Na spletni strani enaa.com pišejo, da pri zaščiti pred sončenjem je bolj kot oblika sredstva pomembna stopnja zaščite (SPF). Treba se je zavedati, da kakavovo maslo in olivno olje kože ne ščitita pred UV žarki. Porjavelost je še vedno popularna in zaželena, a je pot do nje lahko tudi nevarna.

Izpostavljanje ultravijoličnim žarkom sonca lahko namreč vodi do hitrejšega staranja kože in opeklin. Dolgotrajnejše poškodbe kože pa so seveda tudi bolj izpostavljene nastanku kožnega raka, zato je zelo pomembno, da se pred nevarnostjo UV žarkov ustrezno zaščitimo. 

Katero sredstvo uporabite, torej kremo, emulzijo, razpršilo, itd, je pravzaprav vseeno, saj je tehnologija danes takšna, da lahko vgradi različne filtre v različne podlage, pri tem so seveda močnejša in za kožo primernejša tista sredstva, ki imajo višjo vsebnost cinkovega oksida oziroma titanijevega oksida. Takšna sredstva so ponavadi tudi bolj gosta in težje mazljiva, in imajo na koži malce belkast odtenek. Najboljše so emulzije, saj te kožo tudi primerno vlažijo, vlažnost kože pa je pri sončenju zelo pomembna.

Pri stopnjah zaščite je malo drugače, saj se lestivce stopenj razlikujejo od proizvajalca do proizvajalca, zato je tu za nasvet najbolje povprašati strokovnjaka. Nekako pa velja, da bi morala biti vsa zaščitna sredstva, ki so na trgu in so potrjena s strani evropski agencij, izpolnjevati pogoje, ki so predpisani. To lahko najlažje preverite tako, da pregledate deklaracijo na kateri more biti označena moč zaščite - torej SPF, ter faktor zaščite pred UVA in UVB žarki.

Strokovnjaki ljudem danes priporočajo uporabo kreme z zaščitnim faktorjem 50, včasih je bila ta meja 30. Krem s stopnjo višjo od 50 ni več smiselno uporabljati, saj so razlike v zaščitni moči od tu dalje le še malenkostne.  Mnogi zmotno mislijo, da imata kakavovo maslo in olivno olje, ki sta med ljudmi zelo priljubljeni, naravno zaščito. Vendar se je treba zavedati, da je kakavovo maslo le maščoba in nima zaščitnega faktorja.Ravno tako pa je z olivnim oljem. Olja namreč mašijo pore in sušijo kožo, poleg tega pa naj bi olja brez zaščitnih sredstev pospeševala obsevanje.

Za ustrezno zaščito pred soncem naj bi se med sončenjem s kremo mazali na približno dve uri, prvič pa si je treba zaščitno sredstvo vtreti v kožo že pred odhodom na plažo. Še posebej pazljivi moramo biti pri otrocih, katerih koža je še bolj občutljiva na sonce, še pišejo pri enaa.com.

Vir: lifestyle.enaa.com