Se vam je že zgodilo, da ste v petek popoldne odposlali zadnji mail v službi, izklopili računalnik in komaj čakali na urico miru, ko bodo najtežje obveznosti tedna za vami? In ko ste dvignili roke nad glavo, da bi si po dolgotrajnem sedenju pretegnili ude in vdihnili kisik v svoje telo, je namesto občutka olajšanja na vaša vrata potrkal glavobol.

Glavobol in to v petek po službi? Pa saj pijem dovolj vode, naspana sem, moja prehrana je raznovrstna in kakovostna ... Res pa je, da sem ta mesec zaradi službenih in družinskih obveznosti izpustila vse treninge joge in pilatesa ter preskočila plavanje, ki sva si ga z možem vnesla v svoj tedenski urnik.

In res je, da me je glavobol zbudil že v ponedeljek, sredo in prejšnji četrtek. Moj današnji glavobol je torej spet posledica nerazgibanih vratnih, ramenskih in hrbtnih mišic, ki sem jih zanemarjala. In seveda konstantne prisilne drže za računalnikom.

Od instant rešitve, ki sem jo vestno uporabljala, ko je glavobol postal nemogoča nadloga, pa je v predalu pisalne mize le še prazna škatlica. In kadar tablet nimam pri roki, se mi v misli prikradejo nasveti moje tete, ki je od malih nog proti vsem bolečinam poznala čudežno rešitev.

Poročena s Kitajcem in srečna na drugem koncu sveta, je v pismih redno sporočala, kako mirna, bolj zdrava in vitalna je postala, odkar se je seznanila s starodavnimi zdravilnimi metodami, ki so bile v tistem času za nas še popolna alternativna norost.

Brez tablet, ki po mojem mnenju – čeprav sem si ponavadi “pomagala” prav z njimi – zastrupljajo telo in duha, bom torej končno preizkusila akupresuro. In to sama na sebi. S stimulacijo akupresurnih točk na telesu, ki so odgovorne prav za popuščanje napetosti v vratu in ramenih ter posledično odženejo glavobol, bom sicer še nekaj minut preživela na svojem službenem stolu, a moj slogan petkovega popoldneva bo: “Glavobol, adijo za vedno!!!”

www.glavobol.si - odpravite glavobol