"Starši lahko največ dosežejo do otrokovega dopolnjenega 12 leta, po tem pa veliko vlogo odigrajo vrstniki," pravi športni psiholog.

Znan športni psiholog Matej Tušak, je profesor na Fakulteti za šport, kjer predava občo psihologijo in psihologijo športa. Kot gostujoč strokovnjak predava tudi na mnogih drugih slovenskih in tujih univerzah, tokrat pa je z nami spregovoril o gibanju kot osnovi za zdravo življenje, o primerni vadbi za otroke, kako motivirati otroke k športu in o pomembni vlogi staršev ...

Sočutje je oblika povezanosti, ki presega misel in jezik. Je spontano. Sočutje je oblika povezanosti, ker nastane, ko začutimo razumevajočo podobnost z nekom. Z drugimi besedami, doživimo skupen občutek bolečine.

V skupnih čustvih obstaja skladnost, prav tako v skupnem razumevanju. Ko čutimo sočutje, čutimo žalost, razumevanje in skrb za nekoga, ki trpi. Z deljenjem skupne bolečine in s tem tudi žalosti ter skrbi za osebe, ki trpijo, smo prisiljeni prilagoditi naše vedenje do te osebe. Namesto okrutnosti in ločenosti od njih jim pokažemo usmiljenje in ljubezen.

Piše: D. N. v novih Misterijih, www.misteriji.si

Strela močno vpliva na semena in deževnico
V naravi ni nič samo sebi namen. Vse ima smisel. In nečemu služi. Tako pravi avstrijski raziskovalec dr. Fritz Florian. Ugotovil je, da imajo svoj namen tudi frekvence. Tako frekvence strel spodbujajo rast rastlin in semen.

Strele, očarujoč naravni pojav, se dogajajo v troposferi, najnižjem delu Zemljinega ozračja. To je v približno osem kilometrov debeli plasti, ki se naslanja na zemeljsko površje. Strele dosežejo napetost do enega milijona voltov. Po njih pa se pretaka električni tok do štiristo tisoč amperov.

Eterskoslabimo, če vedno zamujamo z obrokom, vsaj za uro ali dve, če naši zobje niso v stanju hrano dobro prežvečiti, če nas neprestano mučijo in ožemajo skrbi, žalost, strahovi, če hodimo v službo v gripoznem stanju in med hudo močno mesečno čiščo, če veliko časa preživimo v nakupovalnih centrih, če premalo počivamo in še bi lahko naštevali.

Utruja nas tudi vožnja z avtomobilom, ko smo v zelo kratkem času bombardirani z mnogimi neživimi zaznavami, vibracijami. V mislih imam v isto ali v nasprotno smer vozeča vozila, asfalt, prometne znake, obcestno ograjo. Ostati budni, previdni in zaznati ter dodobra ozavestiti toliko neživega, bo za centre v glavi, še posebno za dušo, zelo težko »prebavljivo«.

Dragi prijatelji, danes povežimo dve napredni vaji za prebujanje, Dih Ljubezni in Glasbo Ljubezni.

S prebujanjem vse bolj spoznavamo, kako čudovita bitja smo. Neprebujeni iščejo ljubezen povsod, samo tam ne, kjer je. V nas samih. Mi smo viri Življenja in tudi izvori in vrelci Ljubezni.

Sprostite se, globoko vdihnite skozi srce in podaljšano izdihnite. Na koncu izdiha v srcu začutite nekaj prijetnega. To je vaša prava ljubezen.

To je Dih ljubezni.

Letno zaradi radona umre od 90 do 180 ljudi, zaradi prometnih nesreč jih umre od 90 do 150, za pljučnim rakom pa okoli 1300 ljudi.

V Sloveniji, ki ima 2,1 milijona prebivalcev, letno zaradi radona umre od 90 do 180 ljudi, zaradi prometnih nesreč jih umre od 90 do 150, za pljučnim rakom pa okoli 1300 ljudi, je danes na posvetu o radonu v stavbah v Celju povedal svetnik z Uprave RS za varstvo pred sevanji Tomaž Šutej. Največ radona pa je na Dolenjskem in v osrednji Sloveniji.

