Spoštovana Tatjana,
za malo vzpodbude, dokler se ne odpravite v knjižnico ali kar v knjigarno,
lep pozdrav!


KAREN KINGSTON: ČIŠČENJE NEREDA IN FENG ŠUI


DEVET PODROČIJ BAGUE: /na papir skicirajte tloris stanovanja - vhod v stanovanje je vzporeden s spodnjim robom lista, kjer je narisana bagua, kakor da gledate v vrata od zunaj in nameravate vstopiti - ugled je zgoraj - na središče-presečišče doma se položi središče bague/.

BLAGINJA, BOGASTVO, OBILJE, SREČNI BLAGOSLOVI - drugje DENAR
Na tem območju bo nered oviral vaš pretok denarja, povzročal, da bo vaša splošna finančna situacija zastajala in da boste le mukoma ustvarjali obilje.

SLAVA, UGLED, RAZSVETLJENJE
Nered na tem območju lahko povzroči, da bosta vaš ugled in priljubljenost zbledela. Na tesnem boste tudi z navdušenjem, strastjo in navdihom.

ODNOSI, LJUBEZEN, ZAKON - drugje ZDRAVJE
Neurejeno območje odnosov lahko povzroča težave pri iskanju ljubezenskega partnerja ali v obstoječem razmerju. Kar boste dobili, ne bo tisto, kar potrebujete ali želite.

PREDNIKI, DRUŽINA, SKUPNOST - drugje IZOBRAŽEVANJE
Tu nered lahko povzroči težave z nadrejenimi, avtoritetami ali starši, pa tudi znotraj vaše družine ali skupnosti kot celote.

ZDRAVJE, ENOTNOST - drugje NIČ - KER JE TO SREDIŠČE
Nered na tem mestu ima škodljive posledice za zdravje, vašemu življenju pa manjka žarišče, ki bi mu dajalo smisel.

USTVARJALNOST, POTOMCI - drugje ZADOVOLJNOST
Če je to ombočje razmetano, utegnete doživljati blokade pri svoji ustvarjalnosti, se mučiti pri izpeljavi projektov in imeti težave z otroki ali podrejenimi.

ZNANJE, MODROST, NOTRANJA RAST - drugje OTROCI
Tu nered omejuje vašo zmožnost, da bi se učili, se modro odločali in notranje rasli.

KARIERA, ŽIVLJENJSKA POT, ŽIVLJENJSKO POTOVANJE - drugje ODNOSI
Z neredom v tem delu se vam zdi, kot da je življenje naporna hoja navkreber. Počutite se suženj rutine, ne delate tistega, kar bi radi - in najbrž niti ne veste, kaj je to.

KORISTNI PRIJATELJI, SOČUTJE, POTOVANJA
Nered na tem območju ovira pretok podpore v vašem življenju; počutite se, kot da ste kar naprej "sami za vse". To tudi ovira izpeljavo načrtov za potovanja ali selitve.



Karen Kingston : ČIŠČENJE NEREDA IN FENG ŠUI

OBMOČJA NEREDA V VAŠEM DOMU - nekaj najpomembnejših območij

K l e t, p o d s t r e š j e, r o p o t a r n i c e
Vaša klet simbolizira vašo preteklost in nezavedni um. Razmetana klet simbolizira težave iz preteklosti, ki jih niste razpletli, in pogosto so to zelo pomembne zadeve (ljudje najraje odnesejo najtežjo ropotijo v klet). Dolžina časa, kar je ropotarija že ta, vam bo povedala, kako dolgo ste že odlašali, da bi se ukvarjali s tem, kar je simbolično zakopano v tej navlaki - in ne pozabite prišteti časa, ko je niste uporabljali, preden ste jo odrinili tja dol. Če stvari dovolj dolgo pustite v kleti, obstaja precej velika možnost, da bodo posegle vmes plesen, miši, vlaga, gobe ali kak drug naravni rešitelj, tako da se jih boste sami hoteli znebiti. Toda kako vplivajo ti procesi na vaše življenje, medtem ko potekajo? To, da se počutite brezupno, potrto, otrplo, brezciljno ali obremenjeno v svojem napredku, so samo nekateri od neželenih stranskih učinkov, ki jih lahko povzroči nered pod hišo.
Seveda lahko uporabljate klet za skladišče, vendar morate redno pregledovati, kaj je tam, in obdržati samo stvari ki jih od časa do časa res uporabljate. Navlake tudi ne sme biti toliko, da se zrak in energija ne moreta pretakati.
Stvari, ki so shranjene na podstrešju, lahko zmanjšajo vaša pričakovanja in prizadevanja na višjih ravneh. Tako je, kot če bi ovirali samega sebe z ustvarjanjem lažne omejitve. Če nad vami visijo težave, ki se vam lahko kadarkoli spustijo na glavo, vas bo prihodnost verjetno skrbela bolj kot druge ljudi.
Predali za ropotarijo: svetujem vam, da si omislite tak predal. Imeli ga boste zato, da boste lahko vrgli vanj karkoli. Pri vsem tem čiščenju nereda sploh ne gre za to, da bi bili obsedeni s popolnostjo - gre le za takšen nadzor nad vašimi predmeti, da ostaja energija vašega doma živahna in tekoča, ne pa zaspana in zastajajoča. V tem hitečem svetu včasih potrebujemo blaženi občutek, da lahko odpremo predal in vanj zmečemo vse tiste neopredeljive stvari, ki smetijo prostor. Imejte torej predal za ropotarijo, vendar pa upoštevajte tale tri pravila:
- izberite majhen predal
- uporabljajte ga premišljeno
- redno ga čistite.

VHODI, VEŽE IN PREHODI

G l a v n i v h o d
Po feng šuiju pomeni glavni vhod vaš odnos do sveta, če gledate ven, in vaš odnos do lastnega življenja, kadar gledate noter. Tako kot ljudje prihaja in odhaja skozenj tudi energija. Če je to območje kakorkoli neurejeno, lahko ustavi pritok priložnosti k vam in zavira vaš napredek v svetu. Zelo pomembno je, da je ta del hiše pospravljen. Nered v bližini glavnega vhoda vam po nepotrebnem otežuje stvari. Ali ob prihodu ali odhodu iz stavbe lahko vidite pred vrati vrečke s smetmi? Ali si morate vsakič znova izboriti pot skozi predsobo, natrpano s plašči in jaknami, ki so obešeni drug čez drugega, da jih je tudi po pet na enem obešalniku, s čevlji, razmetanimi po tleh, dežnimi plašči, klobuki, rokavicami, šali in drugimi "modnimi dodatki"? Uredite si ta prostor, da bo v njem čim manj stvari, in se predvsem prepričajte, da ne bo nobene navlake za vrati, zaradi katere vrat ne bi mogli odpreti na stežaj.

Z a v r a t i
Počistite nered za vsemi vrati. Ta obsega stvari, ki visijo z obešalnikov in kljuk (kopalne halje, brisače, vrečke), pa tudi predmete, zaradi katerih vrat ne moremo do konca odpreti (pohištvo, koši za perilo in tako naprej). Potem pa opazujte, koliko lažje boste živeli. Kadar se vrata ne morejo povsem odpreti, se energija ne more prosto pretakati po stanovanju, zato se morate za vse bolj truditi, kot bi se sicer. Ko odstranite navlako, steče energija bolj gladko, vaše življenje pa tudi.

P r e h o d i
Nered na hodnikih, prehodih in stopniščih ovira tok poživljajoče energije skozi vaš dom, zato se vaše življenje opoteka, namesto da bi ubralo poskočne korake. Najhujša navlaka je tista, zaradi katere se morate zvijati, da sploh lahko pridete mimo nje. Vsa ta območja naj bodo čim bolj prehodna.


BIVALNI PROSTORI

S p r e j e m n i c a, d n e v n a s o b a, d r u ž i n s k a s o b a
Pomembno je, da ima vaš dom "srce", ki naravno pritegne stanovalce, da se radi zadržujejo tam in se družijo. Tudi če živite sami, potrebujete tak prostor. Hiša brez srca ni dom. Včasih postane zbirališče te energije kuhinjska miza ali jedilnica, včasih dnevna soba. V vsakem primeru je pomembno, da energija ne švigne prehitro skozi prostor. Imeti mora možnost, da se zbere in premeša, preden se pomakne naprej. To je torej prostor, v katerem je dobrodošlih nekaj ustrezno nameščenih okrasnih predmetov, ki zasidrajo energijo in ustvarijo domače ozračje. Naj bo kar se da vabljiv, s privlačnim okrasom na sredini mize, ki simbolizira nekaj pomembnega in navdihujočega za vse stanovalce.

K u h i n j a
Kaj preži v vaših kuhinjskih omaricah? Preglejte vse svoje omarice in hladilnik ter preverite, da nimate prvelikih zalog hrane.

