Prazniki so prispeli h koncu. Leto 2008 je pred nami in čas je, da se zamislite (če tega seveda še niste storili) in pomislite, kakšno leto si želite. Kaj je tisto, kar želite doseči?
Naj bo 2008 srečno, zdravo, energično? Želite premagati kronično obolenje, prekiniti s čustveno napornimi odnosi ali si želite osebnega napredka?
Za dosego želenega je želeno potrebno najprej ozavestiti. Predstavljajte si rezultate, ki jih želite doseči. Povejte jih na glas ali si jih zapišite na papir ter ga obesite na vidno mesto. Ni važno ali tovrsten postopek imenujete „Zakon o privlačnosti“ ali zgolj „postavitev ciljev,“ važen je le doseg teh rezultatov.
Tipični rezultati bi lahko bili:
Dan za dnevom se bom počutil/a energično, zavestno in ustvarjalno
Našel/a in razvil/a bom ljubeč odnos s partnerjem, ki bo delil moja zanimanja
Naučil/a se bom novega jezika in sposoben/a bom voditi pogovor v tem novem jeziku
Več časa bom preživel/a v naravi in tako vnesel/a v telo več vitamina D
Prebral/a bom dvajset knjig in se poglobil/a v področje, ki me zanima
... in tako naprej.
Ko so rezultati jasno zastavljeni, se lahko osredotočite na načrt, kako jih doseči.
Vprašajte se: Kaj za dosego želenih rezultatov resnično potrebujem? Bodimo odkriti: Če ne spremenite vedenja in razmišljanja, boste podoživeli rezultate prejšnjega leta!
Ustvarjanje novega “recepta” je odločilno za izboljšanje rezultatov v prihajajočem letu.
Torej, kakšen je vaš recept za življenje?
Vključuje zdravo prehrano, osebno integriteto, obljubo, da bom podpiral/a naravo in je ne bom izkorišča/la, sočutje do sočloveka?
Ampak zakaj mnogo ljudi, ne dobi tistega, kar si želi? Mogoče njihov recept izgleda približno takole:
8 kg rafiniranega sladkorja in 124 pločevink sladkanih pijač
952 obrokov hitre hrane
850 ur televizije
1.362 ur sedenja na kavču
241 skodelic kav s smetano in sladkorjem
562 zaužitih, predpisanih tablet
14 dni čezmernega uživanja alkohola
12.405 EUR za jedačo in pijačo ter stvari, ki se jih odvrže v roku šestih mesecev
Nič ur telovadbe
Nič ur preživljanja v naravi in uživanja na soncu
Nič ur učenja novih veščin ali branja
S tovrstnim receptom vam tudi sam Bog ne more pomagati, da dosežete v letu 2008 tisto, kar si želite.
Torej, si želite, da bo leto 2008 drugačno?
Za resnično boljše rezultate upoštevajte naslednje sestavine:
• 150+ ur fizične vadbe (preko celega leta)
• 150+ ur preživljanja časa v naravi
• 300+ ur branja
• 300+ ur učenja novih veščin
• 365 obrokov super hrane v obliki sveže stisnjenih zelenjavnih in sadnih sokov
• Uživanje super hrane, ki vključuje vse vrste oreškov in divjega sadja oz. jagodičevja
• Prebirajte novice, ki niso ne leve, ne desne. Raje porabite več časa pred internetom in ne pred televizijo, ki jo nadzorujejo korporacije in vlada.
• Podpirajte in kupujte naravno, ekološko, gensko nespremenjeno hrano. Podprite lokalne ekološke kmete. Če ne marate velikih, umazanih podjetij kot je DuPont, potem prenehajte kupovati zdravju škodljiv teflon. Glasujte z evri in podprli boste tiste ljudi in organizacije, ki jih želite videti v letu 2008 in vsa nadaljnja leta eno stopničko višje.
S takimi in podobnimi sestavinami lahko v letu 2008 požanjete uspeh. Pomnite, za boljše rezultate, morate izvajati drugačna, boljša dejanja.
Dnevne navade so tiste, ki določajo končne rezultate, naj bodo produktivne in ne destruktivne.
Prazniki so prispeli h koncu. Leto 2008 je pred nami in čas je, da se zamislite (če tega seveda še niste storili) in pomislite, kakšno leto si želite. Kaj je tisto, kar želite doseči?