Podobno nas lahko prevzamejo sile pretiranega ponotranjenega sočutja do bolnika ali še bolje, zdravljenca, kar seveda ne bo nikomur koristilo. Pravo sočutje je, da sočloveku stojimo ob strani, mu pomagamo, ga razumemo in sprejmemo, obenem pa se učimo življenja tudi skozi njegov bolezenski izziv. »Kar ne zdravi ali harmonizira, ponavadi slabi, pomehkuži ali celo ubija,« bi pripomnila naša nekajletna sodelavka Klavdija.

Torej, izgovarjanje, da smo nevede zboleli, smo, vsaj upam, delno že prerasli. Na vrsti je še nekaj vzrokov odmika od harmonije, ki jih bomo v temle poglavju le bežno omenili, kajti pobliže si jih bomo ogledali pozneje, ko bo čas za to in dovolj moči razumevanja ter povezovanja v celoto.

Kdo je osebnostno razvit? Tisti, ki:

1. Je opustil delne osebnosti in njihova škodljiva vedenja oziroma Ego kot lažno in škodljivo osebnost, se prebudil in stabiliziral. Je Enovit in Celovit.

2. Ne dramatizira in problematizira sebe, drugih in Življenja. Tega ne vidi kot Problem in ga ne rešuje, ampak ga živi takšnega, kot je v resnici, Življenje.

3. Se Zaveda, da je Zavedajoče se Bitje in živi kot Bitje Čistega Zavedanja.

Če pomislimo na svojega psa, nas večina vidi igrivo, nasmejano bitje, ki rado poskakuje, zlasti če je še v bolj rosnih letih. Skoraj neizbežno je, da na neki točki svojega življenja utrpi kakšno poškodbo svojega gibalnega aparata. 

Včasih je bolj prehodne, akutne narave (zvini, nategi, raztrganine), pogosto žal resnejše in dolgotrajnejše (displazija kolkov ali komolca, izpah patele, raztrgane kolenske križne vezi, zlomi, artritisi). Kot rešitev tem tegobam je pogosto naslikana kirurška miza in naš nasmejani kuža na njej. Kaj so vzroki za vse pogostejše tegobe mišično-skeletnega sistema naše živali in ali obstajajo nekirurške rešitve tudi za resnejše težave?

30 najboljših idej za popolno darilo

Zakaj letos ne bi podarili darila, ki ne bo pozabljeno?

Pomislite, kdaj ste zadnjič prejeli darilo. Mogoče vam je prijatelj podaril knjigo, za katero je mislili, da vam je všeč, ali pa sta se na vaši mizi pojavila dobra kavica in slastna torta! Najverjetneje so geste podarjanja daril veliko pripomogle k krepitvi odnosa. Kaj pa, če darovalec z darilom popolnoma zgreši? Zamislite si, da prejmete darilo, ki ga ne želite, morda izdelek blagovne znamke, ki je ne marate. To vam bi vsekakor pokvarilo veselje, zato je izbira pravega darila še kako pomembna. Zakaj je darilni paket SelectBox idealno darilo za vsakogar, si preberite v nadaljevanju.

BOŽIČ SKOZI OČI DUHA

Moramo pa si pojasniti še to, kaj prinaša Božič na duhovni dimenziji bivanja. Zavedam se, da bi o vsaki besedi, ki smo jo vstavili v razpredelnico, lahko komentirali na dolgo in široko, vendar je omenjeno delo lahko tudi meditativno in ga izvedete čisto samostojno, individualno. Pojdimo torej na duhovno doživljanje Božiča.

Rekli smo, da je Božič tisto, kar v nas, v našem duhu vznikne šest mesecev po prazniku Svetega Janeza v juniju. Torej tisto, kar smo doživeli za praznik Janeza Krstnika na nezavedniravni, naj bi vzniknilo, vstalo v nas na Božič v obliki nove sposobnosti ali vrline.

Objavljam prevod dela intervjuja z Margrit Coates, svetovno strokovnjakinjo za terapevtsko delo z živalmi na holistični način. Margrit Coates je s svojim pionirskim delom odprla nove poti za zdravljenje živali. Njena sposobnost komuniciranja z njimi pa je postala legendarna v Veliki Britaniji.

Je soustanoviteljica klinike za naravno zdravljenje in avtorica 6 knjig. Intervju so pripravili na hrvaški televiziji HRT 3 in je v celoti dostopen tudi na spletni strani https://www.youtube.com/watch?v=z1F9hk2WYKw&feature=youtu.be

KAKO STE SE ZAČELI UKVARJATI S TO NEOBIČAJNO DEJAVNOSTJO, KI BI JO LAHKO IMENOVALI NEKE VRSTE INTUITIVNA KOMUNIKACIJA Z ŽIVALMI?

