Pavla Drakslar iz Kokrice pri Kranju je bila še pred petimi leti z eno nogo že v mrliški vežici, kajti pestile so jo hude in dolgotrajne bolezenske težave, ob katerih so bili tudi zdravniki nemočni. Toda v najhujši stiski je dobila v roke neko zdravstveno knjigo o presni prehrani, ki ji je drastično spremenila življenje. Danes je 74 letna upokojenka polna vitalnosti in življenja, najlepši kompliment pa ji poklonijo znanci in prijatelji, ki pravijo, da je videti vsako leto mlajša.

Zakaj ste se odločili za presno prehranjevanje?
Celo življenje so me pestile številne bolezni. Imela sem visok krvni pritisk, velike težave z zaprtjem, preveliko telesno težo, nespečnostjo, tesnobo in občasnim zastojem srca, največjo stisko pa so mi povzročali živci in hude bolečine v želodcu. Kar štirideset let sem jemala tablete proti bolečinam v želodcu, vendar je bilo iz leta v leto samo še slabše. Po vseh teh letih napačnega zdravljenja se mi je pojavila rana na želodcu in dvanajstniku in dr. Baudek mi rekel: »Imate dve možnosti, ali vam bo počil želodec ali pa boste dobili raka!« Svetoval mi je, da v tem stanju ne smem jesti nič svežega sadja in zelenjave.

Ste upoštevali njegov nasvet?
Ne. V tistih dneh sem dosegla najnižjo točko zdravja v svojem življenju in začela sem razmišljati, da bi morala sama prevzeti odgovornost za svoje zdravje. Celo življenje sem doživljala kalvarijo, toda sedaj v pokoju, ko bi lahko vsaj malo lažje zadihala, pa bom šla v mrliško vežico. Ne, sem si rekla. Nočem še umreti. Odločila sem se za življenje. Odločitev, da si povrnem zdravje, je sprožila cel kup »naključnih« dogodkov, ki so mi pomagali ozdraveti. Od neke prijateljice sem dobila knjigo Helmuta Wandmakerja: Hočeš biti zdrav? Proč s kuhinjskim loncem!, ki mi je za vedno spremenila življenje. Prebrala sem samo nekaj strani, vsebina je bila tako logična, da sem se tisti trenutek nepreklicno odločila za presno prehranjevanje. To je bilo pred petimi leti.

Kako je bilo potem z vašim zdravjem?
Že prvi teden po prehodu na živo hrano sem občutila ogromne spremembe. Prej sem bila tako slabotna, da sem se včasih morala opirati celo na palico, sedaj pa sem začutila izbruh energije v sebi. Potrebovala sem veliko manj spanja, zbudila sem se sveža in čila, podnevi nisem bila več lena kot nekdaj, ko sem poležavala na kavču kot krava, imela sem bistveno več energije za delo. Najlepše pa je bilo, da je že po nekaj dneh bolečina v želodcu izginila (po štiridesetih letih!), prav tako rana na želodcu in dvanajstniku. Zdravnik enostavno ni mogel verjeti, da sem se pozdravila s presno hrano in da imam fantastično kri, normalen krvni pritisk in delovanje srca, optimalno telesno težo in odlično prebavo. Da sem povsem počistila s preteklostjo, sem v vrečko naložila vsa zdravila – droge za živce, pritisk, želodec in odvajanje vode in jih odnesla nazaj v lekarno. In še nekaj: s presno hrano sem pozdravila celo borelijo!

Kako pa so na vašo spremembo reagirali prijatelji in znanci?
Ko sem se odločila za korenito spremembo, sem bila težka kar 87 kilogramov. S presno hrano sem začela hitro hujšati in mnoge ljudi je zaskrbelo, da sem resno zbolela. Prepričevali so me, da bom s to hrano zagotovo umrla in naj se vendar ne igram z zdravjem. Toda potem, ko so na lastne oči videli, da sem s to hrano pozdravila številne bolezni, so olajšano ugotovili, da še ne bom umrla. Danes mi pravijo, da vedno bolje izgledam in da sem videti vsako leto mlajša. Moj cilj je dočakati sto aktivnih, zdravih let! Nekateri še vedno ne morejo verjeti, da je možno pozdraviti vse bolezni, tudi degenerativne, s presno prehrano oziroma celotnim slogom Naravnega Zdravja – Naravne Higiene.

