Sladki med je s pravico eno izmed najbolj cenjenih daril narave, ki se uporablja na mnogih področjih. Uporabite ga lahko tako za izdelavo pregrešno dobrih sladic, kot, če ste, upamo da trenutno ne, prehlajeni in si z njim posladkate zdravilni čaj, ki postane bolj sladek in tudi bolj zdravilen.
Uporabite pa ga lahko tudi pri negi kože in las, za najslajše naravno razvajanje kar doma. Med je izredno zdravilen, to so nam govorili že naši dedki in babice. Ta zlati nektar je sestavljen iz različnih vrst voska in sladkorja, vsebuje pa naravne encime, vitamine in minerale, zaradi česar je izredno cenjen tudi na področju nege kože in las.
Je naraven vlažilec, pa tudi blažilec vnetij in razdraženosti. Med lahko najdete v različnih izdelkih za nego telesa, ki pa jih lahko naredite tudi doma, brez da bi vas skrbelo za skrite aditive in kemikalije, ki so dologorčno lahko precej škodljivi.
Tu je nekaj preprostih domačih receptov, ki jih lahko preizkusite v teh jesenskih dneh in večerih:
1: Obrazna maska iz medu: Obraz najprej rahlo podrgnite z lufa rokavico ali bolj grobo brisačo, da odstranite odmrle kožne celice, in ga umijte. Nato med preprosto nanesite neposredno na obraz in pustite, da se posuši. To bo trajalo približno 15 minut, nato obraz sperite s toplo vodo. Koža bo po nanosu maske bolj mehka.
2. Maska za celo telo: Medena maska bo koži po celem telesu podarila čudovit lesk ter jo navlažila in naredila bolj gladko. Obenem pa bo pospešila tudi prekrvavitev. Med postopoma nanesite neposredno na kožo, in s prsti nekoliko razmažite, dokler se ne posuši. Med bo postal lepljiv in bo vašo kožo rahlo zategnil. Ko boste v med ovili celo telo, med sperite s toplo vodo. Nad rezultati boste tako navdušeni, da boste želeli imeti kozarec medu vedno ob svoji kadi.
3. Kopel: Za mehko kožo s prijetnim sladkim vonjem si kad napolnite s toplo vodo, dodajte 1 do 1 skodelica medu in se prepustite sladkemu razvajanju.
4. Medeni piling: Pomešajte 1 čajno žličko medu s peščico zmletih mandljev. Nežno nanesite na obraz in nekoliko zmasirajte obraz. Pustite na obrazu največ 15 minut, nato pa sperite s toplo vodo. Če vam bo ostalo malo pripravka, ga lahko tudi pojeste. Mandlji in med ... sliši se okusno.
5. Dnevni tonik za čiščenje obraza: Na dlani pomešajte 1 jušno žlico medu z mlekom v prahu. Zmes nanesite na obraz in ta bo očistil nečistoče ter makeup. Nato splaknite s toplo vodo.
6. Za svetleče lase:S to masko bodo vaši lasje zasijali v zdravem in naravnem lesku. Vse kar morate storiti je, da pomešate 1 žlico medu, sok ene limone in približno eno skodelico tople vode. Lase umijte kot običajno, nato pa po laseh previdno polijte in rahlo vmasirajte medeno mešanico – pri tem lahko za pomoč in bolj temeljito nanašanje za pomoč zaprosite nekoga izmed bližnjih. Mešanice vam ni treba izpirati.
7. Balzam za lase: Za zdrave lase in lasišče pomešajte 1 skodelice medu in 2 jušni žlici olivnega olja. Balzam vtrite v lasišče, (tudi tu je pomoč dobrodošla) nanesite kapo za tuširanje ali si okoli glave zavežite plastično vrečko, in na laseh pustite 30 minut. Nato lase normalno operite s šamponom.
8. Losjon za kožo: Za čvrstejšo, bolj gladko in navlaženo kožo vzemite eno olupljeno in izkoščičeno jabolko, ga položite v mešalnik in mu dodajte eno jušno žlico medu. Sestavini zmeljite, dokler se ne pretvorita v gladko zmes. Ko je ta gotova, jo nanesite na obraz in jo pustite na obrazu 15 minut. Nato, kot ponavadi, nežno sperite s toplo vodo.
Z zgornjimi nasveti si lahko kar doma privoščite razkošno nego. Privoščite si vrhunsko razvajanje telesa in čutil, vse to le s pomočjo narave. Pri izdelavi pripravkov pa je najbolje uporabiti 100% in naraven med, ki ima v sebi ohranjenih več hranilnih snovi.
Ampak bodite pozorni, če ste alergični na med v hrani, ga tudi na kožo nikar ne nanašajte.
Sladki med je s pravico eno izmed najbolj cenjenih daril narave, ki se uporablja na mnogih področjih. Uporabite ga lahko tako za izdelavo pregrešno dobrih sladic, kot, če ste, upamo da trenutno ne, prehlajeni in si z njim posladkate zdravilni čaj, ki postane bolj sladek in tudi bolj zdravilen. 
