Ta stran je prilagojena za slabovidne, po metodi neskončne vrstice, če želiš članek gledati v običajnem formatu klikni na:
http://www.pozitivke.net/article.php/Zdravje-Zdravilni-Ucinek-Post-Sadje

Post: milostni čas za globlji stik s sabo? četrtek, 11. februar 2010 @ 12:03 CET Uporabnik: Sonce Post: milostni čas za globlji stik s sabo? To pisanje je nekaj utrinkov iz najinega posta ali posta ljudi, ki sva jih spremljala… »Če se ozrem vase sedaj in se spomnim dneva, ko sem prispela sem, se mi zdi, da s tisto osebo nimam nič več, kot da mi je popolnoma tuja. Bila je potrta, polna skrbi in jeze, nemoči, neskončno utrujena, bala se je pogledati v nebo in se imeti rada. Ta, ki sedaj piše, pa je polna radosti, sreče in veselja, ki kar vre iz nje. Namesto da bi se bala jutrišnjega dne, ga z radovednostjo pričakuje. Ljubi ostale, v vsem vidi dobro in se ne boji več. Lahko si reče: krasna si. Če bi vedela, da bo post zanjo tako zdravilen, da bo z njim razrešila nenehne konflikte iz preteklosti, namesto da bi dala možnost sedanjosti, bi odšla nanj že mnogo prej. Post mi je dal vse tisto, kar sem potrebovala zase in kar sem želela urediti sama s sabo. Veselim se vsakega naslednjega trenutka!« To je le utrinek ene izmed udeleženk skupinskega posta, ki govori o tem, kako je lahko čas posta zdravilen ne samo za telo, ampak tudi za celotno človekovo življenje, doživljanje, mišljenje in delovanje itd. Ob tem se spominjam svojega prvega posta, ki sem se ga lotila šele potem, ko sem videla, kako lahkotno in polno energije se po štirih dneh posta počuti mož. Šele to me je prepričalo, da tudi sama kljub predsodkom, poskusim biti nekaj dni samo na sadno-zelenjavnih sokovih, čistih juhah, čajih in drugih napitkih…  To je bil preizkus mojih meja in vztrajnosti, pa tudi boj s predsodki in strahovi, ki sem jih imela glede tega, da je življenje brez hrane možno in da sem se sposobna odreči hrani za nekaj dni… Vedno, kadar sem poskusila biti nekaj dni brez hrane, sem bila razdražljiva, omotična in tečna… Vse me je motilo in vznemirjalo, misli pa so begale sem in tja… Post, kakor ga vodiva in priporočava, pa je povsem na drugačnih temeljih, saj izhaja iz globljega zavedanja smiselnosti, da se telo za nekaj časa odpove hrani, se prečisti in na novo integrira in poveže tudi svoje duševno-duhovne delčke. Zato je post zame poseben, milostni čas, ki si ga podarim sebi zato, da bi lažje zadihala in zaživela tukaj in zdaj v vseh okoliščinah, ki jih soustvarjam. Okrepi me v občutku čudenja nad čarobnostjo človeškega življenja in harmonične povezanosti živega sveta. Tudi skupinski posti, ki jih vodiva, so usmerjeni v iskanje ravnotežja med materialnim in duhovnim, fizičnim in čustvenim,… V iskanje svojih globljih korenin, želja in celovitosti. V prisluškovanje svojim notranjim vzgibom in omogočanje, da se pogosto razburkano površje spet umiri in voda zbistri… Med postom velikokrat sanjamo bolj močno in živo kot običajno in se bolj jasno zavedamo svojih nočnih potovanj. Dostikrat nas obiščejo trenutki lucidnosti in jasnosti uma. Včasih pride občutek jasnine, v katerem je vse dobro tako, kot je in globljega razumevanja povezanosti posameznih niti našega življenja. Včasih posti tečejo tekoče kot po brzicah, drugič so težki in se vlečejo počasi. Nikoli pa niso enaki. Kot si nismo mi enaki… Nekateri ljudje so pri postenju bolj usmerjeni v fizično in si želijo predvsem