Čeprav je še vedno tisti, ki je nekdaj bil, onemogel in obubožan starec postaja izgnanec v svojem času. Se sploh lahko prilagodi in za kakšno ceno? Osvobojen je dela, ni več usmerjen v prihodnost. Zakaj torej ne uživa v počitku?

Precej bolj kot mladost naj bi bila torej starost čas za »carpe diem« (izkoristi dan), za trenutek, ko žanjemo, kar smo posejali. A, žal, ni tako preprosto. Današnja družba ponuja starim prosti čas, vendar jim jemlje gmotna sredstva, da bi lahko v njem uživali.

No, vrnimo se v sedanjost, k problemu današnjega doživljanja Božiča. Rekli smo, da se v Božičnih dneh, ali točneje na dan Božiča spustijo in vzniknejo, prebudijo kozmične zelo visoke duhovne podobe. Ali imamo, poznamo koncept kozmičnih predstav, kajti tudi človek je bil narejen po Božji podobi. Zavedati se moramo, da smo bitja Božje narave.

Recimo, da sem jaz - Enzo njegova, torej Dejanova, prevajalčeva podoba. Zaenkrat pa tega še nisem sposoben razumeti. Toda počasi, postopoma bo razbijanje stalaktitov in stalagmitov ali kapnikov nekoč le obrodilo sadove. Oba imava okroglo glavo kot planetne orbite ali krožnice, kot nebesni obok, očesne vdolbinice, obrvi,….

DVA ČASA, KAJ OMOGOČATA IN KAKO JU PREPOZNATI

Razložiti vam moram še moči dneva 31. 12. ali eno izmed trinajstih noči. Ta je osma noč, torej zadnja v starem letu, ki je v primerjavi s celoto trinajstih noči v razmerju zlatega reza in v nekakšnem tretjem razredu srednje osemletke (italijansko poimenovanje osmega razreda osemletke). Število osem je iracionalno število.

Racionalna števila se nikoli ne končajo, kot na primer π = 3,14. Iracionalna števila so zato nekakšna vrata k Bogu. Omenjeno število 0,618 imenujemo moči zlatega reza, saj je temeljno število Svete geometrije in arhitekture (Keopsova piramida, tempelj Salomona, človeško telo,…). Ko dosežemo to proporcionalnost, razmerje, pridobimo izžarevalno delovanje sporočila.

Čeprav bomo razkrivali predvsem tiste manj poznane vzroke izgube zdravja, si bomo za začetek ogledali način življenja velike večine. Najprej se moramo vprašati, koliko časa vsakodnevno namenimo vzdrževanju zdravja. Ali dovolj spimo ali zmoremo in hočemo vsaj nekajkrat dnevno za petnajst minut izpreči, se pretegniti, umiriti in pustiti možgane na pašo?

Si zjutraj privoščimo zdravilni zeliščni čaj, ali telovadimo vsaj enkrat na dan, se sprehodimo, nadihamo svežega zraka in občudujemo naravo? Ali se toliko cenimo, da si pripravimo dovolj zdrav, svojim individualnim značilnostim primeren obrok hrane, da ga v miru zaužijemo in skozi počitek namenimo prebavi malce več moči?

DUŠEVNA PREVZGOJA IN DUHOVNA OKREPITEV V TRINAJSTIH SVETIH NOČEH (od 24.decembra do 6.januarja)

Ta prihodnost je lahko še zelo zelo oddaljena, lahko pa jo živimo že danes. Že Kelti so praznovali dvanajst, trinajst Svetih noči pred 2 – 3, celo 4 tisoč leti. Mi govorimo o prihodnosti, pa čeprav so nekateri nekaj podobnega doživljali že v davni preteklosti.

Naše tri zvezde ali trije Višji Jazi, torej naš starejši Adam, prihaja na pomoč spodnjemu ali padlemu Adamu. In prvi od treh Adamov, aspekt, ki je starejšemu Adamu najbližji, tisti, ki smo ga poimenovali Sveti Duh, bo moral prinesti red v prvih spodnjih štirih telesih. Potem bo moral nekaj podobnega postoriti še drugi, srednji Adam in končno mora red v preostalih štirih telesih, vzpostaviti še tretji Adam. Trikrat štiri je namreč dvanajst. Je bilo razumljivo?
Sveta Trojica ali tri zvezde. Dajmo jim imena.

