Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.

Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.

VPIS - Qigong in Tai chi začetni tečaj ONLINE			PREDSTAVLJAMO      AKCIJA
Kdaj:	četrtek, 6. januar 2022 @ 19:00 CET - 20:00 CET
Vrsta dogodka:	Tečaj
Kje:	Preko spleta, Zoom aplikacija
Opis: VPIS - Qigong in Tai chi začetni tečaj ONLINE Kaj: Tečaj Kdaj: četrtek, 6.1.2022 od 19.00 do 20.00 Kje: Preko spleta, Zoom aplikacija Prireditelj: društvo Tolmun Vstopnina: - (Nad 16.let) Vabimo, da se pridružite začetni skupini pri učenju in vadbi Qigong-Tai Chi. Tečaj poteka čez celo šolsko leto po zaključenih sklopih začetnega učenja, zato se nam lahko pridružite kadarkoli. Tečaj poteka ONLINE 2x tedensko po 1 uro po sklopih letnega programa do 30.6.:  v torek in četrtek ob 19:00 Tečaj je plačljiv, možno je plačilo po mesečnih obrokih 40€. Vaje niso fizično zahtevne niti težke. Izvajajo se stoje. Svetujemo udobno oblačilo in ubutev, ki omogoča stik s tlemi. Redna qigong in taijiquan vadba je eden izmed najbolj učinkovitih načinov sprostitve na telesni in duševni ravni. Je učinkovita metoda nevtraliziranja negativnih učinkov stresa, ki obenem jača sredotočenost, samozavest in koncentracijo. Je metoda, ki na miren in sprostilen način jača človekov imunski sistem in vitalnost. POZITIVNI UČINKI REDNE VADBE ZA TELO-ČUSTVA-UM Redna vadba Qigong/Taijiquan bo pomagala: celovito zboljšati fleksibilnost in povečati razpon gibov povečati koncentracijo in sočasno odpravljati stres uporabljati gladke sproščene gibe za stimuliranje vseh delov telesa razviti fizično koordinacijo in ravnotežje ne glede na starost prebuditi in povečati notranjo energijo skozi povezovanje telesa in uma okrepiti zdravje in povečati vitalnost na naraven fizično nezahteven način Splošno: . Vadba je primerne za vse začetnike, ki bi se radi naučili qigong sklopov samozdravilnih vaj. . Vadba je primerne tudi za vse, ki bi si radi nadgradili širino znanja z novimi seti energetskih vaj. . Primerna je tudi za tiste, ki že znajo, pa bi radi popravili napake v izvajanju in osvežili znanje. . Nadvse je primerna za vse, ki se občasno bavite z drugimi športi ali občasno hodite v hribe, saj vam bo kot dopolnilna vadba v pomoč pri vzdrževanju sproščenosti, "top" počutja in vitalnosti. . Primerna je tudi za vse, ki bi se želeli aktivneje ukvarjati s qigongom, morda celo postati vaditelj ali qigong učitelj določenega sklopa vaj. Smo prijetna skupina.     Če vam je dogodek všeč, ga priporočite tudi drugim. [ Dodaj dogodek ][ Nazaj na Koledar ]