NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

petek 24-mar
  • Mednarodni festival Čili in čokolada

  • sobota 25-mar
  • Sprehod po Bhagavad Giti, 25. marec

  • nedelja 26-mar
  • Sprehod po Bhagavad Giti, 26. marec

  • sreda 29-mar
  • Ment Ljubljana

  • četrtek 30-mar
  • Orto Fest 2023

  • sobota 01-apr
  • Festival sprehoda
  • Veganski golaž na Čistilni akciji ČS Polje

  • ponedeljek 03-apr
  • Frizerka - Nikoli ni prepozno

  • petek 21-apr
  • Frizerka - Nikoli ni prepozno

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Lignji v zeliščni omaki   
    nedelja, 28. junij 2020 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 kg očiščenih lignjev
    2 mladi čebulici
    česen v prahu
    peteršilj
    5 dag mlade rukole
    šopek sveže krebuljice
    pehtran
    drobnjak
    rožmarin
    4 žlice oljčnega olja
    1dcl belega vina
    limonin sok
    sladkor
    ščepec zeliščne soli
    črni poper

    Priprava:
    Lignje narežemo na 1-2 cm široke kolobarje. Mlado čebulico grobo sesekljamo, dodamo česen, sesekljano rukolo, krebuljico in druge dišavnice. Na segretem olju na hitro prepražimo čebulico, nato v kozico dodamo lignje in česen, nakajkrat premešamo in prilijemo slab kozarček belega vina.

    Pustimo, da tekočina malo povre, solimo z zeliščno soljo, popopramo ter dodamo limonin sok in ščepec sladkorja. V kozico stresemo peteršilj, rukolo, krebuljico, pehtran, drobnjak in rožmarin, dodobra premešamo in zmanjšamo plamen. Počakamo še 3-5 minut, nato jed še zadnjič premešamo, odstavimo in razdelimo po porcijah.

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • Več od avtorja Sonce
  • Več s področja * Zdrava prehrana in dobri recepti

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Lignji v zeliščni omaki | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2023 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 2,25 seconds