O razstrupljanju se danes govori na vsakem koraku. Različne bolj ali manj umetne praške za razstrupljanje najdete skoraj na vsakem koraku. Ni treba biti preveč jasnoviden, da lahko z veliko gotovostjo napoveš, da farmacevtska in druga industrija tudi tu išče tržno nišo in želi prepričati ljudi, da jih bo razstrupil čudežni prašek, ne da bi karkoli spremenili v svojem življenju. Vendar pa se takšne instant in umetne rešitve vedno znova izkažejo za neučinkovite ali celo škodljive. Zakaj se ne bi vrnili k naravi in načinom, ki jih različna ljudstva prakticirajo že tisočletja?
Še nikoli doslej ljudje nismo bili tako zelo izpostavljeni različnim strupenim sestavinam, ki se nahajajo v hrani, vodi, zraku, zemlji, okolju in jih na različne načine vnašamo ali pa prihajajo v naše telo. Vse bolj se zavedamo tudi škodljivih učinkov elektrosmoga, stresnega načina življenja in negativnih čustev. Strupi se ustvarjajo oz nastajajo tudi v našem telesu, ki postaja vse bolj obremenjeno in zastrupljeno.
Je razstrupljanje res nujno?
Nekateri še vedno menijo, da ne potrebujemo posebnega čiščenja ali razstrupljanja in da se telo čisti samo. Telo ima sicer res določene mehanizme in organe izločanja, ki skrbijo za razstrupljanje, vendar pa je vnos strupov danes tako velik, da telo dostikrat ne zmore nevtralizirati ali odstraniti vseh. Strupi se začnejo akumulirati in povzročati škodo. Poleg tega postajajo čistilni mehanizmi čez čas (običajno po 35. letu) preobremenjeni in ne uspejo več zadovoljivo opravljati svoje funkcije. Slaba prebava, lenobno črevesje, neustrezno izločanje strupov skozi prebavila in kožo, oslabljeno delovanje ledvic, pljuč in jeter še dodatno pripomorejo k zastrupljenosti. Ko koncentracija strupov v telesu doseže kritično raven nastane kriza. Telo zbere moč in začne strupe izločati. Temu pravimo bolezen, čeprav je v resnici neke vrste razstrupljevanje.
Prvi znaki, da smo zastrupljeni
Še preden resno zbolimo, nas določeni znaki opozarjajo na to, da je količina strupov v našem telesu previsoka. Tiznakiso vidni že zjutraj, ko vstanemo, npr.:. zlepljene, motne, zabuhle, krmežljave oči, utrujenost, jutranji glavobol, zadah iz ust, obložen jezik, zamašen nos, neprijeten telesni vonj, bolečine v predelu ramen, vrat, vrtoglavica, omotičnost.
Največje skladišče strupov v telesu je debelo črevo
Debelo črevo je glavno skladišče strupov v telesu. Večina ljudi, starih nad 35 let ima debelo črevo obloženo s starim blatom, ki ovira normalno delovanje črevesja. Četudi se naše črevesje enkrat dnevno izprazni, ni nujno, da opravlja svojo funkcijo brezhibno.
Blato je zelo verjetno toksično, če je (Kulvinskas, 1994):
lepljivo (z vodo ga ne moremo zlahka odplakniti) – to pomeni, da se blato lepi na črevesje in povzroča deformacije, pogosto pri ljudeh s preveliko težo, visečim trebuhom,
trdo ali zelo mehko (tekoče ali skoraj tekoče),
zelo smrdeče – kar je znak gnitja, ki ga povzročajo gnilobne bakterije in drugi patogeni organizmi, ki so odlično okolje za različne parazite
temno.
Posledice zastrupljenosti
Preveč strupov oslabi celo telo in vpliva na delovanje vseh sistemov, posebej še imunskega. Poleg tega pa lahko pride tudi do samozastupljanja. To je proces, v katerem telo dobesedno zastrupi samo sebe s strupenimi snovmi, ki se zadržujejo v črevesju in skozi krvni obtok lahko pridejo do vsake celice. Ti strupi oslabijo celoten sistem in lahko povzročijo katerokoli bolezen.
