Večina Slovencev gleda na zdravje kot na eno največjih vrednot. Ker se tudi na Dolenjskem zavedajo, da je zdravje vrednota, za katero moramo stalno skrbeti, sicer jo lahko izgubimo, so se odločili za pripravo delavnic imenovanih 'Živimo zdravo'.
Kot kažejo podatki o zdravstvenem stanju prebivalstva Dolenjske se ti slabšajo. V Sloveniji kot celoti je pričakovana življenjska doba moških za 4 do 5 let, žensk pa za približno 3 leta krajša kot v razvitejših evropskih državah. Ravno tako velike so razlike med vzhodno in zahodno Slovenijo. V dolenjski zdravstveni regiji pa je pričakovana življenjska doba moških 4,5 let, žensk pa 2,9 let krajša kot v zdravstveni regiji Koper.
Da bi pomagali odgovoriti na različna vprašanja v zvezi z zdravstvenim stanjem v tem delu Slovenije sta se občina Žužemberk in Zavod za zdravstveno varstvo Novo mesto odločila za pripravo delavnic, ki so jih poimenovali 'Živimo zdravo'.
Tako bodo, ob podpori občine, Zavoda za zdravstveno varstvo Novo mesto in finančni ministrstva za zdravje organizirali 14 delavnice katerih namen je predstaviti zdravje kot pomembno vrednoto, predvsem pa vzpodbuditi prebivalstvo v tem delu Slovenije, da se vključijo v akcijo za ohranitev svojega zdravja.
Program delavnic 'Živimo zdravo', datumi in teme na delavnicah
datum tema vsebina delavnice
24. november: Tema delavnice Varujmo in krepimo zdravje, Darja Radešček, dr.med.
1. december: Tema delavnice Zdravo srce za zdravo življenje, Nežka Dular, dr.med.
8. december: Tema delavnice Določanje dejavnikov tveganja – merjenje krvnega pritiska, % telesnih maščob, indeks telesne mase, Andreja Murn, m.s.
15. december: Tema delavnice Gibanje in zdravje, Brigita Zupančič Tisovec, dipl. fizioterapevt
5. januar: Tema delavnice Preprečevanje in zgodnje odkrivanje raka dojk in drugih rakavih bolezni, Martina Bučar, dr.med., spec.gin.
12. januar: Tema delavnice Osnove zdrave prehrane, Andreja Murn, m.s.
19. januar: Tema delavnice Prehrambena piramida, zdrav krožnik, Andreja Murn, m.s.
26. januar: Tema delavnice Kuhajmo zdravo I – predstavitev priprave zdrave hrane, Elizabeta Verščaj, strokovna učiteljica kuharstva
2. februar: Tema delavnice Kuhajmo zdravo II – predstavitev priprave zdrave hrane
9. februar: Tema delavnice Pridelava zelenjave na naših vrtovih, Mateja Strgulec, univ.dipl.inž.agronomije
16. februar: Tema delavnice Telesna teža – vpliv na zdravje, kako obdržati in doseči primerno telesno težo, Nežka Dular, dr.med.
2. marec: Tema delavnice Pogovor z zdravnikom – kronične bolezni, Nežka Dular, dr.med.
9. marec: Tema delavnice Kontrolno določanje dejavnikov tveganja, Andreja Murn, m.s.
16.marec: Tema delavnice Živimo zdravo – predstavitev aktivnosti v našem kraju
OPOMBA: Delavnice bodo v dvorani Osnovne šole Žužemberk ob sredah ob 18. uri.
