Ta stran je prilagojena za slabovidne, po metodi neskončne vrstice, če želiš članek gledati v običajnem formatu klikni na: 
  http://www.pozitivke.net/article.php/KakoVzgajamSama
  Kako vzgajam sama
  sobota,  3. december 2005 @ 06:24  CET
  Uporabnik: Pozitivke
  
Življenje z enim od staršev je drugačno od tistega, v katerem si naloge in 
  obveznosti vsakdana razdelita mati in oče. Ker je mama samohranilka sama tista, 
  ki skrbi za vzgojo zdravih in uspešnih otrok, je pomembno, da zase dobro poskrbi 
  in da pozna pasti svoje vloge.
Popolnih mam ni. Vsaka se sooča z lastnimi izzivi in težavami, le da so te 
  zaradi občutljivega družinskega položaja pri materah samohranilkah pogostejše. 
  Zato naj se mame samohranilke držijo določenih "pravil", ki jim bodo 
  gotovo prihranila marsikatero zadrego ali zapleteno situacijo.
  Najpomembnejše osebe v življenju matere samohranilke so njeni otroci. To pomeni, 
  da njihove potrebe, želje in predvsem varnost običajno postavlja pred vse drugo. 
  Zato mama samohranilka nikoli ne da prednosti moškemu pred dobrim počutjem lastnih 
  otrok. Če se znajdete v razmerju s še tako čudovitim partnerjem, ne dovolite, 
  da ta prekorači dovoljene meje pri ravnanju z vašim podmladkom. Če je izbranec 
  pravi, bo že vedel, kakšno mesto mu pripada v vašem življenju, in se bo temu 
  primerno tudi obnašal.
  Uspešna mama samohranilka redko postavlja lastne želje pred potrebe svojih 
  otrok. Seveda urejen videz ni zanemarljiv, vendar če nas finančni položaj v 
  določenem mesecu prisili, da moramo izbrati med našim obiskom pri frizerju in 
  novo zimsko obutvijo za otroke, ki jo nujno potrebujejo, so zagotovo zmagali 
  novi škornji. Večina samohranilk pogosto zapade v skrajnost in v želji, da bi 
  otroku lahko ponudile prav vse, velikokrat zanemarijo sebe. Rezultati so vse 
  prej kot razveseljivi. Otrok, ki ga boste preveč razvajali, bo zrasel v osebo 
  brez spoštovanja do avtoritet in dela.
Ne denar, pomembna je pozornost
  Otroci bodo dolgoročno gledano veliko bolj kot za materialne dobrine hvaležni 
  za čas in pozornost, ki jim ju boste namenili. Vključite jih v lastne odločitve 
  in jim z zastavljanjem vprašanj ter spraševanjem po njihovem mnenju dajte občutek, 
  da so enakopraven član vaše majhne družinice. Tako jih boste tudi najbolje spoznali 
  in vzpostavili občutek medsebojnega zaupanja. Ključno za samozavest in pozitiven 
  razvoj naših otrok je, da pred njimi ne govorimo grdo o bivšem partnerju - njihovem 
  očetu. To zna v otrocih pustiti občutek, da morajo izbrati med obema staršema, 
  pogosto pa se počutijo krive ali celo nezaželene. Zato bremena krivde za morebitno 
  napačno ravnanje ali negativna dejanja očeta nikoli ne prelagajte na ramena 
  otrok.
Predvsem uspešne mame samohranilke nikoli ne krivijo otrok za svoj življenjski 
  položaj. Naše izbire so posledice naših odločitev. Zato je sanjarjenje "kaj 
  bi bilo, če ne bi bilo" povsem brezpredmetno. Verjemite, da je na svetu 
  polno mam samohranilk, ki so (spet) našle čudovit in izpolnjujoč odnos z novim 
  partnerjem, ki imajo radi tako njih same kot tudi njihove otroke. 
Mama samohranilka v novem partnerskem odnosu
  Ko se kot mama samohranilka ponovno podamo v svet zmenkov in spoznavanja novih 
  ljudi, se nam hitro začnejo porajati različni dvomi: "Je primerno, da on 
  prespi pri meni? So skupne počitnice pametna ideja?" Da nas takšna in podobna 
  vprašanja ne bodo spravljala v obup, se držite nekaj preverjenih nasvetov. Najpomembnejši 
  je, da ste vi tisti, ki postavljate pravila, zato se ne ozirajte na mnenje okolice. 
  Poiščite zanesljivo varuško, predvsem pa počakajte, da vajino razmerje postane 
  resno, preden partnerja predstavite svojemu naraščaju. Pri tem izbrancu pustite 
  nekaj časa, da se tudi sam privadi vaše družinice, in ga ne vključujte takoj 
  v družinske obveznosti. Čeprav vam morda razburkani hormoni meglijo razum, naj 
  bo nesporno, da je glasbeni recital vašega nadobudnega petletnika pomembnejši 
  od romantične večerje v dvoje. Po drugi strani se iznebite občutka krivde. Če 
  vam bo vaš petletnik očital, da vas mora zdaj deliti, mu lepo razložite, da 
  ga imate radi, kot ste ga imeli doslej, a da prav ves čas ne morete biti z njim, 
  ker kot on sam tudi vi radi preživljate delček časa s svojimi prijatelji.
Ne pozabite nase
  Pomanjkanje časa in nenehne obveznosti nas pustijo izčrpane, zato se morajo 
  mame samohranilke osredotočiti tudi na žensko, ki se skriva za vlogo matere. 
  Da bi svoje otroke učinkovito vzgojile v samozavestne osebe, morajo poskrbeti 
  za svoj duševni mir. Tu mislimo predvsem na to, da si zagotovijo dnevni "odmerek" 
  časa zase. Ali bodo do njega prišle šele pozno zvečer, ko se vse umiri, sploh 
  ni pomembno, nujno je le, da ga dobro izkoristijo. Privoščijo naj si sproščajočo 
  kopel, dobro knjigo ali pregrešen posladek, kar koli, le da bodo za trenutek 
  vso pozornost osredotočile nase in se razvajale. Če v sebi vzpostavimo notranji 
  mir, bomo lahko samozavestni. Prepričanje vase in zaupanje v svoja dejanja pa 
  je takrat, ko so od naše "trdnosti" odvisne druge osebe, nujno.
Četudi se vam morda zdi škoda dragocenega časa, ohranjajte prijateljstva. Otroci 
  so sicer zabavni, toda ne smejo postati primarni vir našega druženja, saj to 
  ne bo pripomoglo k zdravi dinamiki odnosov. Vloge v družini morajo biti jasne. 
  Otroci naj tako ne bi poslušali našega tarnanja o težavah v službi, o odnosih 
  z drugimi ali o finančnem položaju. Predvsem v mlajših letih namreč potrebujejo 
  občutek varnosti in reda. Prijatelji "držijo" mame samohranilke v 
  navezi s svetom odraslih. Ko zaupamo dobremu prijatelju, nam le ta daje vpogled 
  vase. Izpovedovanje naših skritih misli pa je nekakšna oblika katarze, ko vidimo 
  svet skozi oči drugih. Prijatelji so navsezadnje tudi tisti, ki nas spominjajo 
  na pretekle zmage in zadane cilje ter so varnostna opora v težkih časih.
"Smrtonosne" misli izčrpanih mam samohranilk"
- "Moram biti popolna mama."
  Popolnih mam ni. Dovolite si delovati v skladu s svojimi zmožnostmi in delati 
  napake.
  
