše misli so sporočila vaši podzavesti. Ampak od kod prihaja strah, da boste neko stvar spet potrebovali? Za tem pogosto tiči pomanjkanje zaupanja v prihodnost ali pa pomanjkanje zaupanja vase. Jasno vam mora biti, da tem stvarem dajete preveliko težo. In prav ta teža vas obremenjuje.
Stvari vas ne rešujejo skrbi in strahov pred bodočnostjo, ampak jih simbolizirajo in vas nenehno spominjajo nanje. Če se boste premagali in jih dali proč, bodo z njimi izginile tudi skrbi. Poskusite!

Stvari, ki so povezane s spomini in čustvi
Spominki, fotografije, darila se običajno znajdejo v škatlah, predalih in omarah, ker jih enostavno ne rabite. Zavreči pa jih tudi nočete. Vprašajte se, ali vašemu sedanjemu življenju nekaj manjka, da morate obdržati to staro kramo.

Stvari, ki čakajo, da jih popravite ali dokončate
Nedokončano delo vas globoko obremenjuje in vam okupira energijo, ki bi jo lahko koristneje porabili: vodovodna pipa, ki kaplja, zamašen odtok, nedokončana pisma, pokvarjene zadrge, neplačani računi. Ko opravite z nedokončanimi stvarmi, boste doživeli občuten dvig energije. Zapišite, kaj vse morate dokončati! 

Različne zbirke
Iz neznanega razloga se ne morete ločiti od zbirke pisemskih znamk, robčkov, papirnatih prtičkov, daril, … Vprašajte se: "Ali jaz posedujem stvari ali one posedujejo mene?" Če se še ne morete ločiti od njih, morate razčistiti, zakaj visite na njih? Katera čustva so tako močno povezana z njimi? Ko boste ugotovili, zakaj vaše srce visi na njih, se boste laže odločili, ali naj ostanejo ali izginejo.
Pomagajte si z naslednjimi vprašanji:

• katerih malenkosti se lahko razveselim
• katerih sedem stvari že dolgo nisem opazil, čeprav so mi bile nekoč zelo pomembne
• katerih sedem stvari hranim zaradi spominov na preteklost
• katerih sedem stvari bi lahko zavrgel, pa jih vseeno hranim
• katerih pet daril mi sploh ni všeč
• katerih pet stvari iščem že dolgo, pa jih ne najdem več.

V naslednjih tednih pojdite ponovno skozi drugo škatlo. Intuicija vam bo pomagala, da se boste takrat odločili.

Tretja škatla
Pri pospravljanju naletite včasih na stvari, ki sploh niso vaše: knjige, CD, dežniki, ... Vrnite jih njihovim lastnikom, če je mogoče.
Gotovo boste med stvarmi, ki jih ne rabite več, našli stvar, ki bi razveselila kakega družinskega člana ali prijatelje. Ali pa jih podarite knjižnici, bolnišnici ali dobrodelni organizaciji.
Na bolšjem trgu, po spletu ali po oglasih lahko prodate veliko stvari.
V vsakem primeru se držite dveh pravil:

• Stvari, ki jih daste naprej, morajo biti čiste in nepoškodovane.
• Postavite si rok, do kdaj mora biti škatla prazna. Ko je rok mimo, preostalo vsebino škatle vrzite v kontejner.

Četrta škatla
V stanovanju se sčasoma lahko nabere veliko stvari, ki jih ne rabite, vendar zavzemajo prostor.
Zakaj se nabira krama?

Zaradi nepremišljenosti
Nekateri poberejo vse, kar vidijo ležati naokrog in znosijo domov: stara kolesa, ščitnike za avtomobilska kolesa, škatle, ... Ne razmišljajo, kaj bodo storili s temi stvarmi. Samo kopičijo jih in sebi jemljejo življenjski prostor.
Pojdite naokrog in napravite seznam teh stvari.

Zaradi ziheraštva
Sem spada vsa šara, ki jo nehamo uporabljati in jo znosimo v klet ali na podstreho. Ne veste točno, kaj bi s tem počeli, ampak verjamete, da bo nekoč že prišlo prav.
Razmislite, kakšne plane imate za prihodnost, kjer bi te stvari našle svoje mesto.

Zaradi občutka krivde
Gotovo ste že dobili v dar predmete, ki jih ne marate, sovražite ali se vam zdijo strašljivi, na primer grozljiv svečnik, gobelin Zadnja večerja, slika ruševin prijateljeve hiše po bombardiranju, … Zaradi spoštovanja do darovalca nimate srca, da bi se jih rešili. Storite to – takoj!

Zaradi neorganiziranosti
Ne najdete avtokarte, manšetnih gumbov, davčne napovedi točno takrat, ko te stvari potrebujete. Kaj vse je še izginilo v vaših globokih predalih in omarah in ste morali na lov za novimi?
Zamislite se nad svojim početjem in se organizirajte.

Zaradi tradicije
Te stvari so nekje med svetim in kočljivim, ker jih enostavno ne potrebujete, ampak se tudi ne morete premagati, da bi jih odstranili. Kaj bi rekla pokojna babica, če bi njen kavni servis ali pa grozljivo črno stilno komodo dali od hiše?!
Pa jo vseeno dajte! Babica vam je vedno želela dobro, zato vam ne bi zamerila, verjemite. 

Zaradi skoposti
To je bilo tako drago! Usnjen plašč, ki je že zdavnaj iz mode, visi v omari in zavzema prostor. Napravite seznam takih stvari in jih prodajte. Če pa le ne bo šlo, jih podarite. Boli, ampak druge možnosti ni, če nočete utrpeti veliko večje škode. Resnica pa je, da ne boste nikoli izvedeli, od kod ovire, na katere naletavate v življenju.