SPALNICE

Je vaša spalnica odlagališče vsega tistega, česar ne morete odložiti kje drugje? Če je tako, ravnate s seboj kot z drugorazrednim državljanom. Res ni idealno, če imate v spalnem območju računalnike, sobna kolesa, pokvarjeno opremo in druge neprimerne reči. Nered v spalnici je kratko malo nesprejemljiv, pa naj bo to spalnica otrok ali pa odraslih. Okoli umazanega perila se nabira postana energija, zato ga nikoli ne hranite v spalnici. Posteljno perilo zamenjajte vsaj enkrat na teden, da ostane vaša energija živahna in sveža.
Pod posteljo: Vse, kar se nahaja v vašem energijskem polju, vpliva na kakovost vašega spanja, zato ne imejte pod posteljo ropotije. Če imate posteljo s predali, je najbolje, da imate v njih čisto posteljnino, brisače ali oblačila. Poskrbite, da bodo površine v vaši spalnici kar se da čiste, tako da bo lahko energija gladko in harmonično tekla po prostoru.
Na omarah: Nered, ki se nabira na omarah, je povezan s težavami, ki vam visijo nad glavo in čakajo, kdaj se boste spoprijeli z njimi. Ovira zmožnost jasnega in svežega razmišljanja. Če je to prvo, kar vidite, ko se zjutraj zbudite, boste ob zbujanju omotični. Veliko navlake nad višino oči kjerkoli po stanovanju ima na splošno moreč učinek, tako da lahko povzroča glavobole.
Notranjost omar: Večina ljudi nosi približno 80 % časa 20 % svojih oblačil. Pravzaprav to načelo 20/80 ne velja samo za oblačila. Lahko ga uporabite za vse, kar posedujete, in za večino svojih dejavnosti. 80 % rezultatov dobimo od 20 % vloženega truda (v poslovnem svetu poznajo to kot Paretovo načelo, po italijanskem ekonomistu, ki ga je vpeljal). Podobno tudi dvajset odstotkov svojega imetja uporabljamo osemdeset odstotno. Razdelite svoja oblačila na 20 %, ki jih radi nosite, in 80 %, ki samo jemljejo prostor. Pomerite vsako oblačilo iz preostalega kupa in preverite, kako se v njem počutite. Če vam ni všeč oblika, tkanje, kroj, blago ali karkoli drugega, pustite to oblačilo, naj odide. Odločite se, da ne boste nikdar in nikoli več kupili česarkoli, kar vam ni resnično všeč. Pravzaprav je odločitev, da boste vedno kar najboljšega videza in počutja, ena najboljših poti, po kateri si boste dvignili energijsko raven in tako pritegnili več obilja.
Oblačila in energijske vibracije: Nekateri ljudje hranijo stvari, ki jih niso oblekli že več kot dvajset let. Svetujem vam, da če oblačila niste nosili v zadnjem letu ali celo v zadnjih dveh ali treh letih, potem naj gre. V enem letu ste doživeli vse letne čase, če niste nikoli začutili potrebe, da bi ga oblekli, pomeni, da je odpelo svojo pesem! Dobro je vedeti, zakaj te obleke nikoli več ne bodo primerne. Enako kot okrasimo zidove svojega doma, izberemo barve, tkanine in kroje izdelkov, ki jih nosimo, da odsevajo naše energijske vibracije. Gremo recimo skozi barvna obdobja in takrat se polnimo z določeno barvo, ki nam je potrebna. Nekateri ljudje se ne morejo ločiti od oblačil, ki so jim premajhna, ker nameravajo shujšati, da bi jih lahko spet nosili. Vendar se to redkokdar zgodi. Če je tudi z vami tako, vrzite vse te obleke stran in si pojdite kupit nekaj, v čemer boste videti in se boste počutili resnično dobro natanko takšni, kakršni ste zdaj. In ponavadi se zgodi, da shujšate. Odločili ste se, da ste si všeč natanko takšni, kakršni ste, namesto da bi čakali, dokler ne izgubite težo. Tisto, čemur se upirate, vztraja. Ko se nehate upirati, neha vztrajati!

KOPALNICA

Nekatere kopalnice so do stropa polne raznih naprav in lepotilnih ter negovalnih pripomočkov. Ti so na policah, okenskih policah, na kotličku za vodo, na robu kadi, zraven umivalnika, na tleh in sploh povsod, kjer je kaj prostora. To zelo otežuje čiščenje neizbežnih lepljivih kolobarjev, ki jih puščajo, povrhu tega pa ustvarjajo zmedeno in neurejeno ozračje v prostoru, ki naj bi bil miren in tih. Najbolje je, da za svoje potrebščine v kopalnico namestite nekaj omaric. Naj bodo zmeraj čiste in pospravljene, zunaj in znotraj.

GARAŽE IN NADSTREŠKI ZA AVTOMOBILE

To je raj za kramoholike. Tu je veliko prostora za skladiščenje avtomobilskih delov, ki jih več ne potrebujete, delov pohištva, ki jih več ne uporabljate, škatel s stvarmi, ki vam niso bile nikoli všeč, in vsega drugega, česar ne morete natlačiti v hišo. Garaže lahko uporabljate za spravljanje stvari, vendar samo takih, ki jih uporabljate in so vam všeč.

A v t o m o b i l i
Stanje avtomobilov pri večini ljudi neverjetno dobro izdaja njihov pravi odnos do nereda. Če ste počistili nered v stanovanju, vozite pa se do kolen v smeteh, vas čaka še kar nekaj dela. Vsakič, ko vas prešine misel, da bi bilo potrebno avto očistiti, vam energija uplahne, dokler vas morda ne stane več energije, da ne naredite nič, kot če bi zavihali rokave in ga očistili.

PRENOSNA NAVLAKA

Tukaj govorimo o torbicah, nahrbtnikih, aktovkah, hlačnih žepih in tako naprej.

ZBIRKE

Kadar začutimo, da bi začeli zbirati določeno vrsto stvari, se pravzaprav odzivamo na intuitivno potrebo, da bi zbrali prav določeno bistvo nečesa, ki ga potrebujemo za osebno rast. To je določena frekvenca, ki jo moramo v tistem času vnesi vase in je za takrat povsem v redu. Toda življenje se nenehno spreminja in giblje, in tisto frekvenco moramo zbirati samo tako dolgo, dokler je duhovno ne vnesemo v svoje življenje kot njegov sestavni del. Potem pa se lahko premaknemo naprej k nečemu novemu - in je tudi prav, da se.
Ne bodite hrček: Umetnost razumevanja zbirk je v tem, da ugotovimo, zakaj jih imate, iz tega potegnete nauk in se premaknete naprej. Ne omejujte se. Naredite prostor za nekaj novega. Ne preživite življenja kot hrček, ne da bi sploh vedeli zakaj. Zelo pomembno je, da dovolite temu procesu, naj se odvije naravno, brez prisile, tako da le postopoma zmanjšujete svojo zalogo ali ko se boste čutili sposobni za to.

NEUREJENI PAPIRJI

K n j i g e
Hranjenje starih knjig je zelo razširjena težava, sploh za ljudi, ki so radovednega duha. Za mnoge so knjige kot zvesti tovariši. Toda problem s kupčkanjem starih knjig je v tem, da vam ne dajejo prostora za nove zamisli in nove, drugačne načine razmišljanja. Vaše knjige simbolno predstavljajo vaše ideje in prepričanja, in če se pod njimi šibi preveč polic, postanete okoreli in razvijete zatohlo energijo, ravno tako kot zatohle knjige, s katerimi se obdajate. Če je v delu hiše ali najbolj uporabljanega prostora, kjer je kot odnosov, stoji velika knjižna omara, prepolna starih knjig, ima ta oseba najbolj intimno razmerje s svojimi knjigami in so praviloma samski. Ti ljudje imajo skladovnico knjig tudi na nočni omarici za večerno branje - spet nadomestek za partnerja. Ko preselijo knjižno omaro ali vsaj naredijo malo prostora na knjižnih policah, napravijo prostor za nova zanimanja in odnose v svojem življenju. Mogoče imate samo toliko knjig, da vam je že zdavnaj zmanjkalo polic in so se naselile tudi kje drugje. Navadite se, da se poslovite od knjig, ko pride čas za to. Vaš cilj naj bo obdržati tiste, ki predstavljajo vas v tem trenutku in vas, kakršni želite postati jutri. Dodajte še nekaj priročnikov, ki jih redno uporabljate, dovolite si razkošje in jih obdržite nekaj, samo ker so vam tako všeč ali pa vam zbujajo lepe spomine, preostale pa pustite oditi.

R e v i j e, č a s o p i s i i n i z r e z k i
Tu gre za različico sindroma "čez sedem let vse prav pride", ki temelji na strahu, ne na zaupanju, da vam bo življenje ob pravem času prineslo tisto, kar boste potrebovali. Želja, da bi se učili do zadnjega dne svojega življenja, je nekaj prelepega. Toda dandanašnji nas bombardirajo s toliko informacijami, da moramo biti izbirčni. Če hočete hraniti izrezke, ustvarite primeren sistem shranjevanja in tiste, ki niso več aktualni, redno mečite stran.


P r e d m e t i č u s t v e n e v r e d n o s t i
Ta kategorija nereda obsega spomine na poroko, razne voščilnice, razlgednice, osebne dnevnike iz pradavnine, umetnine vaših otrok, ki so jh narisali pred leti. Starejši ko ste, več je tega. Te stvari le redko pogledate, všeč pa vam je občutek, da jih imate. Najboljše shranite, drugo pa - adijo! Obdržite predmete, ki so vam res ljubi, ki vam zbujajo čudovite, ljubeče občutke. Zavrzite pa vse, kar hranite zaradi občutka krivde ali obveznosti, glede česar imate kakršnakoli nasprotujoča si čustva, ali pa imate tistega kratko in malo preveč.

F o t o g r a f i j e
Imate predale ali albume natrpane s fotografijami? Uživajte v njih, dokler so še nove. Napravite pisane fotomontaže, obesite jih na zid, dajte si jih v listnico, prilepite jih v svoje zvezke, kot razglednice jih pošljite prijateljem. Napravite iz njih kar največ, dokler je njihova energija sveža in nova. Nikar ne hranite fotografij, ki vas spominjajo na trde čase v preteklosti. Obdržite le tiste, ob katerih se dobro počutite, preostale pa zavrzite. Očistite prostor za nekaj novega in boljšega.

