Banana je menda med najbolj zdravju koristnimi sadeži tega planeta. Ker so banane cenovno ugodne, so tudi v času recesije dostopne praktično vsakomur.
Pa ne, da bi vas želeli prepričati v neke čudežne zdravilne lastnosti banan, vendar dejstva o učinkovitostih uživanja tega eksotičnega sadja povedo svoje.
Banana med drugim:
- lajša depresivna stanja
- lajša težave PMS (predmenstrualni sindrom)
- zdravi slabokrvnost
- pomaga uravnavati krvni pritisk
- izboljšuje delovanje možganov
- odpravlja zaprtje
- odpravlja mačka po prekrokani noči
- odpravlja zgago
- lajša jutranje slabosti
- lajša mesta piko komarjev (mesto pika podrgnemo z notranjo stranjo olupka)
- umirja nervozo
- pomaga pri čiru na želodcu
- uravnava temperaturo
- pomaga pri odvajanju od kajenja
- lajša stres
- znižuje nevarnost kapi
- odstranjuje bradavice
- odstranjuje trne (čez noč zalepimo olupek čez trn in encimi v banani razkrojijo kožo nad trnom in tudi trn)
Banana je menda med najbolj zdravju koristnimi sadeži tega planeta. Ker so banane cenovno ugodne, so tudi v času recesije dostopne praktično vsakomur.
