Ta stran je prilagojena za slabovidne, po metodi neskončne vrstice, če želiš članek gledati v običajnem formatu klikni na:
http://www.pozitivke.net/article.php/Zivila-Zivcnost-Cokolada-Aspartam

Živila, ki povzročajo živčnost petek, 12. junij 2015 @ 05:02 CEST Uporabnik: Pozitivke Nekateri nimajo apetita, drugi pa bi v stresnih situacijah lahko izpraznili hladilnik. Izdali vam bomo, česa se ne dotikajte, kadar ste živčni. Čokolada V stresnih situacijah zelo radi posegamo po čokoladi, ki velja za "ubijalca stresa", a temu ni tako. Čokolada povzroči nagel dvig, a tudi hiter padec krvnega sladkorja, kar pomeni, da našim možganom le za kratek čas "pokloni" nekaj dodatne energije, nato pa naše telo spet prevzame stres in utrujenost. Če se čokoladi kljub temu nočete odpovedati, jejte takšno, ki vsebuje najmanj 70 odstotkov kakava. En košček je dovolj! Bonboni iz želeja Takšni bonboni vsebujejo barvilo E 102, ki slabo vpliva na presnovo v možganih. Kadar ta ni v ravnovesju, nastaneta stres in nemir. Umetna sladila Aspartam lahko povzroča glavobole in nemir. Bel kruh Zaradi ogljikovih hidratov se mora telo boriti z zaspanostjo in utrujenostjo, kar povzroča stres. Vino Vazoaktivni amini širijo žile, kar lahko pri nekaterih sproži živčnost in migrene. Vložene kumarice V njih najdemo konzervans E 210, ki povzročajo stres. Nanj so še posebej občutljivi astmatiki. Glutamat  V jedeh, ki jih je treba le pogreti, je veliko natrijevega glutamat (E621), ki lahko dvignejo raven  stresnih hormonov. Vir: zurnal24.si Komentarji (0) www.pozitivke.net