PISALNA MIZA

Pospravljena pisalna miza pomeni jasen um, jasen um pa ima natanko opredeljeno vizijo prihodnosti. Če se šibite pod težo papirjev, boste ostali tudi zakopani pod njimi. Delo na čim bolj prazni mizi povečuje produktivnost, ustvarjalnost in zadovoljstvo pri delu. Splača se gojiti odlično navado, da po koncu dela vedno pustite prazno mizo. Pospravite z mize prav vse papirje, ki vam odvračajo pozornost, in vse predmete, če jih res nujno ne potrebujete, kot so: spenjalniki, luknjalniki, sponke za papir, in podobno. Vse to naj bo na bližnji polici ali v predalu pisalne mize.

U r e d i t e s v o j d i s k
Neurejene datoteke so prav tako zoprne kot njihova bolj otipljiva različica. Namesto da čakate, kdaj bo vaš trdi disk prepoln, vsak dan sproti brišite programe in dokumente, ki jih ne potrebujete več. Preglejte datoteke in izbrišite tiste, ki samo zavzemajo prostor na disku ali pa jih po preglednem sistemu prekopirajte na diskete. Če je treba, na novo organizirajte sistem, po katerem jih shranjujete.

OBVLADOVANJE PAPIRJEV

- Nikoli si ne zapisujte sporočil na posamezne liste papirja. Vse si zapisujte v en zvezek, občasno pa prenesite pomembne podatke v svojo kartoteko ali računalnik.
- Na svojo oglasno desko pripenjajte samo stvari, ki so aktualne. Če se hočete spomniti na kak opravek, zapišite to v rokovnik ali na koledar. Samolepilni lističi ustvarjajo nered v vaših možganih, zaradi česar boste stvari še hitreje pozabili. Veliko takih listkov vam samo razpršuje energijo.
- Svoje papirje v zvezi s financami preglejte, ohranite samo aktualne in se tega držite tudi vnaprej. Obilje v svojem življenju boste veliko bolj verjetno ustvarili, če se boste bolj samozavestno ukvarjali s tem področjem. Izdelajte sisteme za pravočasno plačevanje položnic, spravljajte stvari tja, kjer jih lahko najdete.

NERED Z VSEH VETROV

S t v a r i, ki jih ne uporabljate več
- Športna oprema in igre za prosti čas, katerih čas se je iztekel (igre ki jih ni nikoli nihče hotel igrati, oprema za športe, s katerimi se ne ukvarja nihče več, konjički, ki vas zdaj ne zanimajo, igrače, ki so jih otroci že davno prerasli).- Stereo naprave, ki jih ne boste uporabljali nikoli več, oprema za rekreacijo, ki ste jo kupili zaradi slabe vesti, po začetnem navdušenju pa se je niste več dotaknili. - Razni izumi, s katerimi ste si nameravali olajšati življenje, pa so bili preveč zapleteni za uporabo, vrtna oprema (stari lončki za rože), avtomobilska oprema. Če ste posebno navezani na predmete, ki jih imate še iz otroških let, lahko napravite nekaj, kar se zdi mnogim nadvse osvobajajoče - fotografirajte jih za svoje potomce in jim pustite oditi.

N e z a ž e l e n a d a r i l a
Znebite se jih! Stvari, ki so vam resnično všeč, imajo okoli sebe močno, žareče energetsko polje, nezaželenih daril pa se oprijemajo nelagodne, konfliktne energije, ki vas izčrpavajo, namesto da bi vas poživljale. V vašem domu ustvarjajo energijski mrk. Če je okoli vas dovolj takšnih nezaželenih daril, je vaša energijska vrža podobna situ, skozi katerega kar naprej uhaja življenjska moč. Ko nekomu nekaj daste, mu dajte to z ljubeznijo in pustite, naj gre po svoje. Dovolite obdarovancu popolnoma svobodno izbiro glede tega, kaj bo s tem napravil.

S t v a r i, ki vam niso všeč
To so tiste stvari, ki ste jih kupili sami, a jih nekako niste marali že od prvega dne. Ponavadi jih imate tako dolgo, dokler nimate časa ali denarja, da si kupite nekaj ustreznejšega. Nikar se ne sprijaznite z nečim, kar ni najboljše. Ko poskrbite zase, s tem da si ponudite najboljše kar lahko, pošljete v svet signal, ki bo pritegnil najboljše stvari tudi na drugih področjih vašega življenja. Če se otepate s pomanjkanjem denarja in je večina vašega imetja samo "za silo", ga imejte radi, bodite hvaležni zanj in sklenite, da boste kmalu zaslužili dovolj, da boste to nadomestili s stvarmi, ki vas bolj navdihujejo. Večina ljudi je presenečena, kako hitro se to uresniči, potem ko si naredijo načrt za to.

S t v a r i, ki jih je treba popraviti
To so pravi energijski vampirji. In sicer zato, ker vse, kar posedujete, energijsko vstopi pod ogrinjalo vaše nege in zaščite. Mogoče se vam zdi manj naporno, če ne ukrenete nič, toda vaš nezavedni um ima vse popisano in vsakokrat, ko vidite ta predmet, vam energija upade. Na popravila in olepšave v svojem domu glejte kot na vložek vase. Če pa se vam s kakšno stvarjo ne ljubi ukvarjati, se je znebite ali ji najdite nov dom pri kom, ki mu bo všeč in jo bo voljan popraviti.

P o d e d o v a n a k r a m a
Kdorkoli vam jo je zapustil, biva zdaj v duhovnem svetu, kjer ni nobene navezanosti na materialni svet in nobenega nereda. Razumel bo vašo potrebo, da jo pošljete od sebe. Če vam ni všeč ali če ni uporabna, naj jo zdaj podeduje od vas kdo drug.

VELIKA KRAMA

Mogoče niste nabrali toliko prevelikih kosov krame, pač pa je vaš dom premajhen, da bi bilo v njem prostora za vse, kar skušajte spraviti vanj. Pogosto je tako, če se preselite iz velikega stanovanja v manjše in poskušate stlačiti vanj vse dotedanje pohištvo. Ali pa če ste sprejeli pohištvo v dar, ali kaj zbirate, potem pa to hranite do selitve v večji dom. V teh primerih morate stvarno premisliti situacijo in se v imenu praktičnosti tudi čemu odreči. Kadar je vaš dom tako poln stvari, da ni dobesedno nobenega prostor za ljudi, imate občutek, da vam življenje ukazuje, kaj morate napraviti. Če boste sprostili nekaj prostora, boste omogočili razcvet novim priložnostim.

NERED DRUGIH LJUDI

P a r t n e r j e v a n a v l a k a
Nikoli in nikdar se sami ne lotevajte njihove navlake, razen če vas izrecno prosijo za to. Ljudje so izredno čustveno vezani na svojo kramo in se lahko zelo razburijo ali razjezijo, če se kdo vtakne vanjo.
Znanje: Ljudje morajo doumeti resnični pomen krame, če naj dobijo voljo, da bi v zvezi z njo kaj ukrenili.
Učenje z zgledom: Mnogi so mi povedali, da so njihovi najbližji kmalu po tistem, ko so začeli čistiti nered, nenadoma počeli isto tudi sami, in to brez prigovarjanja. V mnogih primerih se niso niti pogovarjali o tej zadevi. Med ljudmi, ki so na podobnih frekvencah, se sporočilo prenese, tudi če živijo narazen.

OTROŠKI NERED

Zdi se, da se otroška navlaka poraja in zavzema prostor z zastrašujočo hitrostjo, če je redno ne preverjamo in nadzorujemo! Ena najpomembnejših stvari, ki jo moramo vcepiti otroku, je samozavest. Ko se počuti ljubljen, varen in zadovoljen, ni tako zelo odvisen od stvari. Okrepite ga s tem, da ga že zgodaj naučite opažati nered. Tako ne vzgajate bodočega kramoholika. Kadar dobi novo igračo, se skupaj odločite, kje bo spravljena, tako da bo natanko vedel, kam naj jo postavi ob pospravljanju. Občasno otroku omogočite, da se bo odločil glede igrač, ki jih je prerasel ,katere bo obdržal, katere pa dal naprej. Vendar pa naj bo on tisti, ki bo sprejel končno odločitev. Če so vaši otroci neukrotljivi, vedite, da vsi otroci izražajo nezavedne misli svojih staršev. Če se torej zalotite, da jim nenehno dihate za ovratnik, vedite, da boste imeli večji uspeh, ko se boste najprej lotili svoje ropotarije.



NERED IN SIMBOLIKA FENG ŠUJA

Ena najboljših spodbud za to, da se znebimo nereda, je razumevanje, da vam shranjevanje teh stvari nikakor ne koristi. Simbolika predmetov pri vas doma lahko vpliva na vas na dva načina. Prvi gre za osebne asociacije, ki vam jih zbuja določena stvar, pri drugi pa za frekvenco, ki jo predmet oddaja.

O s e b n e a s o c i a c i j e
Če imate doma stvari, ki vam zbujajo neprijetne asociacije, ni pomembno, kako uporabne so še; v napoto so vam v stanovanju, pa tudi v vaši psihi.