shujšati. Drugi se želijo prenoviti in na novo zadihati… Pogosto so zgodbe, ki jih pripovedujejo besede, povsem drugačne od neverbalne govorice, ki govori svojo zgodbo. (Ne)usklajenost zavednega in nezavednega. Človek pa je celota in tudi, če nekdo misli, da čisti samo telo, deluje tudi na vseh drugih telesih in nivojih, saj je vse povezano z vsem… Včasih se ta medsebojna prepletenost začuti kot skladna harmonija, ko se telesno in duhovno uskladi… Ko ni več napetosti, ampak le tišina in mir. To so trenutki milosti, ki se zgodijo nepričakovano in tako tudi odidejo… Življenje je valovanje in ne stanje… Življenje je gibanje in milost je, ko valujemo in se gibljemo z njim… Ko nas naš nemir ne sili v svojo smer ali se upira… Umetnost sledenja toku življenja v nas… Umetnost podpiranja harmonije in skladnosti… Umetnost prepuščanja… Ko ni več pomembno, kaj mislijo in hočejo drugi, kaj pričakuje družba, ampak je važen le notranji tok življenjske sile, ki valovi v svojem ritmu... Post je lahko čas tudi za to… DRAGO KLANŠČEK (shiatsu terapevt, hidrokolon terapevt, terapevt kraniosakralne osteopatije, Bownov terapevt) IN HELENA JERIČEK KLANŠČEK skupaj vodita poste, delavnice in imata individualne terapije. …Podarite si čas zase in za razstrupljanje in čiščenje svojega telesa. Podarite si čas za poglobljen stik z naravo. Podarite si čas za razmislek o svojem življenju in odnosih, ki jih živite. Podarite si čas za ozaveščanje svojih načinov čustvovanja, mišljenja in delovanja. Podarite si čas za počitek in meditacijo. Podarite si čas za raziskovanje svojega notranjega sveta in njegove povezanosti s fizičnim. Podarite si čas za crkljanje in čudenje lepotam sveta… KDAJ: Od 20. (od 10h) do 27. marca 2010 (do 13h) vabljeni na avanturo vodenega skupinskega posta s sadno-zelenjavnimi sokovi KJE: okolica Ljubljane, v naravi ZAKAJ POST: preventiva pred boleznimi, izboljšanje počutja, dvig energije, čiščenje negativnih misli, čustev in blokad, pomlajevalni učinek, čiščenje črevesa, jeter, ledvic, pomoč pri zdravljenju različnih bolezni, odpravljanje slabega zadaha,m utrujenosti, napetosti, zaprtja Celodnevni program obsega: različna predavanja, skupno pripravo sadnih in zelenjavnih napitkov, meditacije, vizualizacije, sprehode, merjenje krvnega pritiska, tehtanje, različne vaje, pogovore, hidrokolon terapije in še več. Natančen program dobite ob prijavi, ki si jo zagotovite s plačilom akontacije 100 evrov. VODITELJA: Post bosta vodila Drago Klanšček in dr. Helena Jeriček Klanšček. Drago Klanšček je shiatsu terapevt, hidrokolon terapevt, terapevt kraniosakralne osteopatije, somaser, Bownow terapevt z mednarodnimi certifikati, ki je opravil izobraževanja po mednarodnih standardih. CENA za celodnevni program je 440 evrov, vključeni 2 hidrokolon terapiji. Ostale terapije za doplačilo (hidrokolon terapija, shiatsu terapija, kraniosakralna osteopatija, Bownova terapija, masaža) INFORMACIJE, PRIJAVE: Nujne so vnaprejšnje prijave in plačilo akontacije, vsaj 14 dni prej. Način plačila: TR: 03155-1000398854 pri SKB banki. Število udeležencev je omejeno. INFO na: 041 517 256 ali dih.klanscek@gmail.com,  spletna stran: www.d-i-h.si. Majhna skupina. ODJAVE: V primeru odjave do 14 dni pred seminarjem se povrne 70 % akontacije, do 7 dni pred seminarjem se povrne 50 % akontacije, v primeru odjave manj kot 7 delovnih dni pa akontacija ni povrnjena. www.pozitivke.net