Zakaj presna hrana tako blagodejno deluje na naše zdravje?
To je najboljša in edina primerna hrana za človeka zato, ker je to živa hrana. Ker ni bila uničena v procesu kuhanja in pečenja. Človek je edino živo bitje na tem svetu, ki je tako »pameten«, da hrano pred zaužitjem uniči. Potrebno je vedeti, da s kuhanjem in pečenjem uničimo kar 85% vseh hranilnih snovi. Dejansko je to mrtva hrana, ki samo obremenjuje naše telo in dolgoročno vodi do številnih bolezni in predvsem do predčasne smrti. Tudi kuhana in pečena zelenjava je mrtva hrana.

Kako torej danes izgleda vaš jedilnik?
Zjutraj popijem veliko vode, potem si pripravim zelenjavni sok, enkrat dnevno uživam jabolka ali kakšno drugo vrsto sadja, prgišče oreškov, lešnikov, rozin, semen in seveda tudi nekaj solate ter ostale sveže zelenjave. To je vse! Vendar bi rada poudarila, da za vrhunsko zdravje ni dovolj samo optimalna prehrana. Jaz sem članica Kluba Naravnega Zdravja – Club of Natural Health (več informacij na tel. 051 350 086 - Alois Kolar), kjer ljudem poleg optimalne prehrane priporočamo tudi veliko gibanja na soncu in svežem zraku, ljubezni, meditacije, branja, pogovorov, počitka, spanja…Sama recimo redno izvajam pet tibetanskih vaj, kolesarim, trdo delam na njivi, vsako jutro in večer meditiram, berem motivacijske knjige, postala sem poslovna ženska…Optimalna hrana in vse te spremljajoče dejavnosti zagotavljajo čudovito počutje in zdravje, imenujemo ga slog Naravnega Zdravja – Naravne Higiene.

Rezultati takšnega prehranjevalnega sloga so očitno res vrhunski. Zakaj se potem več ljudi ne prehranjuje presno?
Veliko ljudi se zaveda, da je to najboljša hrana za človeka, vendar nimajo dovolj močnega karakterja, samodiscipline in ljubezni do sebe. Imam sestro, ki se prehranjuje na »normalen« način tako, kot ga priporoča medicina in uradna znanost. Zaradi tega je vedno bolj bolna. Dvakrat tedensko obišče zdravnika. Vprašala sem jo zakaj vztraja na napačni prehrani, če vidi, da ji škoduje. Odvrnila mi je: »Oh, saj samo enkrat živim. Treba je uživati!« Jaz pa nje ne razumem, kako lahko uživa v brezbarvni, »mrtvi«, s kuhanjem uničeni, sfiženi z začimbami in konzervanski obdelani hrani in bolezni…Nekateri kljub hudim boleznim, ki jih zdravijo že leta, še vedno sveto verjamejo na zdravnikovo besedo. Tem ljudem žal ni pomoči, kajti ne želijo sprejeti odgovornosti za svoje zdravje.

Kako pa uradna medicina in farmacija gledata na presno prehrano?
Prepričana sem, da se uradna medicina dobro zaveda, da je to daleč najboljši slog prehranjevanja in življenja na sploh, vendar si ne upa posredovati teh podatkov v javnost, ker bi potem mnogo zdravnikov in farmacevtov izgubilo službo. Nek farmacevt mi je priznal, da je to super stvar, vendar pravi, da če bi vsi ljudje tako živeli, bi farmacevtska industrija propadla. V ozadju je torej samo kapital. To kar počne uradna medicina in farmacija, je seveda absolutno neetično, kajti pod krinko humanosti zavajajo javnost, ki je zaradi tega vedno bolj bolna. Kajti potrebno je vedeti, da je samo bolan človek dobičkonosen za njih.


Damjan Likar