P r e ž i v e t e p o v e z a v e
Včasih osebne asociacije niso negativne, so pa preživete. Če je na primer 50 % vašega pohištva in drugega imetja povezanih z obdobjem vašega življenja, ki ga želite pustiti za seboj, je 50 % vaše energije priklenjene na preteklost, namesto da bi vam bila na voljo v sedanjosti. Karkoli boste poskušali, bo napredek počasen. Podobno je, če je vaše stanovanje polno pohištva, okrasja in drugih stvari, ki vas spominjajo na sorodnike ali prijatelje, s katerimi imate ali ste imeli težavne odnose. Te asociacije bodo imele na vas prav tako neugoden učinek. To prav tako razlaga, zakaj sami sebi dolgujete, da začnete vsako pomembno novo zvezo v okolju, kjer nobeden od vaju še ni živel. Globoko in temeljno čiščenje prostora (21 korakov) bo počistilo stare vibracije iz vašega imetja, vendar ne more vplivati na miselne in čustvene asociacije, ki se sprožijo, ko stvari vidite. En način je ta, da prihranite čas in energijo z ustvarjanjem novih, močnejših, srečnejših in bolj pozitivnih povezav, dokler ne dosežete točke, ko se popolnoma odklopite od starih. Če na primer prebarvamo staro pohištvo, lahko prepojimo pohištvo z vso ljubeznijo in veseljem, od tedaj dalje bo zbujalo samo še takšne občutke. Obstaja pa še drug način, da namreč vse skupaj zavržete in začnete znova. Je grozljivo, vendar neverjetno osvežujoče in poživljajoče - pravi preobrat. Postopoma in v skladu s svojimi možnostmi si prizadevajte nadomestiti predmete, na katere vas vežejo najbolj neproduktivni občutki.

F r e k v e n c e
Kitajska medicina uči, da imamo dvanajst parov meridianov, po katerih se po telesu premika energija. Na funkcijo teh energijskih kanalov in s tem na naše splošno zdravstveno stanje močno vplivajo pozitivna in negativna čustvena stanja. Jetra postanejo šibka, če ste nesrečni in se okrepijo, kadar postanete vedri ali dobre volje; srčni meridian oslabi zaradi jeze, okrepi se z ljubeznijo in odpuščanjem; vranica postane šibkejša zaradi strahu pred prihodnostjo, okrepi jo vera v prihodnost. Naj bodo v stanovanju slike, fotografije, risbe, plakati, kipi, okraski ali kaki drugi predmeti, ki ne oddajajo frekvence v nasprotju z našimi željami.

Urejanje doma z u s t r e z n o s i m b o l i k o
Sprehodite se po stanovanju, si oglejte svoje imetje in vsak del svojega doma ter se vprašajte: "Kaj mi to simbolično pripoveduje? Kako to energijsko vpliva name, kakšne občutke mi zbuja? Ali ustvarja učinek, ki si ga želim, ali lahko kaj izboljšam?" Začnite z izločanjem stvari, ki vlečejo vašo energijo k tlom, kot je na primer veliko povešavih lončnic ali visečih okraskov.
Naslednje: začnite šteti. Imate predmete razvrščene posamezno, v parih ali v skupinah? Če so vsi vaši okrasi posamični, vam bo življenje postreglo z več samotnimi doživetji. Če bi bili raje s partnerjem, razpolovite energijo v stanovanju tako, da stvari razvrstite v pare. S tem početjem boste morali nadaljevati, dokler ne bo postalo vaša druga narava, v vašem osebnem energijskem polju bo ustvarila premik, ki ga iščete.
Nato si oglejte simboliko svojega doma glede na baguo. Preverite, ali ima vsako območje vašega doma in vsako območje v vsakem prostoru posebej ustrezno simboliko, ki vas podpira pri tem, kar želite v življenju doseči.

ČIŠČENJE NEREDA

Moje splošno pravilo je: če bi se morala preseliti jutri in bi ob tem nabrala več kot dve vreči smeti, se moram lotiti pospravljanja še ta trenutek. Napredujte s sebi primerno hitrostjo in opravite vsakič nekaj. Vsekakor pa si zapomnite:
- če ste preveč obremenjeni - vedite, da je čiščenje nereda eno najboljših zdravil za zasrkbljenost, stres in strahove.
- če vas plaši količina navlake- to se bo nehalo, če boste sledili tem preprostim korakom, s katerimi se je razbremenilo že na tisoče ljudi, tudi takšnih, ki so veliko hujši kramoholiki kot vi. Večino čiščenja opravimo v stanovanju, zato lahko to počnete podnevi ali ponoči, v vsakem letnem času, ob soncu ali dežju. Ima pa človek nagonsko potrebo po spomladanskem čiščenju, saj je to tudi v naravi obdobje nove rasti. Dobra priložnost je tudi takrat, ko se vrnete s počitnic. Takrat je vaš pogled na svet drugačen in bolj stvarno se odločate, kaj res potrebujete in česa ne. Primeren je tudi čas selitve, obdobje po bolezni, začetek nove službe, novega odnos ali česa drugega. Ugotovite, v katerem delu dneva ste najbolj odločni in takrat začnite. Na splošno priporočam vsaj eno generalno čiščenje nereda na leto, če pa želite življenje brez zastojev, potem redno pregledujte svoje domovanje. Najprej se znebite večine navlake, potem pa bodite pozorni na to, da bo ves čas obvadljiva.

Č i š č e n j e p r o s t o r a kot podpora čiščenju nereda
Moj namen je, da vas bodo informacije v tej knjigi tako motivirale za čiščenje nereda, da ne boste potrebovali druge spodbude. Če pa bi se radi bolj poglobili v feng šui, bo dobrodošel podatek, da popolni obred "čiščenja prostora" izjemno pomaga, ko se lotimo čiščenja nereda (glej dodatek: temeljno čiščenje prostora v 21 korakih). Idealno pa je, če lahko najprej opravite čiščenje nereda, toda če boste imeli s tem veliko dela, raje izpustite priprave na obred in takoj opravite preostali del, toliko, da zbudite energijo v prostoru. Pozneje pa, ko bo nered počiščen, lahko še enkrat opravite obred "čiščenja prostora", da boste na novo posvetili prostor.

O b v l a d o v a n j e m i sl i i n č u s t e v
Ta knjiga pojasnjuje, kako vas kopičenje nereda lahko prizadene. "Moral bi" - je eden od tistih izrazov, ki nas hromijo. Kadar ga uporabite, se počutite krive in k nečemu obvezane. Za vedno ga izločite iz svojega besednjaka in ga nadomestite z izrazom, ob katerem se boste počutili močni in sposobni: "lahko bi". "Lahko bi" vam daje energijo, možnost izbire in vam dovoljuje, da ste pozneje ponosni na dobro opravljeno delo. "Moral bi" vas potre, daje vam občutek, da delate napako, in vam prinese le malo veselja po končanem delu. Predlagam tudi, da se znebite "ne morem" in ga nadomestite z "ne bom". Tako boste res napredovali. V primeru "ne morem" ste nemočni in obupani. V primeru "ne bom" pa izražate svojo odločitev proste izbire.

N a p i š i t e s e z n a m
Najprej napravite obhod po stanovanju. Zapisujte si območja nereda v vsakem prostoru. Ugotovili boste, da natanko veste, kje so žarišča navlake. Nato vzemite nov list papirja in prepišite seznam. Začnite z majhnimi območji nereda in končajte z največjimi. Majhna so: za vrati, posamezni predali, kopalniška omarica, majhne omarice, ročne torbice, škatle z orodjem. Srednja so: garderobne omare, kuhinjske omarice, omare s perilom, pisalne mize, kartotečne omarice in podobno. Velika območja so: ropotarnice, kleti, podstrešja, vrtne lope, garaže in vsi prostori polni navlake, za katere boste očitno potrebovali več časa. Zdaj pa z zvezdico označite območja, ki vam gredo najbolj na živce. To so tista, s katerimi je treba začeti. Začnite z majhnimi in nadaljujte z večjimi.

K a k o s e m o t i v i r a m o ?
Druga močna spodbuda je, da uporabite baguo feng šuija in preverite, katera področja vašega življenja ste sabotirali, ko ste kopičili kramo v tem območju svojega doma. Mnogi so začudeni, ko odkrijejo, kako natančen je ta sistem. Potem pa malo razmislite, kakšna si želite ta področja svojega življenja v prihodnosti. Ko imate to pred očmi, laže začnete s pospravljanjem in ga tudi dokončate.

K o n č n e p r i p r a v e
Do sedaj že približno veste, koliko navlake nameravate počistiti, zato se morate odločiti, kako jo boste spravili s svoje posesti. Priskrbite si nekaj kartonskih škatel ali vreče za smeti - in ste pripravljeni.
Škatla za odpadke: za popolnoma nerabno navlako, ki je namenjena odpadu
Škatla za popravila: za stvari, ki so potrebne popravila, spreminjanja, obnavljanja in tako naprej. Sem dajte samo predmete, za katere ste prepričani, da jih želite in potrebujete. Postavite si datum, do katerega jih je treba popraviti.
Škatla za recikliranje: za stvari, ki jih je treba reciklirati, prodati, zamenjati, dati nekomu drugemu in tako naprej. Vrnite jih v svet, tako da jih bo lahko uporabil kdo drug.
Prehodna škatla: za stvari, ki jih hočete dati kam drugam v svojem stanovanju (v kako drugo sobo, v prostor, ki zanje še ni urejen, ker morate tam najprej počistiti navlako!).
Peto škatlo: za primere, ko ste v zadregi - za stvari, za katere še niste povsem prepričani, ali jih želite obdržati , ali pa se jih želite znebiti (za darila, dobrodelne namene, za vračanje njihovim lastnikom, za prodajo ali zamenjavo).



