Čustvene težave je bolje preprečevati kot zdraviti

četrtek, 8. marec 2007 @ 05:02 CET

V življenju se vsi kdaj soočamo s težavnimi obdobji, polnimi stisk, problemov in neprijetnih čustev, ki pa jih večinoma sami prebrodimo. Včasih pa so te težave prezahtevne, da bi jih lahko razrešili sami, vendar ne najdemo pravega sogovornika.

V ta namen, to je skupaj najti pot iz stiske, je pred dobrega pol leta v središču Ljubljane zaživel Center za psihološko svetovanje imenovan Posvet. »V 30 letih dela na področju psihiatrije sem opazila, da se veliko ljudi spopada z različnimi težavami, vendar te ljudi še ne moremo prištevati med bolnike. Gre za vsakdanje težave, zato ne potrebujejo zdravil ali zdravljenja v bolnišnici, ampak nekoga, ki jih bo razumel in jim s pogovorom pomagal najti pot iz stiske,« razloži klinična psihologinja in psihoterapevtka prof. dr. Onja Tekavčič Grad, strokovna vodja svetovalnice.

Posvet je tako namenjen vsem, ki so v duševni stiski zaradi študija, službe ali upokojitve, težav v medosebnih odnosih in odnosih v družini, osamljenosti, brezvoljnosti, preobremenjenosti, izgubi bližnje osebe, občutku izgorelosti ali razmišljanju, da življenje nima več smisla. S partnerjem se lahko oglasite ob večjih življenjskih prelomnicah, ko razmišljata o skupnem življenju, sta v dilemi glede načrtovanja družine, imata težave v partnerskem odnosu ali vajini otroci zapuščajo dom. Center pa lahko obišče vsa družina, kadar sama ne zmore reševati problemov v družini ali kadar starši ne razumejo odzivov in vedenja svojih otrok.

»Od začetka so težave še obvladljive, če pa jih ne rešujemo ali če jih pometemo pod preprogo, postanejo vedno hujše, vedno bolj zapletene, pogostejše in zmeraj bolj se razraščajo v vso družino,« pove Gradova in doda, da posvetovalnica na tak način deluje preventivno, in sicer skuša preprečiti, da bi čustvene stiske prerasle v hujšo obliko, ki bi se lahko končala tudi tragično.

Hkrati pa poudarja, da kljub svoji strokovni usposobljenosti svetovalci, ki delujejo v Posvetu, niso rešitelji s čudežnim receptom, ki bi odpravil vse težave: »Smo samo strokovnjaki, ki razumemo človekov način razmišljanja in čustvovanja, s tem znanjem in dolgoletnimi izkušnjami pa skušamo skupaj s sogovornikom najti rešitev«. Po besedah strokovne vodje nudijo enakovreden odnos, v kolikšni meri bo težava rešena pa je odvisno od obiskovalca in vloženega truda. »O vsem odloča obiskovalec sam glede na lastne potrebe, tudi o tem, kolikokrat bo prišel na pogovor,« razloži.

Od nizke samopodobe do odvisnosti

Posvetovalnica, ki domuje na naslovu Mestni trg 8 v Ljubljani, je odprta vsak delovni dan med 12. in 19. uro. Za prvi obisk se je treba naročiti, kar lahko bodoči obiskovalec stori osebno v posvetovalnici, po telefonu na številki 01 251 29 50 ali po elektronski pošti info@posvet.org. V začetnem pogovoru oseba opiše naravo težav, s katerimi se spopada, strokovnjakinji na recepciji jo nato na podlagi tega intervjuja napotita k ustreznemu strokovnjaku. Za vsak obisk je treba plačati 5 evrov, za število obiskov se odloči vsak obiskovalec sam. Vse dodatne informacije o svetovalnici so dostopne na spletni strani www.posvet.org.