Postenje – starodaven način razstrupljanja
Načinov razstrupljanj je več in so različno temeljita. Začetek vsakega razstrupljanja je sprememba prehrane in dovolj pitja čiste vode. Poleg čajev in različnih zelišč za čiščenje telesa oz. posameznih organov, je treba razstrupiti tudi negativne misli in čustva npr. z meditacijo, pozitivnimi afirmacijami, izražanjem, dihalnimi vajami itd. Razstrupljanja se moramo lotiti postopno in najbolje je, da se ga lotimo pod strokovnim vodstvom na vseh ravneh – od telesnega, duševnega in duhovnega. Najbolj primeren čas za razstrupljanje je spomladi in jeseni, seveda je pa tudi poleti in pozimi treba paziti nase.
Zelo intenziven način razstrupljanja organov izločanja in tudi celega telesa je post. Najbolj varna oblika posta je z zelenjavnimi in s sadnimi sokovi, zeliščnimi čaji, prečiščeno glino in čisto vodo. Med postom so organi izločanja še posebej »na udaru«, zato jim moramo pomagati npr. z dihalnimi vajami, jetrnim povitkom, različnimi čaji, dovolj pitja vode, kožo (suho) ščetkamo.
Kako začeti in končati post?
Na post se moramo pripraviti tako fizično kot psihično. Za vegetarijance je prehod na post krajši, za vsejede pa mora priprava trajati vsaj en teden in se mora končati z zadnjim sadno-zelenjavnim dnevom pred postom. Kot ni vseeno kakšno hrano jemo, ravno tako ni vseeno, kakšne sadno-zelenjavne sokove in (kako čisto) vodo pijemo. Priporočajo se sveži sokovi, iz eko sadja in zelenjave, ali pa že pripravljeni sokovi iz eko pridelave, brez dodanih sladkorjev, soli ali drugih umetnih dodatkov. Še bolj pomemben kot začetek je konec posta, saj se moramo najmanj polovico trajanja posta uvajati nazaj v hrano, in sicer z majhnimi količinami čim manj obdelane hrane.
Kaj se priporoča med postom?
Med postom se priporoča, da si vzamemo čas zase, za razmislek, pripravo sokov in čiščenje tistega, kar pride. Nujno je dovolj gibanja na svežem zraku, saj gibanje ravno tako prispeva k razstrupljanju. Redno si moramo tudi čistiti črevesje, in sicer sami s klistiranjem ali bolj celovito s hidrokolon terapijo (ali kolonik, kot ga nekateri imenujejo), saj s tem preprečujemo samozastrupljanje organizma.
Post –priložnost za spremembo
Post je zanimiva izkušnja, ki nas očisti in razstrupi, lahko nam omogoči stik s sabo ter izostri naše čute in potrebe telesa. Lahko nam omogoči uvide in nas okrepča ter pripravi na nove načine čustvovanja, razmišljanja, prehranjevanja…
Toda če se bomo po postu držali starih navad, načinov prehranjevanja, razmišljanja in delovanja, se bomo kmalu spet znašli na starih poteh. Zato je post čas tudi za razmislek o varovalnih ukrepih, ki nam lahko pomagajo vnesti v naše dnevne rutine drobne spremembe v smeri bolj zadovoljnega in srečnega življenja. Po drugi strani pa je dejstvo, da se z enim samim postom ne moremo očistiti vsega in da se post priporoča dvakrat letno.
Vabljeni na zanimivo izkušnjo skupinskega posta za dušo in telo od 15. do 22. 9. 2012
Več info najdete tukaj:
8- dnevni voden skupinski post za dušo in telo od 15. do 22. 9. 2012 Mojca pripoveduje: »Mislila sem, da ne bom zdržala brez hrane niti en dan in da bom čisto brez energije in moči. Toda počutim se fantastično, lahkotno in polno energije kot še nikoli doslej.« Mnogi ljudje so prepričani, da brez hrane ne morejo zdržati, čeprav nas številne religije in tudi izkušnje iz zgodovine in narave učijo, da se je kdaj pa kdaj hrani koristno prostovoljno in svobodno odpovedati…ob tem začutimo veliko svobodo in lahkotnost. Poleg tega pa se v nas začne proces razstrupljanja, čiščenja strupov, odpadnih snovi in izboljšanje počutja in zdravja.