ZAČNE SE VELIKO ČIŠČENJE NEREDA

Z a č n i t e z m a j h n i m
Najprej si za čiščenje izberite predal ali majhno omaro. Vsako področje, ki ga očistimo, vam sprosti energijo, da lahko naredite še več. Izberite si svoj tempo, delajte toliko, kot se počutite navdihnjeni ob tistem času. To vam lahko vzame nekaj ur, nekaj dni, nekaj tednov ali mesecev. Zapomnite si - hitrost, s katero se bodo pozitivne spremembe pojavile v vašem življenju, je sorazmerna z zadovoljstvom in odločnostjo, s katerima čistite svoj nered!

V e č j a o b m o č j a
Ko ste obdelali nekaj manjših, se lotite srednje velikih in nazadnje največjih, vendar pa tudi velike prostore razdelite na manjše, obvladljive zalogaje.

P r e g l e d o v a n j e s t v a r i
Ko pregledujete stvari, jih nikar ne zložite na kup, češ da se boste pozneje odločili, kam z njimi. Kar tam in tedaj si oglejte vsak predmet in se odločite. Ga boste obdržali ali se poslovili od njega? Če ga boste pustili oditi, ga položite v škatlo za odpad ali recikliranje. Če ga boste obdržali, se odločite, kjer bo odslej njegov življenjski prostor, in ga spravite tja, ali pa ga dajte v prehodno škatlo. Proti koncu vsakokratnega čiščenja nereda naredite s prehodno škatlo obhod po stanovanju in razmestite predmete iz nje tja, kamor ste jih namenili. Poskrbite, da se boste med vsem tem procesom zabavali. Že zdaj se odločite, da mora imeti vse, kar zavzema prostor v vašem stanovanju, presneto dober razlog za to. Vprašajte se: "Ali bo ta stvar prestala preizkus navlake?"

P r e i z k u s n a v l a k e
1. Mi ta predmet dviguje energijo, ko pomislim nanj ali ga pogledam?
2. Ali mi je brezpogojno všeč?
3. Ali je resnično uporaben?
Če odgovori niso v vseh treh primeri "da", kaj potlej dela v vašem življenju?

Varno je, če p o p u s t i m o p r i j e m
Medtem ko pregledujete svoje stvari, samo pri sebi potrdite: "Varno je, če jih pustim oditi.". Čiščenje nereda pomeni popuščati prijem in zaupati procesu življenja, da vam bo ob pravem času prinesel tisto, kar potrebujete. Vse, kar hranite "za vsak primer", hranite iz strahu.

N a p a č n i h o d l o č i t e v n i
Kot vsako spretnost je mogoče tudi čiščenje nereda nenehno razvijati. Na to lahko gledate kot na treniranje svojih "mišic" za čiščenje nereda. Bolj ko trenirate, uspešnejši ste in laže vam gre od rok. Mnogi odlašajo s čiščenjem navlake zato, ker se bojijo, da bodo kaj zavrgli, pozneje pa to obžalovali. Toda ko si boste pridobili nekaj prakse, boste spoznali, da napačnih odločitev sploh ni. Nikoli. Tudi če obžalujete, da ste nekaj zavrgli, lahko povsem zaupate, da vas je k temu iz določenega razloga vodil vaš višji jaz in da boste s časom zvedeli, zakaj je bilo to najboljše, kar se je zgodilo. Resnično pomembna ni odločitev, temveč razlog zanjo. Vsaka odločitev, ki jo sprejmemo iz strahu, nam jemlje moč.

KAKO OSTATI BREZ NEREDA

P r o s t o r z a v s a k o s t v a r in vsaka stvar na svojem mestu
Urejen dom pomeni urejen um. Ne glede na vašo osebno situacijo je pomembno, da se ustrezno organizirate, tako da vam je posvetna raven življenja v oporo.

K a k o s e o r g a n i z i r a t i ?
Kako poenostaviti življenje:
- podobne stvari shranjujte skupaj
- stvari shranjujte blizu prostora, kjer jih uporabljate
- predmete, ki jih uporabljate najbolj pogosto, spravite na najbolj dostopen kraj
- označite škatle, tako da boste vedeli, kaj je v njih
- uredite obleke v svoji omari v skladu z barvami - tako so videti tudi bolj privlačne.

K u p i t e s i k a r t o t e č n o o m a r o in jo uporabljajte
Živimo v dobi informacij. Vsakdo potrebuje prostor za shranjevanje dokumentov in najbolje je imeti kartotečno omaro. Liste papirja, ki spadajo skupaj, lahko shranite v mape in jih tako najdete veliko laže, kot če jih hranite v enem kupu. Ustvarite različne kategorije. Vsaj enkrat letno preglejte svojo kartotečno omaro in zmečite stran vse, kar je zastarelo.

S h r a n j e v a n j e s t v a r i
Namen prostora za shranjevanje je, da nekam za nekaj časa shranimo stvari, ki trenutno niso v uporabi (novoletni okraski, oprema za taborjenje). Samo ne shranite preveč stvari in jih ne pustite tam neomejeno dolgo, ne da bi jih kdaj uporabili. Takrat začne energija zastajati.

U s t a v i t e š i r j e n j e n e r e d a , š e p r e d e n s e z a č n e
- Dvakrat premislite, preden kupujete. Preden karkoli kupite, se odločite, kje boste tisto imeli in za kaj boste uporabljali. Če je vaš odgovor na katero od teh vprašanj nejasen, potem ste na tem, da kupite navlako. Odrecite se nakupu.
- V svojem stanovanju vsak dan izpraznite posode s smetmi, bodisi zvečer ali pa takoj zjutraj. In poskrbite, da boste imeli dovolj teh odlagališč povsod po stanovanju, tako da ko hočete nekaj vreči stran, lahko to tudi naredite.
- Iz svojih misli in govorjenja izločite izraz "za zdaj". Kadarkoli rečete, da dajete neki predmet nekam "za zdaj", to pomeni, da se boste vrnili k njemu pozneje in ga dali na njegovo pravo mesto. Navadite se, da daste stvar na pravo mesto takoj.
- Če veste, da ste nagnjeni h kopičenju, si postavite pravilo: "Ko pride nekaj novega noter, gre nekaj starega ven." Če nič drugega, se bo vaša navlaka vsaj zamenjala, čeprav se še ne bo zmanjšala.

U s t a v i t e š i r j e n j e n e r e d a , š e preden se začne
- Dvakrat premislite, preden kupujete. Preden karkoli kupite, se odločite, kje boste tisto imeli in za kaj boste uporabljali. Če je vaš odgovor na katero od teh vprašanj nejasen, potem ste na tem, da kupite navlako. Odrecite se nakupu.
- V svojem stanovanju vsak dan izpraznite posode s smetmi, bodisi zvečer ali pa takoj zjutraj. In poskrbite, da boste imeli dovolj teh odlagališč povsod po stanovanju, tako da ko hočete nekaj vreči stran, lahko to tudi naredite.
- Iz svojih misli in govorjenja izločite izraz "za zdaj". Kadarkoli rečete, da dajete neki predmet nekam "za zdaj", to pomeni, da se boste vrnili k njemu pozneje in ga dali na njegovo pravo mesto. Navadite se, da daste stvar na pravo mesto takoj.
- Če veste, da ste nagnjeni h kopičenju, si postavite pravilo: "Ko pride nekaj novega noter, gre nekaj starega ven." Če nič drugega, se bo vaša navlaka vsaj zamenjala, čeprav se še ne bo zmanjšala.

ČIŠČENJE NAVLAKE V TELESU

Naravno stopnjevnje čiščenja navlake v vašem domu je čiščeje navlake v svetišču vašega fizičnega telesa. Ljudje, ki zbirajo navlako zunaj, se nagibajo k temu, da jo zibrajo tudi znotraj. Zunanja navlaka lahko ovira napredek v življenju, toda notranja utegne imeti celo bolj resne posledice, ki ogrožajo zdravje ali celo življenje.
Človeško telo je visoko razvit predelovalni stroj. Sprejema snovi, presnavlja tisto, kar potrbuje, preostalo pa izloča skozi pet osrednjih odstranjevalnih sistemov - debelo črevo, ledvice, kožo, pljuča in limfne žleze - in tudi skozi več pomožnih sistemov, kot so oči, ušesa, popek, nohti, lasje in pri ženskah nožnica. Vsi ti kanali so ustvrjeni, da učinkovito odstranijo neželene strupene snovi iz telesa.

