Ta stran je prilagojena za slabovidne, po metodi neskončne vrstice, če želiš članek gledati v običajnem formatu klikni na:
http://www.pozitivke.net/article.php/Zivljenje_Daljse_Vitamin_Osteoporoza

Vitamin D za daljše življenje sreda, 19. september 2007 @ 00:02 CEST Uporabnik: Sonce Nova raziskava je pokazala, da vsakodnevno uživanje vitamina D podaljšuje življenje. Mednarodna agencija za raziskave rakastih obolenj je rezultate dobila po proučevanju 18 prejšnjih raziskav, v katerih je sodelovalo več kot 57.000 ljudi. Izkazalo se je, da dnevna doza 400 do 600 enot vitamina D v obdobju 6 let lahko smrt zaradi katerega koli vzroka zmanjša za 7 odstotkov. Že prejšnje raziskave so pokazale, da pomanjkanje vitamina D, poleg osteoporoze, povečuje tudi možnosti za nastanek rakavih obolenj, sladkorne bolezni in multiple skleroze. Ugotovili so tudi, da ima vitamin D pomembno vlogo pri zmanjševanju možnosti za nastanek bolezni srca in preeklampsije pri nosečnicah (zaplet v nosečnosti, ki se kaže s povišanim krvnim tlakom, oteklinami, beljakovinami v urinu, ...). Podatki združenih narodov pa kažejo, da je pogostost rakavih obolenj na debelem črevesu, dojkah in jajčnikih najmanjša v državah, ki ležijo na področju Ekvatorja, kjer je veliko sonca.Večina strokovnjakov priporoča dnevno dozo, ki vsebuje 1000 enot vitamina D. Naravni viri vitamina D so ribje olje, sardine, losos, tuna, mleko in mlečni izdelki. Vir: 24ur.com Komentarji (0) www.pozitivke.net