Če bi želeli to izkusiti v skupini, pod strokovnim vodstvom in če bi si želeli vzeti čas zase, za razmislek o svojem življenju, odnosih, čustvih, mislih, itd. Potem je post za dušo in telo primeren za vas.
Postili se bomo s sadno-zelenjavnimi sokovi, čaji, čistimi juhami, razstrupljevalnimi napitki, v ceno pa sta vključeni 2 terapiji in celodnevni program.
ZAKAJ POST: preventiva pred boleznimi, izboljšanje počutja, dvig energije, čiščenje negativnih misli, čustev in blokad, pomlajevalni učinek, čiščenje črevesa, jeter, ledvic, pomoč pri zdravljenju različnih bolezni, odpravljanje slabega zadaha,m utrujenosti, napetosti, zaprtja
KDAJ: Od 15. (od 10h) do 22. septembra 2012 (do 13h) vabljeni na avanturo vodenega skupinskega posta s sadno-zelenjavnimi sokovi
KJE: okolica Ljubljane, v naravi
KAKO: Postili se bomo s svežimi sadno-zelenjavnimi sokovi iz eko pridelave, čaji, čistimi juhami, razstrupljevalnimi napitki, v ceno pa sta vključeni tudi 2 terapiji.
Celodnevni program obsega: različna predavanja, skupno pripravo sadnih in zelenjavnih napitkov, meditacije, vizualizacije, sprehode, merjenje krvnega pritiska, tehtanje, različne vaje, pogovore, terapije in še več. Natančen program dobite ob prijavi, ki si jo zagotovite s plačilom akontacije. Nujna priprava, v priemru bolezni obvezen razgovor.
VODITELJA: Post bosta vodila Drago Klanšček in dr. Helena Jeriček Klanšček. Drago Klanšček je shiatsu terapevt, hidrokolon terapevt, terapevt kraniosakralne osteopatije, somaser, Bownov terapevt z mednarodnimi certifikati, ki je opravil izobraževanja po mednarodnih standardih.
CENA za celodnevni program je 440 evrov, vključeni 2 terapiji. Ostale terapije za doplačilo (hidrokolon terapija, shiatsu terapija, kraniosakralna osteopatija, Bownova terapija, masaža)
Bivanje: brezplačno skupno bivanje (po 3) na zložljivih posteljah ali za doplačilo v hotelu Polževo (http://polzevo.com/)
INFORMACIJE, PRIJAVE:
Nujne so vnaprejšnje prijave in plačilo akontacije 50e. Način plačila: TR: 03155-1000398854 pri SKB banki (DIH, Drago Klanšček, s.p. Kriška vas 27, Višnja gora).
ODJAVE: V primeru odjave do 14 dni pred seminarjem se povrne 70 % akontacije, do 7 dni pred seminarjem se povrne 50 % akontacije, v primeru odjave manj kot 7 delovnih dni pa akontacija ni povrnjena.
O razstrupljanju se danes govori na vsakem koraku. Različne bolj ali manj umetne praške za razstrupljanje najdete skoraj na vsakem koraku. Ni treba biti preveč jasnoviden, da lahko z veliko gotovostjo napoveš, da farmacevtska in druga industrija tudi tu išče tržno nišo in želi prepričati ljudi, da jih bo razstrupil čudežni prašek, ne da bi karkoli spremenili v svojem življenju. Vendar pa se takšne instant in umetne rešitve vedno znova izkažejo za neučinkovite ali celo škodljive. Zakaj se ne bi vrnili k naravi in načinom, ki jih različna ljudstva prakticirajo že tisočletja?