Čiščenje debelega črevesa
Večina zahodnjakov niti ne ve, da bi si morali čistiti debelo črevo. Mislijo, da je njihovo počutje normalno, v resnici pa že dolgo sploh ne vedo več, kakšen je občutek normalnega zdravja. K temu so prispevala leta uživanja nenaravno predelane, kuhane, zamrznjene, konzervirane, pod umetno svetlobo vzgojene in s konzervanski obdelane hrane. Pogrebniki poročajo, da trupel dandanes skoraj ni treba več balzamirati - nevede pojemo toliko konzervansov, da se telesa po smrti razkrajajo veliko dlje časa kot nekoč!
Tenko črevo v premeru približno 3 do 4 centimerte, debelo pa približno 5,5 cm…vsaj moralo bi biti tako. Verjetno imate mnogi od vas,izmaličeno debelo črevo, prekrito in zadrgnjeno z zastalimi fekalijami. To ima skoraj vsakdo, ki se hrani na zahodnjaški način. V debelem črevesu nastajajo skuzaste obloge, delno kot ostanek sluzotvorne hrane, delno pa zato, ker telo samo izloča sluz v črevo kot obrambni mehanizem proti strupenim snovem. Sluz lahko očistijo sokovi iz trebušne slinavke, vendar obsega sluzotvorna hrana tolikšen odstotek zahodnjaške prehrane, da ji slinavka ni več kos. Te plasti se nalagajo vzdolž celotnega prebavnega trakta, kjer se nato zgostijo in strdijo. Znanstveniki NASE so odkrili sledove materinega mleka celo v debelem črevesu odraslih, kar kaže, da mnogi ljudje nosijo strjene fekalije v črevesju vse življenje.
Zdravo debelo črevo vsebuje ostanke koristnih bakterij, ki tehtajo do 2,25 kg; obložena črevesa so ob avtopsiji tehtala tudi 18 kg ali več. Včasih je gnilih ostankov tolik, da se premer debelega črevesa poveča s 5,5 cm na grozljivih 22 ali celo 44 cm pri zelo debelih ljudeh; v notranjosti ostane kanal, debel komaj za svinčnik, skozi katerega lahko izločajo zaužito hrano. Debelo črevo ostane trajno zastrupljeno in posledica strupov ki prenikajo v kri in po njej do vseh delov telesa, je kopica bolezni.
Če uživate ali ste kdaj uživali meso, perutnino, ribe, mlečne izdelke sladkor, kakršnokli predelano hrano, čokolado, kofein, komercialne brezalkoholne pijače in alkohol, boste s čiščenjem sluzastih oblog debelega črevesa prav gotovo pridobili. To morajo občasno napraviti celo ljudje, ki se hranijo vegansko, saj povzročajo obloge tudi jedi iz soje in žit (soja je najbolj sluzotvorna od vseh rastlin). Vse tradicionalne kulture, naj bodo mesojede ali vegetarijanske, poznajo določena zelišča, ki jih jemljejo od časa do časa, da si očistijo prebavni trakt.
Tako kot je vsak del vašega doma povezan z določenim vidikom vašega življenja, je tudi vsak del vašega debelega črevesa povezan z določenim delom telesa. Zato mnogi zeliščarji priporočajo čiščenje debelega črevesa kot zdravilo za 90 % vseh bolezni. Deluje zato, ker si ne očistite le celotnega izločevalnega sistema, ampak v tem procesu pridejo na dan in se sprostijo tudi najrazličenjši čustveni problemi, ki so bili potlačeni že leta. Resnično zdravljenje pravzaprav poteka na čustveni ravni.

Hranjenje in izločanje
To je najbolj naraven proces na svetu, vendar je večina zahodnjakov povsem zgubila stik s svojim telesom. Eden najbolj bedastih izumov je toaletna školjka. Čepeči položaj, ki ga uporabljajo milijoni vzhodnjakov, odpira debelo črevo in veliko bolj olajša izpraznitev danke kot pa sedenje v dve gubi na našem stranišču. Mislim, da je najbrž to razlog, zakaj so bolezni debelega črevesa tako pogoste na zahodu in tako redke na vzhodu (koristen zdravstveni nasvet: če uporabljate stranišče zahodnega tipa, sedite zravnano, z obema rokama visoko nad glavo - to odpira črevesni predel podobno kot čepenje). Če je debelo črevo čisto, telo lepo deluje in življenje tudi. Če je debelo črevo zamašeno, bo to vplivalo na vse, kar počnete.

Zaprtje in driska
Splošno pravilo je: nov obrok noter, zadnji ven. Če pol ure po končanem obroku ne začutite potrebe, da bi šli na stranišče, ste zaprti. Prav tako problematična je dolgotrajna driska, ker pomeni, da je vaše debelo črevo tako obloženo s škodljivi bakterijami (in verjetno tudi paraziti, ki obožujejo gnilobne, razpadajoče snovi), da je nenehno vzdraženo. Na težave z debelim črevesom kažejo tudi tile simptomi: kruljenje, bolečine v želodcu, smrdljivi vetrovi, občutek, da vas tudi zdrava živila ne nahranijo dovolj (šibka absorbcija hranilnih snovi), ustni zadah, slab telesni vonj in zaudarjajoče noge, pa tudi splošen občutek slabega počutja. Napravite preizkus s sončničnimi semeni. Prgišče jih dajte v usta, jih čim manj prežvečite in pogoltnite. Počakajte, dokler se ne pojavijo na drugem koncu! Če bo ta pot trajala približno 10 ur, ste v dobri formi. Če bo trajala dlje, lahko obloge odstranite s čiščenjem črevesja. Nekateri morajo čakati na semena tri ali štiri dni!

Idealno gibanje črevesja
Takšno bo idealno izločanje, potem ko boste temeljito očistili debelo črevo:
- blato se izloči z lahkoto, brez zvokov in v nekaj sekundah
- pride v enem kosu in plava na površini vode v školjki (potopi se zaradi sluzi)
- je svetlo rjavo in ne smrdi preveč
- je mehko, valjaste oblike in ni zbito
- zlahka razpade, ko potegnemo vodo.

Koristi, ki jih prinaša čisto debelo črevo
Po čiščenju lahko pričakujete, da:
- se boste počutili in boste videti bolj zdravi (lepši ten, manj gubic, močnejši nohti, bolj sijoči lasje int.)
- se boste počutili lažji in močnejši, bolj odporni proti boleniznim
- boste vsrkali iz jedi več hranilnih snovi in boste imeli manjšo željo po basanju z ničvredno hrano
- boste doživljali več ljubezni, radosti in zadovoljstva
- boste bolj prožni pri vsakdanjih zadevah
Težave z debelim črevesom so "strah pred opuščanjem starega in nerabnega" in priporočljiva je afirmacija "svobodno in z lahkoto odpuščam staro in radostno pozdravljam novo". Pojdite odslej na stranišče, takoj ko začutite potrebo, namesto da odlašate. S tem se dejansko na fizičnem nivoju naučite hitro in zlahka spustiti stvari od sebe, namesto da odlašate tako dolgo, dokler niste prisiljeni ukrepati. To sporočilo bo s fizične ravni preniknilo tudi na mentalno, čustveno in vse druge ravni.

Čiščenje debelega črevesa z zelišči
Zeliščno čiščenje, opravljeno vzporedno z obnovitvenim prehranjevalnim programom (nima smisla, da na enem koncu mečemo odpadke ven, če jih na drugem spet spravljamo noter!) ima uspehe, vredne pozornosti. Nikoli ne uporabljajte odvajal, ker dražijo in slabijo črevo. Klistiranje je koristna pomoč pri čiščenju telesa med postom, nikakor pa ne more nadomestiti globoko čistilnih in obnovitvenih lastnosti zelišč za čiščenje debelega črevesa.
Vedno je najbolje sodelovati z usposobljenim zeliščarjem. Ta proces brez izjeme izvabi na plano čustvene probleme, pri čemer utegne biti dobrodošla podpora - kakor jo boste potrebovali tudi pri izločanju nečesa, kar je podobno koščkom starih avtomobilskih gum.

Post
Kadar jeste hrano, porabi telo veliko energije za presnovo. Med postom s sokovi pa so vsi vaši notranji organi na počitnicah, tako da je vsa presežna energija na voljo za obnovo in prerod. Razen v nujnih medicinskih primerih je najboljše, da opravimo čiščenje debelega črevesa pred postom s sokovi. Večina neprijetnih stranskih učinkov, o katerih ljudje poročajo pri postu, je preprosto posledica samozastrupitve s pokvarjenimi snovmi, ki so ujete v debelem črevesu, ko se prenehajo premikati. In za tiste med vami, ki se bojite občutka lakote med postom, je tukaj uporabljen in preskušen nasvet: prva dva dneva primešajte soku obilne količine spiruline v prahu ali pa vzemite spirulino v obliki tblet (več deset na dan). Spirulina je najbolj popoln protein, ki ga poznamo, odlična je za mišični tonus črevesja, in če jo boste vzeli, ne boste občutili niti najmanjše lakote. Na koncu drugega dneva se bodo končali vsi neprijetni napadi lakote.
Najvišja oblika posta pa je post s čisto vodo. Razen v nujnih medicinskih primerih pa je najboljše, da se lotimo tega po korakih in ne začnemo s čisto vodo že pvri dan. Postopoma vedno bolj redčite sok z vodo, dokler ne boste pili samo vode.

Ledvice
Našo telesno težo sestavlja približno do 70 % vode, pa vendar mnogo ljudi komaj popije kozarec ali dva čiste vode na dan. Vse celice vsebujejo vodo, kri je sestavljena iz 90 % vode in celo v kosteh je je 22 %. Ključna je za življenje in zdravje, za prenos kisika in drugih hranilnih snovi do celic in za odvajanje strupov iz njih.
Zato je voda najboljše, kar lahko pijete. Voda čisti in bistri, prinaša večjo jasnost v življenje. Idealno je, če je popijete dva litra na dan. Kot dodatek vodi so dobri tudi sokovi iz svežega sadja in zelenjave. Čaj, kava, sladkane brezalkoholne pijače in alkohol vsekakor močno obremenjujejo telo, še posebno ledvice, jetra, trebušno slinavko in debelo črevo, in se jih je treba izogibati. Te pijače so sicer v veliki meri sestavljene iz vode, vendar vsebujejo tudi snovi, ki telo dehidrirajo. V trenutku, ko začutite žejo, so vaše celice že dehidrirane. Prav tako lahko preverite barvo svojega urina. Temno rumen urin pomeni, da preživljajo ledvice težavno obdobje. Zelo svetlo rumen ali skoraj brezberven urin pa pomeni, da imajo celice dovolj vode. Najbolje je piti približno pol ure pred obedom in potem počakati uro in pol do dve, preden spet pijemo po jedi. Drugače oslabite prebavne sokove v želodcu, kar povzroči notranje pustošenje (hrana se pokvari in skisa, ustvarja acidozo, ki prizadene vse telesne funkcije). Če hrano pravilno prežvečite, je ni treba poplakniti.

