Forum Menu 
Spisek forumov
Uporabniki
Najpopularnejši topici
 NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

petek 02-okt
  • 20. Festival za tretje življenjsko obdobje

  • nedelja 04-okt
  • Javno vodstvo po razstavi Videnje 20/20: Skupnost

  • sreda 07-okt
  • Strokovni posvet Knjiga. Znanje. Razum

  • petek 09-okt
  • 3 Mednarodni festival Čili in Čokolada

  • nedelja 11-okt
  • Ko se imaš rad...

  • torek 13-okt
  • Pogumne punce soustvarjanje plesne predstave

  • sreda 14-okt
  • Magični nakit

  • petek 16-okt
  • (Ne)znano Trnovo- brezplačno vodenje v Ljubljani

  • nedelja 18-okt
  • Nedelja v MAO: Od matrice do igrače

  • torek 20-okt
  • Naslov pride zadnji

  • sreda 21-okt
  • Jama, reka, gozd tam pa straši

  • četrtek 22-okt
  • 23. Pripovedovalski festival

  • sobota 24-okt
  • Na obisku pri mojstru Plečniku

  • ponedeljek 26-okt
  • Ura pravljic v Knjižnici Jurij Vega

  • sreda 28-okt
  • Ura pravljic v Knjižnici Bežigrad

  • petek 30-okt
  • 70+ TOP ugodnosti - VIP klub za člane ONA-ON.COM

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu




     Spisek forumov > Splošno > Osebna in duhovna rast Nov topic Pošlji odgovor
     Sri Chinmoy - Pot srca
     |  Verzija prirejena za tiskanje
    Yoda
     maj 18 2010 13:08  (Prebrano 3021 krat)  
    Forum Rimska cesta
    Rimska cesta

    Status: neprijavljen

    Registriran: 03/26/09
    Posts: 842

    V spomin na mojstra Sri Chinmoya

    BELEŽKE IZ SRI CHINMOY-EVE ŠOLE DUHOVNE
    MEDITACIJE - POT SRCA, Ljubljana, oktober - november 94
    ******************************************************************

    Nujna je vsaj jutranja meditacija, priporočljiva tudi večerna. Jutranja da celodnevni kapital miru in duhovne zbranosti ter pozornosti, ki ga porabimo tekom dneva ob raznih konfliktnih, stresnih ter drugih disharmoničnih situacijah.
    Priprava na meditacijo in izvedba vključuje: pravilno držo, osredotočenje na pravilno dihanje, prazen miren um (brez misli), mantra OMMM, vizualizacija - doživetje srčnega duhovnega centra, evokacija meditativne (višje) zavesti, odprava nečistih misli, sprostitev, koncentracija na mir, ljubezen, odrešitev, duhovne meditativne sugestije, kontemplacija.


    E V O K A C I J A

    Čistost misli

    Odprtost in ljubezen do sveta, občutenje enosti

    Predanost, vdanost, ponižnost, nesebičnost

    Osredotočenje pozornosti na trenutek sedanjosti da spoznanje resnice

    Praznina daje mir, pričakovanja in želje nas delajo nemirne

    Nenavezanost na stare in negativne miselne vzorce

    Odprtost za nova izkustva

    Preseganje iluzije ega, poistenje v enosti

    Služiti na način intuicije in spoznanja o najvišjih univerzalnih zakonih

    Širjenje razsvetljene zavesti na okolico

    Prisluhniti brezpogojni obči univerzalni ljubezni svoje duše, ki je naš božanski del

    Resnica je vedno končna zmagovalka

    Pot napredka pri iskanju resnice in svobode

    Uravnoteženo ravnovesje med askezo in materializmom

    Uničenja so potrebna zaradi sprememb, spremembe so potrebne zaradi evolucije

    Primerjava, tekmovalnost in ponos niso primerni za duhovno pot

    Ni dobrih in slabih izkušenj, vse imajo svoj smisel učenja

    Vsaka duša si najde svojo specifično duhovno pot, ki je odvisna od razvojne stopnje duše, oziroma njenih izkustev

    Trajna vrednost, ki jo lahko pridobimo je spoznanje o najvišjem

    Skromnost, iskrenost, hvaležnost, sočutje, pozornost

    Visoki duhovni mojstri svoje poslanstvo in delovanje gledajo in smatrajo, kot, da so orodje najvišjih univerzalnih zakonitosti (SRI CHINMOY).

    Nenavezanost na uspehe, materijo in človeško ljubezen na svoji poti
    Niti uspehi niti neuspehi v življenju nimajo trajne vrednosti, pomena, ker minejo najkasneje z našim življenjem. Prav tako mine človeška ljubezen,odvisna od minljivega fizičnega bivanja. Cilji, ki so vezani na to so v naprej obsojeni na izgubo.

