Študenti norveške univerze, ki trpijo zaradi treme pred izpiti, se bodo lahko kmalu udeležili posebnih terapij samohipnoze. "Študenti, ki so pred izpitom čutili velik pritisk, so poiskali pomoč svetovalcev," je povedal psiholog Bjoern Wormnes z univerze Bergen. Sam že več let pripravlja tečaje za študente, ki so pred izpitom zelo živčni. "Metoda samohipnoze lahko človeku pomaga zmanjšati strah, kot tudi spoznati, da ima strah tudi nekatere pozitivne strani, ki ti lahko dajo več energije in moči," je pojasnil Wormnes.
Kot je dodal, vrhunski atleti koristijo to metodo zelo uspešno že nekaj let, zato je prepričan, da se bo uspešno obnesla tudi pri norveških študentih. Preskus samohipnoze s prvimi 75 študenti se bo začel spomladi.
