Ta oblika članka je prirejena za tiskanje, za vrnitev v običajni format kliknite tukaj:
http://www.pozitivke.net/article.php/Vsakodnevna-Telesna-Dejavnost-Novice




Novice iz Društva Šola zdravja

petek, 25. avgust 2017 @ 14:29 CEST

Uporabnik: Sonce

#BEACTIVE - BODI AKTIVEN

Evropski teden športa 23.-30. september 2017
Evropski teden športa je ukrep Evropske komisije za spodbujanje prebivalstva k redni, vsakodnevni telesni dejavnosti. Obenem je to tudi vabilo društvom, nevladnim organizacijam, šolam in lokalnim skupnostim, da se združijo in aktivirajo pri doseganju tega cilja.

Program so pripravili Olimpijski komite Slovenije - Združenje športnih zvez kot nacionalni koordinator projekta, Ministrstvo za zdravje, Ministrstvo za kulturo in Ministrstvo za izobraževanje, znanost in šport ter številne javne strokovne, športne in zdravstvene organizacije. Aktivnosti so tudi del nacionalnega programa Dober tek Slovenija, s katerim si s spodbujanjem zdravega prehranjevanja in telesne dejavnosti prizadevamo zmanjšati breme debelosti in kroničnih nenalezljivih bolezni.

Evropski teden športa je namenjen vsakomur, ne glede na starost, izobrazbo ali telesno pripravljenost, je spodbuda, da bi telesna dejavnost postala del našega vsakdana. Društvo Šola zdravja že devet let spodbuja prebivalce Slovenije k aktivnemu življenjskemu slogu in je na tem področju doseglo izjemne rezultate. Sproščen pristop do ljudi, ki skozi redno telesno aktivnost in izobraževanje spoznavajo pomen zdravja, je tisto nekaj več, kar krasi Šolo zdravja. Metoda 1000 gibov za razgibane sklepe avtorja dr. Nikolaya Grishina je postala izredno priljubljena.

Prostovoljci iz vse Slovenije redno vodijo jutranjo vadbo in so zaslužni za to, da ima društvo zdaj več kot 3000 članov v 57 občinah v Sloveniji. Vsaka skupina ima svojo zgodbo o tem, kako je nastala in se razvila, vsem pa je skupno to, da jih družijo dobra volja, prijaznost in tovarištvo. Zato so skupna srečanja najlepša priložnost za izmenjavo izkušenj in praktičnih nasvetov, kako v sodobnem času ohraniti svojo telesno dejavnost in prav tako pomembno socialno vključenost v okolje.

Društvo Šola zdravja vabi v svoje vrste tako starejše kot tudi mlade, zaposlene in nezaposlene. S svojo metodo 1000 gibov društvo postaja nepogrešljiv partner podjetjem, ki se zavedajo pomena širjenja telesne kulture med svojimi zaposlenimi. Živimo v času številnih obveznostih in pričakovanj, kar nas dela nezadovoljne in utrujene. Obenem pa ima sodoben človek vedno manj časa za premislek o tem, kaj pravzaprav potrebuje, kaj mu koristi in kaj škoduje.

Evropski teden športa naj bo spodbuda za premislek o stresu in načinih, kako se z njim boriti - sproščena, vsakdanja in ne tekmovalna vadba v naravnem okolju, blizu doma (ali podjetja) je zagotovilo za boljše počutje in prijaznejši dan. Zakaj ne bi z metodo 1000 gibov začeli že danes?

Projekt sofinancira Ministrstvo za zdravje RS. Projekt / program je del prizadevanj Dober tek Slovenija za več gibanja in bolj zdravo prehrano.

Vroče poletje prinaša prijetno jesen

Društvo Šola zdravja bo znova pobarvalo Piran v oranžno

Poletni vroči dnevi se bodo kmalu umaknili jesenskemu prijetnemu hladu in vsi bomo lažje zadihali. Brez dihanja ni življenja, brez gibanja pa ni zdravja. Društvo Šola zdravja bo letos praznovalo deveto leto obstoja. Prva skupina, ki je vadila po metodi 1000 gibov dr. Nikolaya Grishina je bila ustanovljena v Piranu, pod vodstvom gospe Eme Perkovič. Društvo Šola zdravja pa je ustanovila Zdenka Katkič v Domžalah in se je od tod dalje ideja »vsak trenutek je lahko nov začetek« začela širiti po celi Sloveniji.

Danes društvo ima 2500 aktivnih članov, ki so organizirani v 135 skupinah v 57 občinah. Skupine vadijo vsako jutro med 7.00 in 7.30 pod vodstvom usposobljenih vaditeljev- prostovoljcev. Zaradi uspešnosti širjenja znanja in pozitivnega odnosa do zdravja, je društvo pridobilo podporo Ministrstva za zdravje RS in status društva, ki deluje v javnem interesu. V letu 2017 delovanje podpira tudi Fundacija za šport. Člani se srečujejo na lokalni in regionalni ravni, 2. septembra pa bo v Piranu tradicionalno, zdaj že 9. vseslovensko srečanje skupin Šola zdravja.

Na Tartinijevem trgu pričakujejo 1000 ljudi iz cele Slovenije, ki bodo izvedli jutranjo telovadbo po metodi 1000 gibov dr. Nikolaya Grishina. To je metoda s katero se v dobre pol ure razgibajo vsi naši sklepi, od dlani do podplatov. Vadba je primerna za vse – za mlade in stare, zdaj jo izvaja vsako jutro že 3000 ljudi - v poletnih mesecih se članom pridružijo domači in tuji turisti, ki se v Slovenijo vračajo vedno znova z vprašanjem: A bomo tudi letos lahko vadili z vami? Na ta način je telesna vadba postala svojevrstni povezovalec med turisti in domačini. Kaj pa društvo pomeni  vaditeljem?

»Vsakoletno druženje v Piranu našim članom veliko pomeni: da pripadajo tako veliki druščini, da so predstavniki svojih krajev, da nas je vsako leto več, da vsako jutro pridno telovadimo. Lepe slike iz Tartinijevega trga nam vlivajo moč in voljo, da vztrajamo z vadbo tudi pozimi ob nizkih temperaturah in ob slabem vremenu. Veliko dobre volje, ki se je vsadila v naša srca, širimo tudi ostalim. Dokazujemo, da je tretje življenjsko obdobje lahko zelo lepo, veselo, razigrano in predvsem zdravo,« pravi predsednica društva Zdenka Katkič.

Pomena delovanja Društva Šole zdravja se zaveda tudi župan občine Piran, g. Peter Bossman, ki bo odprl prireditev na Tartinijevem trgu. Ta bo, tako kot vsak september, preplavljen z oranžno barvo in nasmejanimi obrazi. Program se bo začel ob 8.00 s prihodom skupin iz vse Slovenije, temu sledi jutranja vadba na Tartinijevem trgu od 8.15 do 8.45 in ostali dogodki, ki bodo trajali tekom celega dneva. Vabljeni, da se nam pridružite tudi vi!

Projekt sofinancira Ministrstvo za zdravje RS. Projekt / program je del prizadevanj Dober tek Slovenija za več gibanja in bolj zdravo prehrano.

0 komentarjev.


Za vrnitev v običajni format kliknite tukaj:
www.pozitivke.net
http://www.pozitivke.net/article.php/Vsakodnevna-Telesna-Dejavnost-Novice







Domov
Powered By GeekLog