    Gojiti moramo brezpogojno ljubezen duše, ki je nesmrtna, brezpogojna, božanska
    Človeška ljubezen na način ega nas omejuje in onesrečuje

    Hvaležnost je enakovredna meditaciji

    Zvok je fizična vibracija, mantra pa prinese več svetlobe na fizični nivo telesa

    Zunanja aktivnost mora biti v ravnovesju z notranjim mirom
    Zunanja pasivnost mora biti v ravnovesju z notranjo aktivnostjo

    Meditacija v opoldanskem soncu daje aktivno energijo, meditacija ob luni daje pasivno energijo

    Meditacija na srčno čakro ti odžene občutek samote, da občutek topline, čustev, harmonije in povezanosti s samim seboj ter drugimi

    Meditacija na mentalni duhovni center daje višjo nadčutno zavest in povezavo z absolutom, vendar nam zapušča občutek praznine in puščave

    Nižji duhovni centri (čakre) so nečisti, zato meditiramo na srčno čakro, lahko pa tudi na višje centre

    Živeti v sedanjosti in osredotočiti se v trenutku sedanjosti

    Um izhaja iz ega zato nemirno tehta ocejuje in špekulira pri izbiri
    Duhovno srce pa čuti kaj je in kaj ni res

    Duhovna pot je pot transformacije, pot od neresnice k resnici, od nesvobode k svobodi
    Kdor odklanja pomoč na poti napredka ne potrebuje sočutja
    Na svoji poti se lahko izgubimo in pademo, zato potrebujemo vodstvo in lastno vstrajnost

    Ni možno pravilno služiti na osnovi želja in predstav ega temveč na osnovi spoznanja svojega pravega univerzalnega poslanstva z duhovnim srcem

    Če v okolico širimo duhovno brezpogojno ljubezen se nam ta povečana vrača
    Negativne vibracije, ki jih oddajamo se nam tudi vračajo ojačane


    I Z V E D B A

    Čist miren kotiček , namensko opremljen in posvečen meditaciji
    Slika duhovnega učitelja v transcendentalni zavesti
    Kadilo, dišave, meditativna glasba
    Čisto telo in čista udobna bela (svetla) oblačila

    Pravilna drža telesa pri meditaciji je sproščena z zravnano hrbtenico, dlani odprte
    navzven in navzgor, lahko tudi v molitvenem položaju sveče. Pri drži rok v naročju naj bo leva roka zgoraj preko desne

    Slika duhovnega učitelja nam lahko pomaga priklicati zavest prijateljstva
    Lahko meditiramo na sliko učitelja, to je na njegovo transcendentalno zavest
    Za vizualizacijo svetlobe nam lahko pomaga prižgana sveča

    Pred meditacijo naj bodo misli čiste. Če se nam pojavljajo slabe misli si predstavljamo
    kako vdihavamo čistost, nečiste misli pa izdihavamo na vrhu glave

    Pri meditaciji na srčni duhovni center si predstavljamo sonce, ki vshaja v srcu, zažari v čisti svetlobi in zajame tudi prostor okoli nas. Občutimo toploto in svetlobo v srcu, ki zajame tudi našo okolico

    Pridobivanje vstrajnosti s telesno aktivnostjo zlasti s tekom

    Glasba je pomembna spremljevalka na duhovni poti

    Med petjem um ne deluje

    Opustitev drog, alkohola, cigaret, poživil (kava)
    Priporočljivo vegetarijanstvo

    Izogibati se je treba slabim mislim in dejanjem. Tudi grdo govorjenje, jeza in sovraštvo
    ustvarjajo slabe vibracije v prostoru in v živih bitjih. To ima fizične posledice na zdravju in ustvarja slabo karmo, kar prizadene zlasti storilca slabih misli in dejanj

    Zelo pomembno je znati odpuščati in pozabljati slaba dejanja drugih, ki so nas prizadela.
    Nikakor ne gojiti maščevalnost


    opomba zapisovalca: Meditacija je pogovor z bogom, oziroma z našim višjim jaz v nas samih


    Profil
    Quote
    Gost: G
     maj 18 2010 14:08   


    Yoda, hvala za tvoj trud, ki si ga vložil v ta prispevek, preprosto mi je všeč.

    Lep dan


    Quote
    Forum generiran v : 4,64 sekundah
    Nov topic Pošlji odgovor



     Časovni okvir je CEST. Ura je 04:15

    Običanji topici Običanji topici
    Zaklenjeni topici Zaklenjeni topici
    Prilepljeni topici Prilepljeni topici
    Novosti Novosti
    Prilepljeni topici W/ Novosti Prilepljeni topici W/ Novosti
    Zaklenjeni topici W/ Novosti Zaklenjeni topici W/ Novosti
    Dovoljen ogled postov od gostov 
    Gostje lahko dodajo poste 
    Omogočen celoten HTML 
    Cenzuriranje 




    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2020 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 5,84 seconds