Le dve skodelici čaja dnevno bi lahko zmanjšali nevarnost obolenja za rakom na jajčnikih.

Študija raziskovalcev z inštituta Karolinska v Stockholmu, ki je zajemala več kot 60.000 žensk na Švedskem, je namreč pokazala, da je pri ženskah, ki dnevno zaužijejo najmanj dve skodelici čaja, kar polovico manjša nevarnost obolenja za rakom na jajčnikih.

Raziskave so nadaljevanje najrazličnejših študij, ki so predhodno že pokazale, da lahko črni in zeleni čaj ščitita pred najrazličnejšimi vrstami rakastih obolenj.
novice.svarog.org

Piše: Renata Škrjanc v decemberski Vivi www.viva.si

"Od jutri ne kadim več, ta škatlica je zadnja, še to cigareto, pa preneham, z novim letom bom opustila kajenje …" Tako se glasijo najpogostejši izgovori, ki se jih oklepajo kadilci. Z vsakim dnem podaljšajo svojo odvisnost. Običajno so cigarete močnejše. Vodijo igro.
Hipnoza je zadnje čase eden od načinov za odvajanje od odvisnosti. Tudi od kajenja. Nanjo prisega 56-letni ruski psihiater Jurij Kolpakov, ki je pred štirinajstimi leti prišel v Slovenijo.

V Rusiji ste končali študij medicine. Mikali sta vas nevrologija in endokrinologija, a ste nato po naključju pristali v psihiatriji. V brezmejnem polju gibanja med zavednim in nezavednim. Ali je hipnoza nujna za učinkovito zdravljenje človekove duševnosti?
Ni nujna, je pa pogosto dobrodošla kot ena od tehnik zdravljenja bolezni duše. V Rusiji je študij hipnoze dodatna specializacija, nekakšen podiplomski študij. Osnovna znanja sem dobil že kot študent na katedri za psihiatrijo, kjer sem dve leti obiskoval krožek hipnoze. Hipnoza je slabo raziskana, vendar zanimiva za vsakogar. Zanjo poleg znanja potrebuješ veliko časa, kajti terapija traja vsaj poldrugo uro in je za terapevta dokaj naporna, zato v enem dnevu zdravim največ tri bolnike. Potrebna je odlična koncentracija. Rezultati so včasih enkratni, hitri, učinkoviti. Pomembno je tudi to, da nima neželenih učinkov.

Piše: Jože Romšak

Zakaj ime ŽIVA VODA?

V nobeni državi ne slišite tako pogosto ime Živa Voda kot prav v Sloveniji. To ime uporabljajo skoraj za vsako vodo katera priteče na dan ne glede na bakteriološko oporečnost in prisotnih škodljivih snovi.
Osnova za merljivost žive vode je negativni ORP - oksidacijsko redukcijski potencial.

Da dobite Živo vodo so tri možnosti. Greste v Himalajo kjer živi pleme Hunza. Res je, da je vode v izobilju, a je predaleč
Druga možnost je, da kupujete FHES kapsule, izdelek dr. Flanagana in s pomočjo kemične reakcije dobite negativen ORP, to je Živo vodo, vodo antioksidant. To je sprejemljivo, če vam dovolijo finance. 2 x 200sit x 30 = mesečno na člana družine. Pri tem niste rešili vode s katero kuhate, kar je zelo pomembno.
Tretja možnost, katera je daleč najcenejša, pa je aparat NEXUS za pripravo Žive vode. To je potrdil tudi dr, Flanagan Patric v Misteriju z izjavo: Na Japonskem so že izvedli poseben poskus z ionizirano vodo, ki tako kot sveži sok vsebuje negativne vodikove ione. Eni skupini miši so dali navadno vodo, drugim pa negativno ionizirano vodo. Miši, ki so pile negativno ionizirano vodo, so živele 2x dlje. To vodo iz Japonske sem raziskal in ugotovil, da vsebuje negativne vodikove ione.
Ionizirana Alkalna voda je najboljša dosegljiva pitna voda.
Pri elektrolizi vode se sama voda loči na dva dela. Tako dobimo kislo ( H+) in bazično (OH-) vodo, obe vrsti pa imata izredne lastnosti in koristi, čeprav njuna uporaba ne bi mogla biti bolj raznolika, kot je. Kisla voda je namenjena kot lepotno in antiseptično aplikacijo, Alkalna pa pitju, kuhanju.

