Ta stran je prilagojena za slabovidne, po metodi neskončne vrstice, če želiš članek gledati v običajnem formatu klikni na:
http://www.pozitivke.net/article.php/20090714120420122

Znebite se slabega zadaha torek, 14. julij 2009 @ 22:30 CEST Uporabnik: Sonce Na spletni strani enaa.com pišejo, nič ne pokvari poljuba kot slab zadah. Čeprav so lahko vzroki zanj od pomanjkanja vitaminov do slabega zadaha, slab zadah običajno povzročajo ostanki hrane v ustih in bakterije, ki se z njimi hranijo. Krtačite, nitkajte, strgajte Naš jezik ima robato površino, zato se bakterije rade ujamejo na njem, tam prebavljajo ostanke hrane in s tem ustvarjajo neprijetne vonjave. Zato nikar ne pozabite zdrgniti jezika, poleg tega pa zobe seveda dvakrat dnevno umijte in enkrat devno uporabite zobno nitko (razen, če imate občutljive dlesni). Navlažite ustnice Čeprav so ustnice bolj gladke od jezika in dlesni, se hrana in mikroorganizmi ujamejo v majhne gubice. Tudi izsušene ustnice so past za smrad in bakterije. Zato dnevno spijte čim več vode in redno uporabljajte balzam za ustnice. Uporabite zelišča Osvežujoč origano in sladka bazilika odlično nevtralizirata neprijeten vonj. Nageljnove žbice, kardamom in cimet so prav tako kot nalašč za boljši zadah, saj imajo antimikrobne lastnosti. Jejte sadje in zelenjavo Ko jeste česen ali čebulo, si za desert privoščite sadje. Jabolka, pomaranče in ananas vsebujejo encime, ki razgradijo bakterije, ki povzročajo slab zadah. Tudi čvrsta zelenjava, kot sta zelena in korenje, pripomoreta k boljšemu zadahu, saj žvečenje spodbuja nastanek sline, ki odplakne bakterije, še pišejo pri enaa.com. Vir: lifestyle.enaa.com Komentarji (0) www.pozitivke.net