Depresija je zelo resen problem, ki se lahko konča z akutnim zapiranjem v sebe in celo z samomorom. Bolj kot je depresija globja, bolj so globji nivoji alfe potrebni da si ona končala.
Prav tako morajo biti tehnike programiranja pozitivnejše in se morajo pogosteje uporabljati V primeru depresije, uporabite objektivne in subjektivne pristope. Eto nekatere korake obe kategorije , ki so vam lahko v velko pomoč.
Objektivni pristop.
1. Obiščite zdravnika. Običajno vam predpiše antideprisive, da se v vam sproži hormon "sreče" serotonin. Od teh antidepresivov ne boste odvisni.
2. Povečajte svojo telesno aktivnost. Vadite. Pojdite na dolg sprehod.
3. Bodite kreativni pri svojem delu Ko greste skozi različne fazi pri svojem delu, bi lahko v "tren oka" spoznanja dojeli razloge vaše depresije.
Subjektivni pristop.
1. Vstopite v alfa nivo in meditirajte o svoji depresiji. Odkrijte njen razlog.
2. Preden zvečer zaspite pojdite v alfa, spojite palec in prva dva prsta roke (vseeno katere) in recite sebi." Jutri bom cel dan dobro razpoložen."
3. Kadar se počutiti telesno izčrpani, je dobro dajati. To vam lahko izgleda kontraproduktivno, toda v subjektivnem kraljestvu so pogosto stvari obrnjene od tistih v objektivnem. V subjektivnem kraljestvo, bolj ko dajete, več boste imeli. Kadar pomagati drugim, pomagate sebi.
Da bi odgnali depresijo, se vključite v nek projekt v katerem sodeluje veliko ljudi. , celo v primeri dobrovoljstva brez denarne nagrade.
KAMEN V LEDVICAH ALI ŽOLČU.
V kolikor imate v ledvici kamen, kako ga vizualiziate? Ni pomembno. Vizualizirajte poškodovano ledvico. Ledvica ima isto obliko kot naše uho. Zamislite si kako bi kamen lahko izgledal. Končajte vajo.
Toda kateri je specifičen način da se osvobodite kamna ali peska? Lahko ga drobite med prsti rok in si predstavljajte kako se prah raztavlja v urinu. Lahko uporabite laserski in si zamislite manjše snope svetlobe kako razbijajo kamen ali kamne.
Evo postopka, korak po korak:
1. Vstpite v alfa nivo.
2. Zamislite si pred seboj svoj lik. Vizualizirajte kamen v katerem koli delu telesa da se nahaja; zdrobite ga med prst v svoji imaginaciji.
3. Premaknite sliko blago v levo in končajte zamišljeno drobljenje kamna; zamislite si kako se razkraja v žleznih ali organskih sekrecijah in kako zapušča telo.
4. Premaknite sliko še enkrat v levo in si zamislite kako ni več nobene sledi od kamna; vi ste popolnoma zdravi.
5. Končajte vajo. Ponavljajte jo zjutraj, popolne in zvečer.
Osnovni pricip je vedno isti. Greste v svoj alfa nivo. Prepoznate problem vizualizirate ga. Zamišljate si kako ga popravljate, premaknite sliko v levo. Zamiljšate sebe brez problema zopet premaknite sliko v levo. Končate vajo.
PREPOZNAVANJE ALERGIJE.
Vaš um ve kaj vam draži kožo. Vaš um ve zakaj se vaši sinusi polnijo. Vaš um ve zakaj ste začeli kašljati. Toda, um vam to ne govori. Lahko ga nagovorite da vam odkrije vzroke vaše alergije. Preučujemo nekaj pristopov.
Predstavljali si bomo tri situacije:
A. Možen vzrok je ena od nekaj poznanih substanc.
B. Vzrok je nepoznana substanca ali nekaj drugega.
C. Ko veste da je vzrok alergije ena od znanih vrst hrane ali substanc - zato ker so čas in mesto pojavljanja alergije naredili to očitno- se vam priporoča ta procedura.
1. Pojdite v alfa nivo.
2. Vizualizirajte svojega zdravnika pred seboj. Ali, če se vam to bolj dopade, vizualizirajte priznanega kemika ali nekega znastvenika katerega spoštujete.
3. Vprašajte to osebo ali je verjetno da je alergija povzročena z prvo vrsto hrane ali substancom (recite katero), ali drugo vrsto hrane ali substanco (recite katero)
4. Odmaknite pozornost s osebe od katere pričakujete odgovor na te dve vrste hrane ali substance. Odgovor bo prišel. Sprejmite ga.
5.
Primerjajte substanco o kateri je sedaj govora z neko čisto drugo vrsto hrane ali substance, ponovno se obrnite po nasvet k osebi, ki ste jo vizualizirali, očistite um, in odgovor se bo pojavil.#
# Pod pojmom "čiščenje uma" razumemo to kot kratkotrajno razmišljanje o nečem drugem (sprememba fokusa), a nato ponovno osredotočenje na vprašanje , ki ste ga sebi postavili.
6. Ko ste primerjali vse vrste hrane ali substanc, se bo ena od njih, zagotovo pojavila kot "krivec".
7. Končajte vajo.
Kadar ne veste katera bi to vrsta hrane ali substanca lahko bila vzrok alergije, se priporoča sledeči način:
1. Vstopite v alfa.
2. Vizualizirajte pred sabo svojega zdravnika ali neko drugo osebo, ki jo imate za avtoriteto.
3. Vprašajte izbrano osebo katera hrana ali substanca je vzrok vaše alergije.
4. Prvo očistiti um, nato poskušajte da odkrijete vzrok vaše alergije.
5. Odgovor sigurno pride. Sprejmite ga. Lahko bi se pojavili še nekateri vtisi, toda prvi vtis je najmočnejši- in on je pravi.
IZBIRA PARTNERJA.
Odnosi med moškim in žensko se neskončno poboljšajo kadar sta oba sposobna da uporabljata obe polovici možganov na uravnotežen način.
Na splošno je znano, da samo 20% ljudi izbere pravega partnerja za resno zvezo, ki pelje v poroko. Zaradi tega je toliko ločitev. Po drugi strani pa se jasnovidni v 80% odločijo za pravo osebo.
Skupno življenje ni rešitev. Odločitev da se to naredi običajno prinese telo, a ne mozek. Neki ljudje na veliko menjajo partnerje vse dokler, če imajo srečo, ne najdejo pravega. Večina živali imajo boljši sistem.
1. Vstopite na alfa nivo.
2. Mentalno si predstavljajte sebe in izbranega partnerja zraven koledarja za sledeče leto. Predstavljajte si poroko , ki prihaja.
3. Premaknite mentalno sliko blago v levo. Premaknite koledar za tri leta naprej. Pogledajte kako izgleda vaš medosebni odnos.
5. Končano, premaknite sliko blago v levo, premaknite koledar za deset let naprej, in ponovno opazujte razvoj vaše veze.
Sedaj imate" dokaz" , ki vam je potreben da se lahko odločite za ta zakon ali proti njemu.
Sedaj pa je že prišel čas , da gremo globje in na višje nivoje kozmične zavesti. V ta namen bomo zgradili Duhovno delavnico in v njo pripeljali naše pomočnike: Moškega in žensko. Ne poznamo jo. Kasneje bomo Delavnico postavili na Theta nivo in spoznali svojega Učitelja.
V nadaljevanju delavnica in pomočniki ter delo z njimi.
KRONIČNA DEPRESIJA:
