Yogananda: predstavitev knjige Kako poskrbimo za sijoče zdravje in vitalnost

O vsebini knjige:

Kdo si v življenju ne želi več energije in radosti?

V tej knjižici Yogananda podaja praktične, navdušujoče in za vsakogar primerne predloge, kako si naberemo več energije in zdravja. Ta svež, dinamični pristop k fizični in mentalni vitalnosti je lahko pomemben košček v sestavljanki vašega duhovnega potovanja.

Ključa do sijočega zdravja sta energija in magnetizem. Yogananda nas nauči, kako do energije dostopamo neposredno z uporabo moči volje. Nauči nas, kako iz hrane, ki jo uživamo, in življenja, ki ga živimo, pridobimo kar največ energije. Pokaže nam, kako uglasitev z Bogom omogoča edinstveno zdravljenje na vseh ravneh.

V knjigi boste odkrili:

1. Neprecenljive energijske vaje za pomladitev telesa in duha
2. Umetnost zavestne sprostitve
3. Kako se otresemo mentalne stagnacije
4. Kako povečamo svoj magnetizem – fizično, mentalno in duhovno
5. Predloge za prehrano, ki bo okrepila vaše zdravje in lepoto
6. Devetdnevno očiščevalno in poživljajočo dieto

Načela v tej knjigi spodbujajo fizično zdravje in splošno dobro počutje, mentalno jasnost in izpolnjujoče duhovno življenje.

O Paramhansi Yoganandi:

Paramhanso Yoganando (1893–1952) štejemo med enega vodilnih duhovnih osebnosti sodobnega časa. Ta ljubljeni svetovni učitelj je iz rodne Indije v Združene države pripotoval leta 1920 in je bil prvi jogijski mojster, ki je živel na Zahodu daljše časovno obdobje (več kot 30 let). S seboj je prinesel učenja in tehnike joge, starodavne znanosti prebujenja duše. Z razumljivimi učenji je vplival na življenja več milijonov ljudi in jih podučil o znanosti krija joga meditacije, o temeljni enosti vseh religij in o umetnosti uravnoteženega zdravja ter dobrega počutja telesa, uma in duše.

Knjigo lahko prelistate na tej povezavi: http://www.cangura.com.