Piše: Andreja Paljevec v decemberskih Misterijih www.misteriji.si

Ko tretje oko poboža že dvatisoča desetinko grama težka oljna kapljica, je fizični del najbolj blagodejnega dela ajurvedskega masiranja, širodhare, končan. Telo, pogreznjeno v mir, v nič, obleži na leseni mizi. Poslednje oljne kapljice odpolzijo z obraza in maserka tiho zapusti prostor. Ostanete v niču sami s seboj. Vsaj še pol ure.

Ajurveda je starodavni sistem naravnega zdravljenja, ki ima v Indiji že več kot pettisočletno tradicijo. Njena brezčasna modrost se je razširila v Evropo, v Sloveniji so ji odprli vrata precej na široko v Hiši na travniku v Termah Dobrna.

Ajurveda pomeni v sanskrtu znanost o življenju in dolgoživosti. Sestavljajo jo raznolika znanja: masaže, zeliščarstvo, očiščevalne tehnike, prehranjevanje, kristaloterapije, joge, dihalne vaje, meditacije, terapije z barvami, zvokom in vonji. Pri nas se je najbolj uveljavila kot izvrstna masažna tehnika.

Alois Kolar, praktik in svetovalec Naravnega Zdravja

Bi verjeli, da lahko aids skoraj vedno popolnoma obvladate v 20 - do 40-ih dneh?

Praktiki in svetovalci Naravnega Zdravja - Naravne Higiene vemo, da je razvoj bolezni posledica dolgoletnega kršenja zakonov Narave (zakon vzroka in posledice), zato nikoli ne določamo diagnoz. Diagnoze potrebujejo zdravniki ortodoksne medicine, da lahko predpisujejo "posebna zdravila za posebne bolezni" (umetnost medicine je izumila več kot 40.000 diagnoz bolezni) in tako zelo uspešno funkcionira in dobro služi. Z njo pa tudi farmacevtska industrija, toda na račun staršev, bratov, sestra, vas in vaših otrok, čeprav vedo, da so vsa "zdravila" droge, močno koncentrirani strupi, ki nikoli ne zdravijo. Z njimi se uničuje vitalnost organizma oziroma imunski sistem in še povečuje biokemično neravnovesje v organizmu.

Poudarjam, da je aids posledica oslabljenega organizma, ni oslabljen organizem posledica aidsa! Virus HIV ne povzroča niti aidsa, niti zloma t. i. imunskega sistema. Na to so opozorili že rezultati poskusov z živalmi, kjer so humanoidnim opicam, ki so živele v naravnem okolju in se prehranjevale s hrano, ki so ji biološko prilagojene. Z močnimi injekcijskimi virusnimi (HIV) izstrelki so nekaj tednov napadali njihove organizme, toda nobena opica ni razvila aidsa.

Triletne raziskave nizozemskih strokovnjakov so pokazale, da ljudje, ki redno jemljejo vitaminske tablete, pogosteje obolevajo za gripo. Kljub temu pa omenjena ugotovitev ni povsem merodajna, ker so ljudje, ki jemljejo vitamine, pogosto izpostavljeni stresu, ta pa je eden od osnovnih vzrokov za padec imunosti organizma.

Kislo zelje bi morda lahko ozdravilo ptičjo gripo. Znanstveniki iz Seula so prepričani, da predvsem nemško zelje vsebuje bakterijo, ki se je sposobna upreti bolezni.

Raziskovalci so v namen raziskav 11 izmed 13 ptic, okuženih z virusom ptičje gripe, hranili s kislim zeljem. Pri pticah, ki so jih hranili z zeljem, so se po približno tednu dni pokazali prvi znaki izboljšanja.

Oreški so zelo zdrava in energetsko bogata hrana. To so vedeli že naši predniki in so jih s pridom uporabljali v vsakdanji prehrani. Toda ali ste vedeli, da lahko oreške uporabljamo tudi pri pranju perila, las...? Seveda ne tistih, ki ste jih navajeni jesti temveč pralne oreške, ki so oluščeni sadeži milnega drevesa Sapindus mukorossi, ki raste na odročnem himalajskem področju, na nadmorski višini 1500 do 1700 m. V Indiji in Nepalu jih že od nekdaj uporabljajo kot pralno sredstvo.

