NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

sobota 24-okt
  • Maha OM Chanting za mir

  • nedelja 25-okt
  • 73. Veganski Pohod za Vsakogar - Debela peč (2014 m)
  • Rožnati oktober: Vzemimo si čas zase - tudi za svoje dojke

  • ponedeljek 26-okt
  • Počitniško varstvo na kmetiji

  • sreda 28-okt
  • 14. Šahovski turnir UKM

  • četrtek 29-okt
  • Porto Morto

  • petek 30-okt
  • Vegan Hangouts: Druženje v maskah za noč čarovnic

  • sobota 31-okt
  • Yugo Nostalgija Halloween

  • ponedeljek 02-nov
  • Coltrane 100 Koncert ob 100-letnici rojstva Johna Coltrana

  • sreda 04-nov
  • Tinta 2026: Strip preobrazba: Matej Kocjan - Koco & Denis Škofič

  • četrtek 05-nov
  • Spusti plošček in odkrij svoje presenečenje! 7 četrtkov, 7 nagradnih iger in več kot 5.000 € nagrad v Supernovi Ljubljana Šiška!

  • sobota 07-nov
  • Ljubljanska vinska pot

  • nedelja 08-nov
  • 15. celjski mali maraton

  • ponedeljek 09-nov
  • Muzikal Romane Krajnčan: Kako je mravljica postala huda

  • sreda 11-nov
  • Y. Business akademija

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Zelenjavni ratatui   
    nedelja, 4. december 2022 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Uredništvo Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 jajčevec
    2 majhni bučki
    2 velika zrela paradižnika
    2 papriki
    3 stroki česna
    1 čebula
    sol, poper in  začinka
    origano, majaron in bazilika
    2-3 žlice olja (najbolje olivnega)

    Priprava:
    Jajčevcu odrežemo pecelj in ga narežemo na kocke (nikakor ga ne olupimo). Shranimo na cedilo in dobro posolimo. Pustimo stati. Medtem očistimo bučke (če so mlade jih ne lupimo, starejšim odstranimo semenje), narežemo jih na kocke. Paradižnik in papriko prav tako narežemo na kocke. Sesekljamo čebulo in česen. Na olju steklasto prepražimo čebulo, dodamo česen in ko zadiši, dodamo paradižnik in papriko.

    Medtem ožamemo kocke jajčevcev (najlažje je, da jih zajamemo z rokami in stisnemo v pest), s tem se rešimo njihovega grenkega soka. Ko paradižniku izhlapi voda, dodamo bučke in jajčevec. Solimo, popramo (kar pogumno) in dodamo kanček začinke. Pokrijemo ter pustimo, da se duši. Če je zelenjava zelo suha, lahko dodamo nekaj vode.

    Ko zelenjava spusti tekočino, ponev odkrijemo. Če se nam zdi okus po paradižniku premalo močan, lahko dodamo malo paradižnikove mezge. Ob mešanju pražimo tako dolgo, da tekočina delno izpari, zelenjava pa je primerno mehka. Malo pred koncem priprave dodamo ščep origana, majarona in bazilike.

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • Več od avtorja Uredništvo Sonce
  • Več s področja * Zdrava prehrana in dobri recepti

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Trackback

    Trackback URL for this entry: https://www.pozitivke.net/trackback.php/Dobri-Recepti-Zelenjavni-Ratatui

    No trackback comments for this entry.
    Zelenjavni ratatui | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2026 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 0,31 seconds