Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah
lahko dobivaš tudi na dom.
Pozdravljeni !
Po vajah opažam, da imam veliko več energije, telo je bolj razgibano in misli so bolj umirjene.
Mene zanima, če so vaje kinergetixa kje prikazane , oziroma narisane kot na primer vaje za raztezanje.
Ali obstaja ime posamezne vaje, ki jih je menda pet. Saj nam inštruktorica veliko pove, pa doma , ko vadim, pozabim določene detajle.
Kinergetix pozdrav !
Gost: GOST
april 12 2011 11:28
lahkomiselno.
Gost: SARA
maj 04 2011 14:11
Kinergetix vaje so tudi na internetu-kratek povzetek prvih treh vaj, ki jih izjava Igor Rakar in so prav primerne za učenje.
LP
Gost: ERIK
maj 29 2011 16:37
Kinergetix vadbo izvajam že nekaj mesecev.
Sam opažam pri sebi večjo razgibanost.
Te vaje izgledajo enostavne, vendar niso, saj so sestavljene iz preciznih gibov, ki jih je potrebno pravilno in usklajeno izvajati.
Z nadgrajenimi vajami pa se baje zvišuje fizična funkcionalnost, širi zavedanje ter pospešuje osebna rast. Vaje preprečujejo razvoj bolezni ter vplivajo na golgoživost človeka in na njegovo vitalnost.
Poudarjam, da je treba redno vaditi in vaje izvajati natančno, kar je precej naporno.
NE ZAMUDITE
