Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.

Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.

O vplivu prehrane na zdravje ženske od najstništva do zrele dobe			PREDSTAVLJAMO      AKCIJA
:	četrtek, 26. maj 2011 @ 18:00 CEST - 19:00 CEST
:	Predstavitev
:	Modrijanova knjigarna - Trubarjeva 27 - 1000 Ljubljana
: O vplivu prehrane na zdravje ženske od najstništva do zrele dobe Ženske, pozor: bliža se obisk priznane hrvaške prehranske strokovnjakinje dr. Lejle Kažinić Kreho. Pred kratkim je pri založbi Modrijan izšel slovenski prevod njene uspešnice Prehrana 21. stoletja za ženske. V knjigi predstavlja prehranske potrebe ženske v posameznem življenjskem obdobju – od najstništva do zrelih let – ter ponudi kompas pri izbiri in kombinaciji ustreznih živil na poti do zdravja, forme in dobrega počutja. Prehrana 21. stoletja za ženske ni zbirka pravljic in bralki ne obljublja, da bo imela čez mesec dni idealen pritisk, telo supermodela in za deset let mlajši obraz. V intervjuju v Dnevnikovi prilogi Nika (18. 5. 2011), ki ga je zapisala Meta Černoga, nam avtorica zaupa naslednje: »Idelanih tež je toliko, kolikor je ljudi, idealna teža posamezne osebe pa je tista, ki zmanjšuje tveganje za degenerativne bolezni, ki so pogosto povezane z odvečnimi kilogrami in procesi staranja. Jesti zdravo ne pomeni, da jemo neko posebno vrsto hrane, pač pa da znamo hrano pravilno izbirati; takšno, s katero lahko preprečimo posamezne bolezni in izboljšamo naše celovito zdravje. Razlika med hrano, ki smo jo jedli v 20. stoletju, in tisto, ki jo jemo danes, je velika in prav zato je treba biti zelo previden pri tem, kaj vnašamo v telo. Tudi karakteristika hrane se je drastično spremenila. Tako se je zgodil paradoks: danes jemo debele kokoši, ki imajo 22 gramov masti, enake so imele v sedemdesetih letih prejšnjega stoletja le okoli 9 gramov masti! Ob vsem tem pa se od žensk pričakuje trend konfekcijske številke 0!« Prepričani smo, da je vprašanj glede teže, zdrave prehrane in njenem vplivu na žensko telo in zdravje toliko, da bi odgovori nanje napolnili še kakšno knjigo ali dve. Zato se nikar ne uprite našemu povabilu. Pridite v četrtek, 26. maja, ob 18. uri v Modrijanovo knjigarno, kjer boste odgovor na katero od vprašanj dobili iz prve roke! Avtorici knjige dr. Lejli Kažinić Kreho se bo pridružila specialistka za družinsko medicino mag. Renata Rajapakse, dr. med., spregovorili pa bosta o prehrani, seveda s poudarkom na njenem vplivu na zdravje ženske od najstništva do zrelih let. Pogovor bo vodila Jelena Jančič Bobbera. Neposreden prenos dogodka si boste lahko ogledali tudi prek spletnih strani Studia 12 (www.studio12.tv) in se v dogajanje vključili s kakšnim vprašanjem, omogočen pa bo tudi ogled na spletnih straneh založbe Modrijan. Vabljeni! [ ][ ]