V Posvetu dela 11 strokovnjakov, vsak je specializiran za svoje področje. Tako dela v posvetovalnici strokovnjakinja, ki se ukvarja z družinskimi težavami ali partnersko problematiko, strokovnjakinja za različne vrste odvisnosti, od hazardiranja do alkohola in prepovedanih drog. V Posvetu imajo tudi strokovnjakinjo, ki se trudi usposobiti ljudi, da se znajo postaviti zase, saj po besedah Gradove veliko ljudi trpi zaradi nizke samopodobe in občutka manjvrednosti, ker ga na delovnem mestu ne spoštujejo, je deležen šikaniranja in izkoriščanja. Njihovi obiskovalci so različnih starosti, obiskujejo jih namreč tako najstniki kot 80 let stari pari.

Glede na spol jih je do sedaj obiskalo več žensk kot moških, saj je znano, da ženska hitreje poišče pomoč, velikokrat tudi v imenu partnerja, prijatelja, sina, pravi prof. dr. Gradova. Moški težko poiščejo pomoč, še težje o težavah govorijo, a Gradovo veseli dejstvo, da je odstotek moških obiskovalcev višji, kot se pričakuje v takih ustanovah. To pomeni, da so cilj dosegli, saj lahko v Posvet pride vsak, brez zdravniške napotnice, kar je do sedaj po njenih besedah marsikoga oviralo pri iskanju ustrezne strokovne pomoči: »Živimo v majhnem okolju, kjer se ljudje med seboj poznajo, zato so pritisk in predsodki okolice mnogo hujši kot v velikih mestih.

Ker je ljudi strah, kako se bodo sorodniki, prijatelji, sodelavci odzvali, raje ne poiščejo pomoči.« Prednost centra je poleg dostopnosti po mnenju Gradove tudi dejstvo, da ne deluje znotraj zdravstvene ustanove, da trenutno ni čakalnih vrst, da ni specializiran za posebno težavo in da so sodelavci strokovno usposobljeni. Če pa pride na pogovor oseba s težavo ali motnjo, ki presega okvire dela posvetovalnice, posebno če gre za začetek duševne bolezni, ki potrebuje zdravnika in zdravljenje, »naši strokovnjaki te bolezenske znake pravočasno prepoznajo, sogovornika pa napotijo na pravi naslov.«

Želje po širitvi

Da je potreba po tovrstni pomoči res velika, priča dejstvo, da so se v centru oglasili tudi ljudje iz drugih krajev Slovenije, zanimalo jih je predvsem, ali bo podobna svetovalnica odprta še kje. Gradova poudarja, da občasno lahko sprejmejo koga iz drugega kraja, vendar je posvetovalnica namenjena prebivalcem ljubljanske regije, saj jo finančno podpira Mestna občina Ljubljana. Če bodo druge občine pripravljene financirati podobne svetovalnice, bodo po besedah Gradove v Posvetu z veseljem pomagali, predvsem s svojimi izkušnjami.

Posvetovalnica je tudi z ekonomskega vidika dobrodošla, saj je »težave veliko bolje preprečevati ali reševati, ko so v začetni fazi in lahko človek normalno deluje, kot pa ljudi pošiljati na dolgotrajno in drago zdravljenje, kadar so težave že tako hude, da človek ne deluje več« poudarja in pri tem doda, da v resnici dajo zelo malo denarja za to, da veliko preprečijo. V Posvetu imajo še veliko načrtov. V naslednjih mesecih bodo organizirali tečaj asertivnosti. To pomeni, da bodo ljudi učili, kako naj bodo dovolj odločni, da ne pustijo, da kdo hodi po njih, da ohranijo svoje meje, integriteto in so obenem dejavni, da postanejo dovolj samozavestni in prepričani vase.

V svetovalnici bodo ustanovili skupine, ki jih bo vodil strokovnjak, udeležili pa se jih bodo ljudje s podobnimi težavami. Če bodo sredstva dopuščala, se bodo širili, radi bi tudi raziskovali, ovrednostili svoje delo in rezultate dela ter organizirali izobraževalne delavnice za strokovnjake.

Vir: dnevnik.si

0 komentarjev.

Za vrnitev v običajni format kliknite tukaj:
www.pozitivke.net
http://www.pozitivke.net/article.php/20070302174040752