- "Potrebe drugih so pomembnejše od mojih."
  Nikakor ne drži. Vsaj enkrat na teden si vzemite čas zase, najmanj 20 minut. 
  Pomen besed "ne motite" razložite otrokom.
  
- "Sama moram opraviti vse delo."
  Četudi so otroci še manjši, jih vključite v lažja gospodinjska opravila. Nekoč 
  vam bodo za izkušnje še hvaležni. Prav tako naj vam ne bo nerodno prositi za 
  pomoč starše, prijatelje ipd.
  
- "Nisem dobra mama, ker ne morem kupiti otroku 
  najnovejše igrače."
  Živite, kot vam dopuščajo finančne zmožnosti. Tako boste odgovornosti do ravnanja 
  z denarjem naučili tudi otroka.
  
- "Moje stanovanje mora biti brezhibno čisto, 
  rojstnodnevna torta pa spečena doma."
  Namesto življenja v iluziji raje varčujte s časom in ga namenite druženju z 
  otroki. Zavedajte se dejstva, da bo še tako pospravljeno stanovanje kaj kmalu 
  spet razmetano, torto za rojstni dan pa naročite v slaščičarni.
  
- "Vsi morajo misliti, da sem dobra mama."
  Soočite se z dejstvom, da vsi po malem kritiziramo, če ne zaradi drugega zato, 
  da se ob tem sami počutimo bolje. Sprijaznite se s svojimi sposobnostmi, ne 
  bodite sami sebi najhujši kritik in si recite: "Trudim se po svojih najboljših 
  močeh."
Martina Rupnik
Vir: www.dnevnik.si
  Komentarji (0)
  www.pozitivke.net