Vodena skupinska meditacija

torek, 6. december 2005 @ 06:14 CET

Piše: Miran Zupančič

Zamislite si plamen sveče v vašem srcu, sedaj si ga zamislite izven sebe. Zamislite si ga tako in ga vstavite v svoje fizično srce. Občutite ga globoko v srcu, občutite kako se razvija -kot roža, cvet. Sedaj dajte v srce belo diamantno svetlobo v celotno področje srčne čakre, da tako ta plemen očisti vse negativnosti, osvetlite temačna mesta, temačne spomine, vdihnite ta in mračne občutke, in ko vdihavate plamen globoko v svoje srce- pustite, da gredo vsi negativni- spomini- vsi strahovi, vse kar bi lahko preprečilo plamen, da gori. Sprejmite ta hip sebe takšne kot ste.

Sedaj si zamislite ta plamen v predelu tretjega očesa (točka v sredini čela med obrvmi), kako osvetljuje vsa temačna mesta vašega uma in temačna spominjanja iz tega in mnogih drugih življenj. Vdihnite v sebe več svetlobe, da bi se tako osvetlila vaša glava, možgani, tretje oko ter obe žlezi v glavi( epifiza in hipofiza, 6in 7 center), pri izdihu pustite, da vas zapustijo vse negativne misli.

Sedaj prinesite isto svetlobo v vaši dve očesi, da očisti vaš vid tako, da vse kar gledate, vidite skozi svetlobo, skozi ta plamen.

Sedaj vnesite svetlobo v vaši dve ušesi, da bo vse kar slišite čisto in osvetljeno in da vse kar slišite čisto v tem življenju ali katerem drugem, kar je imelo negativen karakter, da bo očiščeno.

Sedaj prinesite plamen v nos in svoj jezik tako, da bo oboje prečiščeno, posebno vaš jezik, tako, da bo vse kar izgovorite, prečiščeno s to svetlobo.

Sedaj prinesite plamen v vašo vratno grleno čakro, in jo opazujte v svetlobi. Tako da bo vse prečiščeno, kar je šlo skozi vaše grlo.

Sedaj prinesite svetlobo skozi vaše roke tako, da česar se boste dotaknili, postane čisto in osvetljeno s svetlobo od sedaj pa nadalje.

Sedaj prinesite svetlobo skozi vaše celo telo tako, da osvetlite celo telo, vsako žlezo, vsako celico vašega telesa.

Sedaj peljite plamen do svojih stopal, zamišljajte si, da hodite po svetlobi, ta svetloba bo odstranila vse negativnosti, katere ste si nabrali v preteklih aktivnostih v tem ali onem življenju.

Sedaj prinesite svojo svetlobo nazaj v svoje srce in pustite naj sveti, da osvetljuje vaše najbližje, vašo družino, vaše bližnje prijatelje, pustite, da ta plamen vse objame ta svetloba, naj jih zdravi, čisti, sprošča in obnavlja naj izraža ta plamen vsesplošno ljubezen za vse tiste, ki so sedaj prisotni z vami.

Sedaj razširite to svetlobo na vaše prijatelje, znance, na vašo družino, sorodnike,sosede, na vse, ki predstavljajo naslednji krog tistih, katere poznate vi. Pustite, da jih vse objame ta svetloba.

Sedaj razširite svetlobno kroglo malo dalje na vse tiste v vašem življenju, s katerim vam je težko, katere ne ljubite ali jih mogoče celo sovražite, pustite, da jih svetloba in ljubezen objameta.

Sedaj vizualizirajte velikansko mrežo, ki je podobna zvezdam, katere odsevajo svojo svetlobo na površino zemlje. Občutite radost ter prijateljstvo in zaželite, da svetloba ljubezni naredi vse tisto, kar je potrebno, da se naredi. Vam o tem ni potrebno nič skrbeti.

Sedaj se ozrite na svetlobo v vašem srcu in vizualizirajte, kako osvetljuje vsako celico vašega telesa, vas sprošča, zdravi vse kar je oslabljenega, ostanite nekaj časa tako in se odpirajte tej energiji, da vas ona napolni. Tako ste čisto obsijani in obkroženi s svetlobo.

Sedaj si zamislite, da ste s to svetlobo okoli sebe formirali svetlo belo rumeno auro, potopite se v to morje svetlobe, občutite to ona se vas dotika kot svetlo-rumen oblaček, vdihnite ga in ga odpošljite ven v svet, občutite pri tem okoli sebe svetlobno auro kot ljubezen. Tako bodo celo tisti, katere srečujete na ulici sprejeli en del te čudežne ljubezni.

Miran Zupančič: duhovni učitelj, jasnovidec in zdravilec.
http//www.ezoterika.s5.com

6 komentarjev.

Za vrnitev v običajni format kliknite tukaj:
www.pozitivke.net
http://www.pozitivke.net/article.php/VodenaSkupinskaMeditacija