NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

torek 29-sep
  • Umetnost Rizlinga & Gibanice

  • sreda 30-sep
  • Brezplačna joga pilates na Lentu

  • četrtek 01-okt
  • Med svetlobo in transcendenco

  • petek 02-okt
  • Dnevi evropske kulturne dediščine: Z vlakcem dan odprtih vrat v Lončarski vasi Filovci

  • nedelja 04-okt
  • Nedeljski promenadni koncerti ljubljanskih pihalnih orkestrov
  • Shod za Svetovni dan živali 2026

  • ponedeljek 05-okt
  • Iščem moža

  • torek 06-okt
  • Dan PR: Dan odnosov z javnostmi

  • sreda 07-okt
  • Prostor za pogovor: svetovanja za mlade

  • četrtek 08-okt
  • Tolkala od blizu

  • petek 09-okt
  • Stand up večer z Avtmigeci

  • sobota 10-okt
  • DUNJA ...to sem jaz!

  • nedelja 11-okt
  • Pissed

  • ponedeljek 12-okt
  • Šminka In Sekirca

  • torek 13-okt
  • Vladimir Kostadinović Iris Quintet Feat. Joe Locke

  • sreda 14-okt
  • Cellofest Ljubljana - koncert za violončelo Friedricha Gulde

  • četrtek 15-okt
  • Karierni sejem MojeDelo.com

  • petek 16-okt
  • Cellofest Ljubljana - 3-dnevna delavnica za mlade violončeliste iz vse Slovenije

  • sobota 17-okt
  • Ozaveščevalna akcija: “Resnica o tekstilu je res strašljiva!”

  • nedelja 18-okt
  • Planetarij

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Brokolijeve testenine s sardelami   
    nedelja, 17. marec 2024 @ 16:00 CET
    Uporabnik: Uredništvo Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine: 
    500 g makaronov
    450 g brokolija
    1 čebula
    3 dl sladke smetane
    50 g parmezana
    1 žlica olja
    3 sardelni fileti
    sol
    beli poper v zrnu
    1 strok česna

    Priprava:
    V loncu pristavimo in zavremo vodo za kuhanje testenin. Brokoli očistimo in razdelimo na drobne cvetke. Sardelne filete sesekljamo. Čebulo olupimo in drobno sesekljamo. Česen olupimo in pretlačimo. Razcvetkan brokoli za 1 minuto vržemo v krop za kuhanje testenin. Blanširanega iz kropa s penovko preložimo v ledeno mrzlo vodo, čez nekaj minut pa ga še enkrat odcedimo.

    Krop za kuhanje testenin posolimo, potem pa vanj stresemo makarone, ki jih skuhamo na trdo. V ponvi segrejemo olje, na katerem 3 minute med mešanjem počasi pražimo sesekljano čebulo, strt česen in sesekljane sardelne filete. Prepražene sestavine v ponvi zalijemo s smetano in med mešanjem zavremo.

    Počasi kuhamo 2 minuti, da se omaka zgosti. V zgoščeno omako stresemo odcejen brokoli. Zavremo, začinimo s soljo in sveže mletim belim poprom in kuhamo 1 minuto. Parmezan drobno nastrgamo. Testenine potresite s parmezanom in jih postrezite s solato.

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • Več od avtorja Uredništvo Sonce
  • Več s področja * Zdrava prehrana in dobri recepti

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Trackback

    Trackback URL for this entry: https://www.pozitivke.net/trackback.php/Dobri-Recepti-Brokoli-Testenine-Sardele

    No trackback comments for this entry.
    Brokolijeve testenine s sardelami | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2026 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 0,67 seconds