Pljuča
Dihajte globoko. Tako boste pljučem omogočili, da opravijo svojo nalogo - izločanje strupov. Večina zahodnjakov dovaja v telo premalo kisika, ker vdihavajo samo toliko zraka, da preživjo. To je vse povezano z občutki šibke samozavesti: "Ne zaslužim", "Nisem dovolj dober" in tako naprej. Vaša z rojstvom pridobljena pravica je, da živite polno življenje. Z vsakim vdihom rečete "Da" življenju, "Da" ljubezni, "Da" radosti, veselju in obilju. Pravilno dihanje ni površen vdih v gornji del prsnega koša, temveč globok vdih s prepono, ob katerem se masirajo vsi notranji organi. Dihajte skozi nos, nikoli skozi usta. Pozdravite vsak nov dan z nekaj zelo globokimi vdihi, na široko razprtie roke in napolnite pljuča, kolikor morete. Pritrdite življenju in odstranite zastali zrak iz dna pljuč. Svojim pljučem lahko pomagate še drugače: z živahnimi sprehodi, izogibanju sluzotvorni hrani, ki jih maši, in onesnaženemu zraku. In seveda tako, da nehate kaditi, če že niste.

Limfni sistem
Limfni sistem čisti vsa tkiva v telesu. Kri ima srce, da jo poganja po telesu, limfni sistm pa se opira samo na delovanje pljuč in telesnih mišic, zaradi česar je tako pomembno redno gibanje. Sprehajanje, plavanje, druge oblike blagih vaj in poskakovanje na trampolinu so odlični načini, da so limfne žleze v gibanju. Večina oblik masaže prav tako pomaga. Tako se očisti suha koža.
Zelo pomembna odločitev je, da se izogibamo tesno oprijetih oblek, ki bi ovirale pretok limfe v telesu. Iz ankete, ki je med letoma 1991 in 1993 zajela 4.700 ameriških žensk, je razvidno, da je "pri povprečni ameriški ženski 19 x večja možnost, da se razvije rak na dojki kot pri ženski, ki nosi modrček manj kot 12 ur na dan" in "ženske, ki ves čas nosijo modrček, imajo 113 x več raka na dojki kot ženske, ki ga nosijo manj kot 12 ur na dan". Z žico podložen modrček še bolj ovira odvajanje limfe. Menim, da kovina deluje kot antena, ki prevaja škodljiva elektromagnetna polja z računalnikov in drugih električnih naprav v občutljivo prsno tkivo in tako povečuje verjetnost raka na dojki. Ženske, ki delajo kot računalniške operaterke, šivilje pri električnih šivalnih strojih in v drugih poklicih, kjer so njihove prsi v neposredni bližini elektromagnetnih polj električnih naprav, so izpostavljene največjemu tveganju in bi se morale odločno izogibati nošenju modrčkov, podloženih z žico.

Koža
Koža je presenetljiv organ. Vsak kvadratni centimeter je sestavljen iz približno treh milijonov celic, stotih znojnih žlez, petnajstih maščobnih žlez in desetih dlak, ki jih oskrbuje tri tisoč živčnih celic, en meter zamotano vpletenih krvnih žil, in poseljen je z desetinami milijoni mikroskopsko majhnih bakterij.
Koža lahko izloči tretjino odvečnih telesnih produktov, ko deluje s polno zmogljivostjo, v resnici pa koža večine ljudi deluje slabo. Sintetični kozmetični pripravki zamašijo pore, sintetični materiali (lateks, najlon, poliester in drugi) pa resno ovirajo ta naravni proces, še posebno materiali za spodnje perilo, ki ga nosimo najbliže koži. Veliko bolje je nositi naravne materiale - najboljši je čisti bombaž; dobri so tudi platno, svila in volna - in se izogibati pranju z močnimi biološkimi pralnimi praški, katerih ostanke vsrkavajo pore.
Da bi pomagali koži, čim več telovadite, hodite v savno ali turške kopeli, da z znojenjem izločite strupe, in si vsak dan na suho krtačite kožo, da odstranite odmrle kožne celice, očistite limfo, spodbujate delovanje žlez in preprečite prezgodnje staranje. Najbolje je, da to naredite zjutraj pred prhanjem. Vedno se krtačite v smeri srca in uporabljajte krtačo iz naravnih ščetin, ki jo lahko kupite v večini trgovin z zdravo hrano.

ČIŠČENJE MENTALNE NAVLAKE

Če imate v svojem domu fizično navlako, jo boste imeli tudi v glavi. Tukaj je nekaj napotkov, kaj lahko naredite glede nekaterih najbolj pogostih oblik mentalne navlake.

Nehajte se vznemirjati
Vznemirjanje je kot gugalni konj - ne glede na to, kako hitro se na njem gugate, se nikoli nikamor ne premaknete. Vznemirjanje je popolna potrata časa in ustvarja v vaših mislih toliko nereda, da o ničemer ne morete jasno razmišljati. Kako se naučite, da se nehate vznemirjati: najprej je treba razumeti, da prenašate energijo na vse, na kar usmerjate svojo pozornost. Bolj ko si torej dovolite, da se vznemirjate, večja je verjetnost, da bodo šle stvari narobe! Vznemirjanje postane tako ukoreninjena navada, da se morate zavestno vzgajati drugače. Kadarkoli se ujamete, da ste vznemirjeni (in prosite tiste, ki so vam blizu, da vas opozorijo, ko ste spet tako daleč), se ustavite in spremenite svoje razmišljanje. Svoje misli bolj ustvarjalno osredotočite na tisto, kar želite, da SE zgodi, namesto da vas skrbi, kaj bi se lahko zgodilo. Razmišljajte o tistem, kar je res čudovito v vašem življenju, tako da bo prišlo na vašo pot še več lepih stvari.
Takoj zdaj naredite seznam stvari, zaradi katerih ste vznemirjeni, tako da jih boste prepoznali, ko se bodo naslednjič pojavile v vaših mislih in si zaželele brezplačnega guganja.

Nehajte kritizirati in obsojati
To je popolno razsipavanje truda, še posebno če ugotovite, da je vse, kar kritizirate in obsojate pri drugih, nekaj, česar ne marate pri sebi. Največji kritiki so tisti, ki globoko v sebi iz kakršnegakoli razloga že verjamejo, da sami niso dovolj dobri. Spremenite te notranje negotovosti in želja po poniževanju drugih bo čudežno izpuhtela.
Druga pomembna stvar, ki jo morate razumeti je, da kot ljudje vidimo samo en del resničnosti v večji kozmični shemi stvari, tako da resnično nismo nikoli v takem položaju, ko bi lahko obsojali kogarkoli ali karkoli. Navaden ulični pijanec je morda v bistvu najbolj prijazna in nepokvarjena duša, ki jo lahko srečate, toda če ga sodite samo po zunanjosti ali po kakšnih vzvišenih moralnih stališčih do njegovega vedenja, boste popolnoma zgrešili to njegovo kvaliteto.
Ne smetite svojega uma s temi nesmiselnimi strupenimi puščicami. Namesto tega molče pošljite blagoslov vsakomur, ki ga srečate. Presenečeni boste, kako se vam bodo odzivali z najboljšim, kar imajo v sebi.

Nehajte opravljati
To, da se nenehno vznemirjate z opravljanjem drugih, dela zmedo v vaši psihi in samo kaže, kako malo pomembnih stvari se dogaja v vašem življenju. Živite in pustite živeti. Ne opravljajte in ne sladkajte se s poslušanjem drugih o škandalih. Naj postane del vaše osebne poštenosti, da nikoli za hrbtom ne rečete o nekom nečesa, česar se mu ne bi upali povedati v obraz.

Nehajte stokati in se pritoževati
Stokanje, pritoževanje in iskanje krivde pri drugih za tisto, kar se dogaja, ustvarja tolikšen nered v vašem govorjenju in razmišljanju, da se večina ljudi niti ne želi družiti z vami. Osredotočite se na to, za kar ste hvaležni, in bogovi vas bodo obsuli s še več dobrega. Nadaljujte s stokanjem in pritoževanjem, in ostali boste sami.

Ustavite notranji klepet
Psihologi menijo, da ima povprečen človek približno 60.000 misli na dan. Žal je 95 % teh misli popolnoma enakih, kot ste jih imeli včeraj. In te so iste kot tiste, ki ste jih imeli predvčerajšnjim. In tako naprej. Skratka, večina vaše mentalne produkcije je neproduktiven, ponavljajoč se klepet, ki ne vodi nikamor.
Druga težava je nenehno brnenje zunanjih dražljajev, ki je tako razširjeno v zahodnem življenjskem slogu. Ogromno ljudi ima ves čas odprto televizijo ali radio "za družbo" ali pa preživljajo svoj čas ob branju tretjerazrednih romanov z brezciljnem deskanju po internetu in tako naprej. Potem ste nenadoma nekega dne stari ali bolni in ugotovite, da s svojim življenjem niste naredili ničesar. Vse vaše misli so misli drugih ljudi in sploh nimate pojma, kdo v resnici ste in kaj naj bi bil smisel vašega življenja.
Kdaj ste imeli nazadnje resnično novo, popolnoma izvirno misel? Žalostno je, dejstvo je, da veliko ljudi dan za dnem samo ponavlja isti stari vzorec in si polni misli z navlako vsakdanjega telesnega preživetja. Postavite si jasnost za eno najpomembnejših vrednot in se vsak dan natančno uglasite z njo. Napravite si prostor za obliko meditacije, v kateri uživte, ali pa si vzemite čas za kakovosten "moodling" - to je čas, preživet v nežnem zibanju, ko ti ni treba biti nikjer in ni ničesar, kar bi morali narediti, kar utiša notranji klepet in ti omogoča, da si odprt za višjo modrost in vodstvo ter za večjo ustvarjalnost.