NEŽNA MOČ PRANJA
Pralni oreški Ritha so močni in nežni hkrati.

Moč njihovega delovanja izhaja iz saponinov, ki so v lupini oreška. Oreški začnejo oddajati milnico takoj , ko pridejo v stik z vodo. Lahko jih uporabljamo za ročno pranje, optimalna pa je uporaba v pralnem stroju.

Razprave o tem, ali je Britanec v resnici premagal smrtonosni virus ali pa je prišlo do napačne diagnoze že na začetku, razburjajo svet.

Domnevna skrivnostna ozdravitve okužbe s smrtonosnim virusom HIV, ki naj bi jo doživel Britanec Andrew Stimpson, ljudem po svetu ne da miru. Razvnemajo se številne razprave in ugibanja o tem, ali je 25-letnik, čigar imunski sistem naj bi s pomočjo dodatnih vitaminov premagal virus HIV, resnično ozdravel ali pa je le prišlo do napake že pri prvih preiskavah, ko so zdravniki pri njem postavili diagnozo HIV-pozitiven. Preiskovalci namreč dopuščajo možnost, da so se zmotili in da Stimpson v resnici sploh ni bil okužen. Kljub vsemu upanje ostaja, saj bi, če bi bile trditve o čudežu resnične, to koristilo mnogim, ki so okuženi s tem virusom.

Znano je, da so Stimpsona avgusta 2002 v londonski bolnišnici Victoria Clinic fot Sexual Health za virus HIV testirali dvakrat, obakrat je bil test pozitiven.

Piše: Jasna Vombek

Tibetanske pojoče sklede (singing bowls) izvirajo iz Tibeta in v svojem izvoru združujejo šamanistične religiozne rituale ter budistično meditacijo. Pripadajo družini zvonov in se ponekod imenujejo tudi "počivajoči zvonovi". Prvotno je bilo igranje na sklede del religioznega rituala; v budizmu in hinduizmu je bilo bogastvo zvoka pojočih skled del vsakdanjih molitev in eden izmed načinov doseganja duhovne čistosti in samospoznanja. Uporabljale so se tudi kot glasbeni instrumenti ter v vsakdanji rabi.

Med kitajsko invazijo na Tibet l. 1959 je pobeg tisočev Tibetancev pripomogel k širjenju pojočih skled izven Tibeta. Podobno kot planetarni gongi so sklede narejene iz zlitin običajno petih do sedmih kovin: zlata, srebra, živega srebra, bakra, železa, kositra in svinca. Njihovo razmerje vpliva na kakovost zvoka. Razen tibetanskih skled obstajajo tudi japonske, nepalske, bengalske sklede in kristalne sklede, narejene iz stekla.

Zamolčana zgodba iz medicinskih logov

V predprejšnjem stoletju je bil Dunaj središče evropske kulture in znanosti. Še posebej se je bila priznana dunajska medicinska znanost, ki je tudi prednjačila v tem predelu Evrope. Poglejmo kaj se je dogodilo v neki dunajski bolnici. Na porodniškem oddelku te velike mestne bolnice je vsaka šesta porodnica po porodu umrla (točneje - umrlo jih je 13,10%). Ta statistika ni veljala samo za to bolnico, temveč je krasila tudi mnoge druge dunajske bolnice in bolnice širom po Evropi. Zdravniki so smrt porodnic pripisavali čudnim slučajem: zapozneli laktaciji, zaprtosti, strah in zastrupljenemu zraku. Začudili se boste, da se je to dogajalo komaj pred 160imi leti.

Ko je porodnica umrla, je bila prenešena v mrtvašnico, da bi se z obdukcijo ugotovil vzrok njene smrti. Zdravniki in študentje so temeljito rezali in iskali po mrtvem telesu vzroke smrti. Po opravljenem delu so odšli v porodne sobe, kjer so porodnice čakale na porod ter jih začeli pregledovati ne, da bi si oprali roke. S temi pregledi je bila vnešena v telesa nebogljenih žensk smrt. Tega napačnega početja se ni nihče zavedal. Tedaj se še niso uporabljale ustrezne rokavice z ustreznimi antiseptiki za notranji prgled porodnice.