Kdo ni osebnostno razvit? Tisti, ki:

1. Je Pomemben - misli, da je več vreden od drugih, se narcistično važi, podcenjuje, podreja in izkorišča druge. Nastopa kot Gospodar.

2. Je Ubogi – misli, da je manj vreden od drugih, se smili sam sebi, jamra in pritožuje. Nastopa kot Žrtev.

3. Je prestrašen oziroma čuti strah, je negotov in izgubljen. Čuti tesnobo in ima napade panike oziroma močne zaskrbljenosti. Tudi brez vidnih razlogov.

POMOČ SKOZI DVANAJST SVETIH NOČI

Velike pomoči telesno-vitalne obnove in duševno prenove, so k nam usmerjene tudi v dvanajstih Svetih nočeh od Božiča in vse do Svetih treh kraljev.

Poglejmo si vsaj, kako si lahko v omenjenih dneh okrepimo in bolje organiziramo oslabljene telesne dele, organe in vitalne funkcije.

Času od 24. decembra do 06. januarja že od nekdaj namenjamo veliko pozornosti, saj predstavlja nekakšno rojstvo, ene vrste preporod človeka, človeštva, v nas pa aktivira občutke miru, ljubezni, ponižnosti, darežljivosti,...

Čutna spolnost ni samo uživanje v spolnem odnosu, ki lahko traja več ur. Je globoko povezovanje in predaja med žensko in moškim. Je celostno zdravljenje, predaja v ljubezni in spoštovanju ter povezovanje s celotnim kozmosom ali univerzumom.

V večini smo se spolnosti 'učili' prek revij, televizije in interneta. Veliko so na razumevanje spolnosti vplivali holivudski filmi, tračarske revije in pornografski filmi. To je v nas, v našo podzavest, zakoreninilo iluzijo ter predstavo, kakšen naj bi bil seks in kaj naj bi se ob njem doživljalo.

Podari najbolj priljubljeno darilo!

Izbira darila ni vedno najlažja stvar. Še posebno, če vemo, da je oseba, ki jo želimo obdarovati, v svojih željah zahtevna. Najnovejše marketinške raziskave kažejo, da postajajo potrošniki čedalje bolj izbirčni, zato so darilne kartice SuperCard najboljše darilo za skoraj vse na vašem seznamu obdarovancev.

PRIPRAVA NA BOŽIČ

Za konec si poglejmo način še bolj plodnega preživljanja Adventnih tednov in priprave na Božič.

V prvemtednu Adventa bomo preizkušani v našem najbolj fizičnem delu, v čutilih ali organih čuta. Če izgubimo vid ali sluh, se le s težavo orientiramo, ob izgubi ravnotežja pa izgubimo pokončno držo in z njo povezano voljo po delovanju, še posebno, če bi naši čuti izgubili vez z zunanjim svetom. Omenjene preizkušnje so potrebne, da se okrepimo v priznavanju svoje usode, da sprejmemo vse njene udarce in jo končno tudi vzljubimo. Na tak način lahko pridobimo vrlino, ki se imenuje pravičnost. Enako se lahko potrudimo premostiti, vsaj v mislih in čustvih, vezanost na materijo, na materialne dobrine in telesnost, zunanjost, oblike, ki nas tudi lahko omejujejo pri delu na sebi.

NEVEDE ZBOLETI IN OZAVEŠČENO OZDRAVETI

Skorajda vsako srečanje z znancem, prijateljem, sorodnikom bo v nas ali v sogovorniku kmalu spodbudilo vprašanje ali zgolj voščilo: »Kako pa kaj tvoje zdravje, ti dobro služi? Želim ti mnogo sreče in obilo zdravja!«

O zdravju kot ravnovesju ali harmoniji in bolezni kot odmiku od harmonije ali ravnovesja, se še posebno danes mnogo govori in piše, zato bi le s težavo trdili, da se bolezen pojavi nezavedno in iznenada. Njen postopen prihod smo čutili in lahko pričakovali že tedne, mesece in leta prej, kot se je pojavila na snovno-telesniravni, pa vendar nismo skorajda ničesar ukrenili.