Lotite se malenkosti, ki jih je še treba urediti
Navadite se, da sproti urejate malenkosti. Osupljivo je, kako pogosto ljudje prelagajo na jutri stvari, ki bi jih brez posebnega truda naredili danes, in koliko energije jih stane, ker se morajo ukvarjati s toliko nedokončanimi stvarmi. Uredite tudi druge malenkosti: vračanje denarja, ki ga dolgujete, vračanje stvari, ki ste si jih izposodili, opravite delo, ki vas še čaka in vse druge stvari, ki so nekje v vaši podzavesti in vas razjeda, da jih je treba opraviti. Vsaka neizpolnjena obljuba ali obveza trka na vašo energijo in vas nadleguje. Če veste, da ne morete izpolniti obljube, je veliko bolje, da človeka pokličete in mu stvar razložite, kot da pustite situaciji, da gre svojo pot.

Razčistite svoje sporazumevanje
S kom imate narešene probleme? Predstavljajte si sebe v socialnem oviru. Ali se lahko spomnite kogarkoli v svojem življenju, ki bi v vašem telesu takoj ustvaril občutek neugodja, če bi stopil skozi vrata? Kdo bi vam povzročil občutek, da prostor ni dovolj velik za oba, ker so med vama trenja? Morda se teh ljudi ne boste spomnili zavestno, dejansko jih boste energično poskušali izriniti iz misli, venda vaš nezavedni spomin ohranja njihovo sled. Nerazčiščeno sporazumevanje močno izčrpava vašo energijo.

Lotite se korespondence
Ali obstajajo pisma, ki ste jih že zdavnaj nameravali napisati, pa vam ni uspelo? Vsakič, ko na njih pomislite, vendar jih ne napišete, se spusti raven vaše vitalnosti.

Uredite si dnevnik
Ali se vam zdi, da nikoli dovolj časa, da bi naredili vse, kar bi radi? Izberite si stvari, ki bi jih res radi počeli, in te najprej vnesite v svoj dnevnik. Ta zadovoljstva so tisto, kar poganja vaš duh, če samo delate in delate , ne da bi imeli kaj časa zase, ali pa samo skrbite za druge, zase pa vam zmanjka časa, začne vaš duh zelo kmalu slabeti in odmirati. Prva znamenja so splošna utrujenost in zdravstvene motnje. Zato vnesite v svoj dnevnik sebe kot prvo prioriteto in potem vse drugo prilagodite temu.

Počistite miselni nared, da boste spokojno spali
Če ste zelo zaposleni in "morate veliko postoriti", se vam bo morda zdelo pretežko, da bi izklopili in se spočili. Morda se vam celo zdi, da so vaše misli še vedno dejavne, ko želite zaspati. Imejte pri postelji beležnico in pisalo, tik preden greste spat, zapišite vse stvari, ki jih morate narediti. Potem pozabite nanje in zaspite. Bolj ko ste zaposleni, pomembnejše je, da se popolnoma sprostite in da si ponoči vzamete čas za počitek in obnavljanje. Ko to obvladate, lahko čas svojega spanja uporabljate celo bolj ustvarjalno. Namesto da se prebijate skozi probleme in strahove, uporabite spanje za to, da se povežete s svojim višjim jazom in sprejmete njegova navodila. Če vaše misli in čustva niso ves čas zasedena s problemi, lahko slišite ta pretanjena sporočila iz višjih sfer, potem boste spali čudovito in mirno in zbudii se boste z odgovori.

Živite v sedanjem trenutku
Tako lahko doživite pristen občutek, da ste eno z energijskim tokom življenja. Naredite vse, kar je treba, da greste v korak s samim seboj in naj tako ostane. Imeli boste več energije, kot ste kdajkoli mislili, da je mogoče. Otroci so takšni. Živijo za trenutek in vsi vemo, koliko življenjske sile imajo.

ČIŠČENJE ČUSTVENE NAVLAKE

Večina ljudi prenaša s seboj neko obliko čustvene navlake. To nas prezgodaj postara in nam je v napoto pri vsem, kar želimo narediti.

Razburjenje
Najboljša priložnost za čiščenje nereda je, kadar ste močno razburjeni. Samo pojdite do omare, vse potegnite ven in začnite razvrščati. Presenečeni boste, kako preprosto je pospravljati, kadar ste v takšnem položaju. Gledate stvari in se vam zdijo tako nepomembne in tako očitno nerabne; nobene čustvene napetosti ne čutite, ko jih zaženete v smeti. Prav tako boste osupli, kako vam čiščenje navlake pomaga, da se umirite in zagledate to, zaradi česar ste se razburjali, v novi luči. Ko se znebite krame, se znebite tudi občutkov, ki so bili kot trni zadrti v vas. Zavedajte se, da si vsako razburjanje ustvarimo sami. To pomeni, da je vse, zaradi česar se razburijo naša nižja čustva, situacija, ki jo je ustvaril naš višji jaz, da bi pritegnil pozornost, ker je treba nekaj spremeniti.

Zamere
Ena izmed najslabših oblik čustvenega nereda je tista, ki izvira iz zamer. Zazrite se globoko vase, komu in kaj morate odpustiti. Korenine bolezni so v tem, ker se nočemo znebiti občutkov, da se nam je z nekom ali v neki situaciji zgodila krivica. Vedeli boste, ali je tako, če se ponavadi spomnite na to krivico večkrat na dan in vam je postala že ako vsakdanja, da tega sploh ne zaznate več. Odločite se, da boste kar zdaj odpustili in dovolili tem občutkom oditi. Včasih se zgodi, da se ljudje tako močno vkopljejo v svoje zamere, da niti ne govorijo drug z drugim. Včasih se ta zadrta čustva stopnjujejo do prepirov med celimi družinami, skupinami ali narodi, kar ustvarja rakaste rane v čustveni zgradbi družbe. Diplomacijo lahko označimo kot umetnost usklajevanja zadrte čustvene energije.
Če radi molče kuhate mulo, razumite, da to lahko rani drugo osebo, kar je tudi sicer vaš namen, vendar rani vas še bolj. Odpustite in pozabite. Znebite se svojih zamer in nadaljujte z življenjem.

Znebite se plesnivih prijateljev
Ali poznate ljudi, ki vas vedno izčrpajo, kadarkoli ste z njimi in s katerimi se je naporno pogovarjati? Ali zastokate, ko veste, da vas ta in ta kliče po telefonu? Tukaj ne govorim o dobrih prijateljih, ki ravno preživljajo težavno obdobje ali imajo slab teden. Govorim o negativnih ljudeh, ki jim je "rok uporabe" že davno potekel, ki bi se jih radi znebili, vendar za to nist imeli poguma ali pa ste se temu izogibali. Napišite kratek seznam ljudi, za katere veste, da jih raje ne bi več srečali. In razmislite, na čigavem seznamu ste vi? Izberite sorodne duše, ki vas navdihnejo in vam dvignejo razpoloženje. Če ste dovolj pogumni, da se znebite vseh plesnivih prijateljev, ustvarite prostor za čudovite, vitalne nove odnose, če ste seveda sprejeli nova merila o tem, kaj hočete imeti v svojem življenju in česa ne. Nazadnje boste odkrili, da "postanih" ljudi, energijskih vampirjev in resno negativnih posameznikov niti ni v vašem življenju, ker je vaše energijsko polje preveč nezdružljivo z njihovim - vedo namreč, da so njihove možnosti za brezplačno energijsko polnjenje na vaše stroške enake ničli, zato niti ne poskušajo.

Končevanje razmerij
Včasih spoznate, da ni samo poznanstvo tisto, kar je postalo navlaka v vašem življenju, temveč tudi oseba, za katero ste mislili, da je vaš pomembni drugi. To se zgodi zato, ker sta se vajini življenji razmaknili in se premaknili na različne poti, ali pa sploh nista bila nikoli združljiva. Resnica je, da sta postala drug drugemu navlaka, čeprav lahko včasih to vidi samo eden. Lahko ne naredite nič in čakate, da razmerje razpade ali eksplodira samo od sebe ali pa imate pogum za delovanje, bodisi da odnos ponovno vzpostavite bodisi odidete iz njega.

Odložite čustveni oklep
Če je vaš dom poln nereda, nemara čutite potrebo po nošenju znatnih količin nakita, mogoče celo do te mere, da se počutite samo napol oblečeni, če greste ven brez njega. Nakit ki ga nosimo na ta način, je tako kot navlaka po stanovanju, oblika čustvenega oklepa. Potem ko boste počistili dom, boste verjetno začutili spontano željo, da bi nosili manj nakita, saj se bost počutili bolj samozavestni in sposobni, da pustite izžarevati svoj naravni jaz.

ČIŠČENJE DUHOVNE NAVLAKE

Pravzaprav vsa knjiga govori o tem. Gre za proces čiščenja vse navlake, ki nam zamegljuje pogled, nas bega, vodi v napačno smer ali ovira na poti. Vsak med nami ima življenjski cilj, pred utelešenjem se povsem zavedamo tega cilja in namena, da ga dosežemo. Ko se utelesimo, pa vse teže ohranjamo to stopnjo zavesti in počasi se spoznanje izmuzne. Čiščenje nereda v vseh oblikah omogoča našemu prvotnemu življenjskemu cilju, da se dvigne na površje in zažari. To prin

[ Odgovori na to | # ]