Ob rednem jemanju aspirina je nevarnost smrti po možganski kapi s krvavitvijo možganov dvakrat večja, kot če ne bi jemali zdravil proti strjevanju krvi - na primer aspirina, so pokazali rezultati finske klinične raziskave. Znanstveniki opozarjajo, da utegne biti zaradi vpliva aspirina tudi zdravljenje po možganski kapi upočasnjeno.

Aspirin, ki je zelo učinkovit pri preprečevanju bolezni srca in ožilja, bi bil lahko uspešen tudi pri zmanjševanju obolevanja za kožnim rakom, kažejo raziskave, ki so jih naredili avstralski znanstveniki v Inštitutu za medicinske raziskave v Queenslandu. Kot so ugotovili, bi redno jemanje aspirina znatno zmanjšalo možnost razvoja kožnega raka.

Piše: Sonja Jamnik

Od izbruha ptičje gripe in afere s cepivi na Hrvaškem, dobivajo cepiva v medijih spet veliko pozornosti. Ker smo v sezoni gripe, se v tem trenutku piše in govori predvsem o cepljenju proti gripi. Strokovnjaki močno priporočajo cepljenje proti gripi češ, da naj bi na ta način preprečili epidemijo gripe in celo pripomogli k preprečitvi pandemije ptičje gripe. V tem članku pa bi radi osvetlili tudi tista dejstva o cepivih, o katerih javnosti ni veliko znanega. Ljudje, ki postavljajo varnost in učinkovitost cepiv pod vprašaj, so pogosto označeni kot nevarni ekscentriki. Če pa si celotno zadevo ogledamo podrobneje, kaj hitro ugotovimo, da dejstva glede učinkovitosti in varnosti cepiv stojijo na strani t.i. »nevarnih ekscentrikov«.

Delovanje in učinkovitost cepiv sloni zgolj na domnevi, da vbrizganje oslabelega ali mrtvega virusa v telo le-tega spodbudi, da začne izdelovati protitelesa, kar se zgodi tudi če zbolimo po naravni poti. Toda medicina v resnici sploh ne ve, če cepiva delujejo, bodisi na kratki ali dolgi rok. Vse kar so znanstvene študije pokazale je to, da se s pomočjo cepiv v telesu lahko ustvarijo protitelesa. Res so številna cepiva sposobna dvigniti število protiteles v krvi za določeno nalezljivo bolezen, vendar le za kratek čas. Niso pa sposobna ščititi človeka proti tej bolezni dolgoročno.

Sporočamo vam, da bomo 26. in 27. novembra organizirali delavnico ORIENTALSKIH PLESOV.
Vaje bodo potekale v PLESNEM MESTU in to v manjših skupinah od 16 mala dvorana do 35 oseb velika dvorana. Tako bomo dosegli večjo kvaliteto delavnice, saj bo učiteljica imela možnost stika z vsemi udeleženkami. Izbrali smo nekaj najbolj razpoznavnih učiteljic, ki bodo pripravile delavnice v različnih stilih v treh stopnjah: NIŽJA, SREDNJA in VIŠJA STOPNJA.

Ples, ki izhaja iz orientalskih dežel bližnjega in srednjega vzhoda, je s svojim čarom osvojil celoten svet. Ker ga spremljajo posebna kultura, nenavadna glasba in preprosta oblačila, se je zasidral v srce marsikatere ženske, ki je z njegovo pomočjo odkrila razsežnosti svojega telesa.

Ljudje v orientalskih deželah plesalke spoštujejo, saj v njihovi kulturi prevladuje prepričanje, da plesalka s svojim plesom pripoveduje neko zgodbo. Zato je med njenim gibanjem vedno prisotno spodbujanje v obliki ploskanja ali celo nagrajevanja z napitninami. Orientalska plesalka z mehkimi gibi telesa ali hitrim tresenjem bokov na različne hitrosti glasbe prikazuje radosti obstoja ženskega bitja. Arabci pa so celo prepričani, da orientalska plesalka dozori šele po štiridesetem letu.

