Ta oblika članka je prirejena za tiskanje, za vrnitev v običajni format kliknite tukaj:
http://www.pozitivke.net/article.php/20220111112205528




Bacili v pisarni: Kako se izogniti okužbam na delovnem mestu?

torek, 11. januar 2022 @ 11:22 CET

Uporabnik: Sonce

Ali veste, da preživimo v povprečju kar devet ur na dan v službi, vključno s časom, ki ga potrebujemo za pot na delo in domov? Največ časa (skupaj približno 45 ur na teden oziroma 195 ur na mesec) preživimo prav na delovnem mestu, zato je vredno premisliti o higienskih tveganjih, ki smo jim izpostavljeni v službi.

Seveda ni realno, da bi bilo naše okolje povsem brez nevarnih mikroorganizmov, vendar pa obstaja nekaj osnovnih varnostnih ukrepov, s katerimi lahko preprečimo možne okužbe in posledično ne zbolimo.

Le 10 odstotkov vprašanih v raziskavi, ki je potekala na svetovni ravni, je menilo, da je redno čiščenje in razkuževanje površin najbolj učinkovita zaščita pred nevarnimi mikroorganizmi, zaradi katerih lahko zbolimo za prehladom ali gripo. Čeprav je čiščenje oziroma razkuževanje znanstveno dokazan način za učinkovito borbo z nevarnimi mikroorganizmi, se kar 90 odstotkov anketiranih ljudi tega žal ne zaveda.

Pot na delo
Če potujete z javnim prevozom, potem ste dnevno izpostavljeni številnim virusom in bakterijam, ki so se na javne površine (držala oziroma ročke, naslonjala, avtomati ipd.) prenesli zaradi slabih higienskih navad potnikov ali pa bolnih ljudi. V javnih prevoznih sredstvih so pogoji za prenos virusov in bakterij idealni, saj se zaradi gneče ljudi v majhnih prostorih in ob hkratnem pomanjkanju svežega zraka (ni rednega zračenja) nevarni mikroorganizmi zelo hitro prenašajo. Zato je pomembno, da si ob kihanju ali kašljanju usta in nos pokrijete z robčkom in nato uporabite dezinfekcijske robčke ali drugo sredstvo za razkuževanje rok.

Virusi in bakterije lahko preživijo na površinah tudi po več dni in okužijo tudi druge ljudi, zato je pomembno, da se po stiku z javnimi površinami ne dotikate oči, nosu ali ust z rokami, saj lahko z dotikanjem obraza prenesete nevarne mikroorganizme v telo in se okužite. Uporabljene robčke čim prej zavrzite v koš za smeti in si takoj po prihodu v službo umijte roke (že prej pa se priporoča uporaba dezinfekcijskih sredstev, zlasti v času, ko so pogosta različna virusna obolenja).

»Pisarniški bacili«
Raziskave so pokazale, da so ljudje, ki delajo v pisarni, za svojo pisalno mizo približno 400-krat bolj izpostavljeni nevarnim mikroorganizmom kot pri sedenju na straniščni školjki. Na straniščni deski je običajno okrog 10.000.000 nevarnih mikroorganizmov, to je približno 12.450 na kvadratni centimeter.

Na telefonu pa jih je lahko več kot 25.000 na kvadratni centimeter, na tipkovnici več kot 3.000 in miški preko 1.600 mikroorganizmov na kvadratni centimeter. Da ne govorimo še o kljukah, stikalih, fotokopirnih strojih, kavomatih in ostalih kritičnih točkah na delovnem mestu.

Če delate v službi, kjer je higiena ključnega pomena, kot je na primer delo v bolnišnicah, domovih za ostarele, kuhinjah ipd., je še posebej pomembno, da v celoti spoštujete higienske standarde, saj se tako prepreči prenos nevarnih mikroorganizmov in omeji potencialne okužbe.

Če imate opravka s hrano, si roke vedno temeljito umijte pred stikom z živili in po njem, hkrati pa poskrbite, da ne pride do navzkrižne kontaminacije med različnimi vrstami živil, kot sta na primer meso in zelenjava. Vedno poskrbite za upoštevanje higienskih standardov oziroma predpisov (npr. HACCP) in priporočljivih smernic.

Kaj lahko storite za preventivo
Obstaja nekaj ključnih napotkov in dobrih navad, s katerimi lahko zmanjšate nevarnost za okužbe na vašem delovnem mestu.

Umivanje rok
Tako na delovnem mestu kot tudi doma je umivanje rok najbolj učinkovit način pri preprečevanju okužb in širjenju nevarnih mikroorganizmov. Roke je treba umiti:

pred:

po:

pred in po:

… in vedno, kadar so roke vidno umazane!

Kako si pravilno umijemo roke

Zmočite roke s čisto, tekočo vodo (priporočljiva je topla voda) in nanje nanesite milo.

Vir: www.zdravje.si

2 komentarjev.


Za vrnitev v običajni format kliknite tukaj:
www.pozitivke.net
http://www.pozitivke.net/article.php/20220111112205528







Domov
Powered By GeekLog