Občutiti zamero ali jezo, kadar se življenje odvija drugače kot pričakujemo, je popolnoma naravno. Zavedno ali nezavedno pričakujemo neko točno določeno izkušnjo in žalujemo zaradi izgube le-te, ko nam stvarstvo položi nekaj drugega na našo pot. Mnogokrat se prebijemo skozi te občutke in le-ti izzvenijo.

Občasno pa naša jeza in zamera ne izzveni in se namesto tega spremeni v zagrenjenost (bridkost). Občutki bridkosti nam dovolijo postati popolne žrtve in s tem nimamo več občutka potrebe delovanja proti ozdravitvi. Namesto tega izberemo poistovetenje z našo bolečino. Ne glede na škodljivost bridkosti, je tudi ta sestavni del naše naravne palete občutkov.

Kadar si priznamo in sprejmemo, da se lahko počutimo bridko, se s tem povežemo z našo poškodbo (bolečino) na tvoren način in lahko začnemo postopek predelave skozi ta občutek.

Narava bridkosti je zakoreninjena v dejstvu, da nam bolečina, ki jo občutimo, priskrbi logično osnovo. Lahko občutimo, da zaslužimo zaobjeti našo bridkost v njeni celoti. Biti zagrenjen (bridek) v bistvu pomeni odrezati sebe od vsega pozitivnega, okameniti srce in se zaobljubiti, da ne bomo nikoli pustili izzveneti naše bolečine. Kakor lahko občutki bridkosti samouničevalno delujejo na nas, pa je lahko njihova razrešitev mnogo bolj življenje potrjujoča kot ostala čustvena doživetja.

Kadar se odločimo, da ne želimo več biti zagrenjeni (bridki), se ponovno rodimo v svet poln radosti in izpolnjenosti, ki je popolno nasprotje vsega, kar smo poznali v primežu bridkosti. Žalni pajčolan, v katerega bridkost zavije naše življenje, se dvigne in dopusti svetlobi in toplini dotakniti se naše duše.

Opustitev naših občutkov bridkosti je lahko zelo enostavna. Izvedemo jo z resnično odpustitvijo in nadaljevanjem življenja. Tudi kadar naša bridkost nima podlage v določenem objektu, lahko odpustimo stanje (razmere). Ozdravljenje bolečine nam lahko predstavlja velik izziv. Lažje postane, ko se spomnimo, da smo edino mi sami tisti, ki smo resnično prizadeti zaradi naših občutkov, naša bolečina drugih tudi slučajno ne boli. Sčasoma lahko odkrijemo, da nam odpustitev naše bridkosti da možnost začetka postopka zdravljenja in nam ponovno dovoli praznovanje možnosti še čudovitejšega življenja, ki ga vsekakor zaslužimo. Hvala!

V Ljubezni, Svetlobi in Resnici!
'V'a'l'o'e'l' EL Zvonko