Piše: Elvira Stupica

Vzrok za učinkovitost tibetanskih vaj pomlajevanje ni le pet pravilno izvedenih vaj. Pet tibetanskih vaj pomlajevanja ali vrelec mladosti je popoln starodavni obred pomlajevanja s pomočjo katerega so mnogi jogiji živeli več kot sto let in obenem obdržali odlično zdravje ter vitalnost. Celoten obred vaj je zasnovan na močni stimulaciji žlez z notranjim izločanjem. Žleze so za fizično telo to, kar so čakre za energetsko - eterično telo. Vse tehnike, ki jih uporabljamo v vrelcu mladosti delujejo kot stimulacija čaker, obenem pa stimulirajo tudi delovanje žlez z notranjim izločanjem. Tehnike, ki so sestavni del celotnega obreda vrelca mladosti so: dihanje, prečiščevanje energetskih kanalov, stiskanje mišic medeničnega dna, prenos in porazdelitev energije ter masaža.

Žleze z notranjim izločanjem se od ostalih žlez razlikujejo po tem, da nimajo obtočnih kanalov, ampak se njihovi izločki-hormoni sproščajo direktno v krvni obtok in tako delujejo na celo telo. Njihovo delo je med seboj izjemno povezano, saj slabost ene žleze izzove pretirano delo druge. Če vse žleze proizvajajo optimalno količino hormonov in so med seboj popolno uravnotežene, se telo ne stara.

Legende govorijo, da je zvok pojočih posod starodavnim Bon šamanom, živečim v Tibetu, kakor tudi najvišjim lamam, lajšal potovanja v druge dimenzije in kraljestva. Danes je »odpiranje notranjega vesolja« približano množicam, čeprav so v poplavi trgovske ponudbe tibetanskih pojočih posod kvalitetne posode redke.

Stare Himalajske posode imajo prav poseben zvok, ki poje še dolgo za tem, ko je posoda igrana. Posode so izdelane iz 5 do 9 kovin, od katerih vsaka predstavlja enega od planetov našega sončnega sistema: zlato (Sonce), srebro (Luna), živo srebro (Merkur), baker (Venera), železo (Mars), kositer (Jupiter), antimon (Saturn), poleg tega v posodah pogosto zasledimo nikelj in cink ter delčke meteoritov.

Danes v deželah zahoda tibetanske posode uporabljamo pri meditacijah, vse več pa tudi v holističnem zdravljenju. Bogati spekter nadtonov, katere posode ob igranju tvorijo, harmonizira levo in desno možgansko polovico, kakor tudi različne nivoje našega bitja in nas uglasi z zvokom OM-a stvarstva. Zvočna masaža s tibetanskimi pojočimi posodami temelji na starodavnih modrostih ispred 5000 let.

Jeza je dobra za vaše zdravje, če jo le obdržite pod vreliščem, kažejo najnovejše znanstvene raziskave. Ljudje, ki se na stresne položaje odzovejo s kratkotrajno jezo so v mnogo boljšem položaju od tistih, ki se odzovejo s strahom. Znanstveniki so raziskavo opravili med študenti, njihov odziv pa so opazovali po izrazu na obrazih, krvnem pritisku, hitrosti srčnega utripa in ravni stresnega hormona kortizona v krvi.

Eno od različnih sodobnih sladil, stevio, je pred kratkim "odkrila" tudi Slovenija. Ker doslej zanjo nismo slišali, se zdi, da gre za nekaj novega, kar pa ne drži, saj je bila prvič raziskana in popisana že daljnega leta 1887, prebivalci Paragvaja in sosednjih držav pa jo za slajenje uporabljajo že stoletja dolgo. Razlika med stevio in drugimi omenjenimi sladili je ta, da gre za stoodstotno naraven proizvod, ne pa za umetno, sintetično ali "naravi identično" substanco. Če smo iz nekaterih zapisov po tisku izvedeli tudi to, da je 10 do 15-krat slajša od običajnega sladkorja, nas ob teh dejstvih čudi kampanja, ki se je sprožila, saj smo zabeležili tudi že demantije, poskuse prepovedi in uradna opozorila glede širjenja, uživanja, reklamiranja in prodaje te snovi.

Najbolj alarmantno je seveda slišati obvestilo o nevarnosti obolenja za rakom. Vsako takšno opozorilo seveda zadene v polno in prav je, da ga pristojne službe razširijo vsem možnim uporabnikom, da bi le preprečili širjenje bolezni.

