NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

torek 03-nov
  • Vabilo na prvi spletni pogovor v okviru projekta Javno zdravstvo na razprodaji

  • sreda 04-nov
  • Tinta 2026: Strip preobrazba: Matej Kocjan - Koco & Denis Škofič

  • četrtek 05-nov
  • Spusti plošček in odkrij svoje presenečenje! 7 četrtkov, 7 nagradnih iger in več kot 5.000 € nagrad v Supernovi Ljubljana Šiška!

  • sobota 07-nov
  • Ljubljanska vinska pot

  • nedelja 08-nov
  • 15. celjski mali maraton

  • ponedeljek 09-nov
  • Muzikal Romane Krajnčan: Kako je mravljica postala huda

  • torek 10-nov
  • Študentsko delo: kaj ja in česa ne?

  • sreda 11-nov
  • Y. Business akademija
  • Webinar: Učinkovite strategije za promocijo pravic živali

  • četrtek 12-nov
  • Eyal Maoz’s Edom

  • petek 13-nov
  • Fagner Wesley Quintet

  • sobota 14-nov
  • Delavnica odrske tehnike: zvok in osvetlitev

  • nedelja 15-nov
  • Kako je Mravljica postala Huda

  • ponedeljek 16-nov
  • Potopisni ponedeljki: Namibija

  • torek 17-nov
  • Klasično: Marimba

  • sreda 18-nov
  • Mozart!Dvorana Union Maribor

  • četrtek 19-nov
  • 7. koncert 34. Mednarodnega glasbenega cikla Mladi virtuozi

  • petek 20-nov
  • Brata: glasbena komedija po resničnih dogodkih

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Gratiniran kuskus s tunino v pečici   
    nedelja, 25. maj 2025 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Uredništvo Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    2 konzervi tunine (v oljčnem olju)
    2 skodelici kuskusa
    2 stroka česna
    3 žlice oljčnega olja
    200 g sira
    1 konzerva pelatov
    sol
    origano

    Priprava:

    Na oljčnem olju prepražimo dva stroka česna. Dodamo paradižnik (najbolje pelate iz konzerve ali pa sveži paradižnik) in solimo po okusu ter dodamo origano. Kuhamo na zmernem ognju in počakamo, da voda v omaki nekoliko povre (ne preveč). Dodamo konzervirano tunino in premešamo. Medtem skuhamo kuskus v ločeni posodi (kuskus je zelo hitro kuhan - v vreli vodi okoli 2 minuti).

    Če smo omako solili dovolj, potem kuskusa ne solimo, drugače pa po okusu. Ko je kuskus skuhan, vanj vmešamo pripravljeno tunino omako. Vse skupaj prestavimo v steklen pekač (lahko tudi kakšen drug). Po vrhu naribamo sir in damo v pečico, da se sir na jedi lepo zapeče. Za boljši okus lahko nariban sir dodamo tudi v sam kuskus pomešan s tunino omako.

    Nasvet:
    Ko pražimo česen ne pretiravamo, da ga ne zažgemo, ker drugače postane grenak.

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • Več od avtorja Uredništvo Sonce
  • Več s področja * Zdrava prehrana in dobri recepti

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Trackback

    Trackback URL for this entry: https://www.pozitivke.net/trackback.php/Dobri-Recepti-Gratiniran-Kuskus-Tuna-Pec

    No trackback comments for this entry.
    Gratiniran kuskus s tunino v pečici | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2026 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 0,34 seconds