Ljubosumje - 4 koraki da se za vedno rešite ljubosumja
ponedeljek, 11. februar 2013 @ 05:02 CET
Uporabnik: Vlasta Kuster
Ljubosumje je razdiralno čustvo, ki razdira odnose in prizadene veliko čustvene bolečine obema partnerjema. Obstaja pa preprosta rešitev, s katero prekinemo začaran krog ljubosumja - imenuje se EFT metoda.
1. Kaj je ljubosumje?
Ljubosumnost je razdiralno čustvo, ki nastane kot odgovor na lastno negotovost, ko človek vstopa v odnos z drugimi osebami.
Lahko se pojavi povsod, kjer gre za odnose med ljudmi: v partnerstvu, prijateljstvu, med sorojenci, sosedi, sodelavci. Škoduje človeku, ki je ljubosumen, saj razdira njegov odnos z drugimi ljudmi. Sestavljeno je iz več drugih čustev, kot so strah, dvom, zavist, sumničavost in jeza. Doživljamo ga ponavadi takrat, ko ocenjujemo, da bi lahko izgubili pomembno osebo zaradi privlačnosti druge osebe. Intenzivnost doživljanja ljubosumja je odvisna od stopnje samospoštovanja in gotovosti vase.
2. Zakaj nastane ljubosumje?
Ljubosumnost se razvije v otroštvu in se pojavi takrat, ko je otrok s strani staršev deležen premalo pozornosti, ponavadi zaradi rojstva sorojenca ali pa je kot otrok spremljal težave v odnosu, ki sta ga imela starša med seboj.
3. Ljubosumje je začaran krog
Vse več ljubosumja pripelje do vse večjega nezaupanja in pritiska na ljubljene ljudi.Čez določen čas drugi niso pripravljeni zdržati tovrstnih agresivnih zahtev po stalnem dokazovanju in preprosto zapustijo ljubosumneža. Zanj pa je to le znamenje, ki potrjuje upravičenost v sumničavost in ta v nadaljnjih odnosih postane še močnejša.
Vsaka zavrnitev pa v ljubosumni osebi še močneje ojača občutke, da ni dovolj dober, da ga nihče nima rad.
Strah pred tem, da ga bodo zapustila ljubljena osebs, postaja vendno močnejši.
Zaradi tega začne sumiti v druge in zahteva vedno več dokazov, da ga druga oseba ljubi. Potrebuje vedno več dokazov in vedno bolj dvomi...
4. Ljubosumje premagamo z EFT metodo
Ljubosumje torej temelji na neprijetnih občutkih, ki jih je oseba doživela v otroštvu. EFT metoda deluje pa ravno na tem nivoju. Osebi, ki je ljubosumna, lahko enostavno pomagamo s pomočjo EFT svetovanja. EFT deluje v vsaj 80 % in z njo lahko "izbrišemo" vse boleče občutke iz sedanjosti in iz otroštva. Na tak način osebi pomagamo, da postane bolj samozavestna, s tem pa prekinemo začaran krog ljubosumja.
Naučite se EFT in poskusite pregnati občutke ljubosumja. Če so težave dalj časa trajajoče, obiščite EFT svateovalca, ki vam bo pomagal pri tem, da postanete samozavestni, da boste globoko v sebi vedeli, da ste vredni ljubezni. In s tem bo ljubosumje za vedno izginilo.
Ljubosumje je razdiralno čustvo, ki razdira odnose in prizadene veliko čustvene bolečine obema partnerjema. Obstaja pa preprosta rešitev, s katero prekinemo začaran krog ljubosumja - imenuje se EFT metoda.