Glede stevie je zadeva sporna že na prvi pogled. Najprej zbode v oči dejstvo, da alarm glede rakotvornosti nikjer ni bil podprt s kakršnim koli poročilom ali navedbi o raziskavah, ampak je bilo podano kot zgolj notica, "o kateri se ne razpravlja".

Piše: Marja Turniški

Glivične okužbe
Vsi se kdaj odpravimo tja - na idealna mesta za možnost okužbe. V tople, vlažne in zaprte prostore, kot so plavalni bazeni, savne, javna kopališča in klubske kopalnice, kjer so enkratni pogoji za rast glivičnih okužb. Še posebej jim lahko podležejo otroci, nosečnice in ljudje z oslabljenim imunskim sistemom. Dovolj je že samo stik z okuženo površino. Sicer klor mikrobe uniči, toda nekateri mikrobi lahko preživijo dalj časa tudi v primerno dezinficiranih bazenih, zato se doseže popolni učinek uničenja najbolj trdoživih mikrobov veliko pozneje od predvidenega. Glivične okužbe se pojavijo predvsem zaradi gljiv, ki se hranijo s kreatinom, beljakovino, ki se nahaja v laseh, nohtih in koži. Iz tega lahko sklepamo, da se najpogosteje naselijo med prsti rok in nog, v kožico ob nohtih, a tudi na spolovila in kožne gube. Nemalokrat povzročajo glivična obolenja kože, las in nohtov obilo težav; psihičen pritisk ali slabo voljo in nedružabnost, ker so na pogled večinoma neprivlačne. To so bolezni, s katerimi se borijo tako pacienti, kot zdravniki, saj so tovrstne težave silno trdovratne in zato težje ozdravljive.

Včasih je veljalo, da ni vitaminov nikoli preveč, in taka ugotovitev je v glavnem tudi držala. Vsaj za večino teh prostim očem nevidnih, a za življenje tako pomembnih snovi. Z uživanjem raznovrstne prehrane z veliko sadja in zelenjave si telo v resnici sproti izpolnjuje potrebe po njih.

Vodotopni vitamini se, četudi bi nam jih uspelo zaužiti več, kot jih telo potrebuje, izločijo z urinom, težava nastane pri tistih, ki se presnavljajo v maščobah, in predvsem takrat, ko jih uživamo v dodatkih k prehrani.

Že naše babice so opazile, da koža dojenčkov oziroma otrok, ki pojedo veliko korenjeve kaše, postane rumenkasta. Malim "kitajčkom" se je polt obarvala rumeno zaradi velikih količin provitamina A, ki se ni "porabil" in se je moral uskladiščiti v telesu. Taka obarvanost je prehodna in ni posebno nevarna za otroka. Betakaroten, ki je v korenju, se namreč v telesu pretvori v vitamin A in lahko povzroči oranžnorumeno obarvanje kože, ki je še posebno izrazito po dlaneh.

Dotikamo se drug drugega. Najbolj čarobno je, kadar to počnemo s čudenjem in polnim čutenjem. S pogledi se dotikamo, z vonji, s podobnimi izkušnjami iz preteklosti, z istimi željami. Včasih se duši dotakneta v skupnem spominu iz preživetih življenj. Dotikamo se tudi po nesreči in kao po nesreči. Strastno ali pa previdno in nežno, v strahu, da se ne bi ranili.

Dotik pogosto premakne. Če je dovolj pristen in resničen, da se me dotakne globoko noter, skozi vse plasti obramb. Občutek veselja in enosti prinese, lahko pa tudi odpre vrata bolečini, ko zadane ob mehko jedro, ki ga tako skrbno varujem. Včasih sproži najprej eno in potem drugo ali pa kar oboje hkrati.

Znanstveniki, ki se ukvarjajo z aidsom, verjamejo, da se bodo ženske lahko v prihodnosti pred okužbo z virusom HIV zavarovale z uporabo vaginalnega mikrobiocida, sestavljenega iz treh različnih snovi. "Pri poskusih z opicami rhesus se je snov izkazala za zelo učinkovito," so za spletno izdajo strokovne revije Nature povedali John Moore in njegovi sodelavci z ameriške univerze v Ithaci.