Ženski ekskluzivni vikend retreat (odklop)
»Ko objamem sebe in proslavljam svoje življenje « - 29.9. do 1.10.

Organizira Tatjana Trajkovska - zdravica in mentorica za aktiviranje zdravilnih potencialov

V Vili Dolce Vita v Motovunu bomo ustavile čas in imele  “Čas samo za na nas”

Hrepeniš po:

- oddihu
- času zase,
- razvajanju svojih čutov sproščanju,
- meditaciji,
- osvobajanju od rutine,
- pogovoru o temah, ob katerih zaigra vaša duša,
- stiku s svojim srcem,
- uživanju v prijetni družbi in odpiranju v več svobode, kreativnosti, radosti… ???

Konec septembra sem pripravila čudovit retreat za majhno skupino žensk (skupaj 6, 4 so že prijavljene) v čudoviti vili Dolce Vita v Motovunu.

Krasne smo in skrbne, a pogosto si na svoja ramena naložimo preveliko. Z ljudmi delimo svoje življenje, poslanstvo, vizije in kreiramo projekte, ob tem mnoge izjemno predano skrbimo še za svoje družine. Vse to je izjemno lepo, zanimivo in dinamično a vemo, da zna biti tudi naporno - sploh kadar je vsega preveč ali pa nas naša prepričanja ovirajo, da bi se v življenju in kreiranju sprostile, prepustile, zaupale ter si enostavno dovolile biti to v svoji resnični naravi smo.

Ko pa se povežemo s svojo bitjo in objamemo sebe, postane življenje bolj preprosto in radostno, me pa pretočne, odprte in dopustljive. Manj je potrebe po kontroli in več sprejemanja, kar nam prinaša lahkotnost in mir. To je svoboda!

Ta vikend bo namenjen nam, z namenom, da nas spomni na enkratnost nas samih.

Skozi te tri dni bomo:

* ustavile se v tukaj in zdaj;
* začutile svoje telo (tako fizično, emocionalno in mentalno), ga sprostile in naredile pretočnega;
* ozavestile in sprostile določena prepričanja, ki nas držijo vpete v naglico, kontrolo, perfekcionizem;
* dovolile srcu - duši, da izrazi svoja hrepenenja in nas navdahne;
* uživale v razvajanju vseh čutil;
* se učile sprejemanja, odpiranja in prepuščanja;
* se družile, smejale in plesale

Okvirni program:

Petek - 29. 09. 2017

16.00 -17.00 - prihod
18.00 - kratko srečanje - uvod
19.00 - 20.00 - večerja
20.30 - večerna meditacija

Sobota - 30. 10. 2017

7.30 - 8.30 - jutranje raztezanje in meditacija
8.30 - čas za osvežitev
9.00 - 10.00 - zajtrk
10.00 - 12.30 - prepričanja - katera nam služijo in če ne, kako jih spustimo
13.00 - kosilo
14.00 - 17.00 - čas za oddih, razvajanje čutov, čuječnost
17.00 - 18.30 - prisluhnimo, ko nam telo in notranji glas govorita
19.00 - večerja
20.30 - večerno druženje, meditacija

Nedelja - 1. 10. 2017

8.00 - 9.00 jutranje raztezanje in meditacija
9.00 - 10.30 zajtrk in čas za oddih
10.30 - 12.30 povezano dihanje, osvobajanje od neresničnega in povezava s svojo bitjo (oziroma glede na odvijanje samega retreata kake druge vaje in meditacije, ki bodo za vse kar najbolj primerne.)
13. 00 - 14.00 kosilo
14.30 - čas za pakiranje, slovo, po želji skupen izlet do morja

Pot domov, polna novih spoznanj, doživetij in navdihov

Toplina, mir in domačnost Istre nas vabijo na naše notranje potovanje in oddih

Retreat se bo odvijal v čudoviti vili Dolce Vita - Sladko življenje. Vila ima bazen in 6 sob in je na obrobju mesteca Motovun v Istri. Vila ponuja razgled na istrske hribe in zelenje, ob bazenu je kar nekaj kotičkov, kjer bomo lahko v prijetnem vremenu posedale, meditirale in klepetale. Če bo sreča z vremenom, nam tudi kopanje ne uide. :) Nekatere obroke bomo imele v vili, druge pa v kakšni od domačih gostiln, kjer bomo okušale dobrote istrske kuhinje.

Vse sobe imajo francosko posteljo in kopalnico, v eni sobi sta dve postelji. Spale boste torej vsaka v svoji sobi in v eni ogromni sobi - galeriji bosta  lahko dve.

Cena bivanje in hrane znaša na osebo okoli 300 - 330 EUR.

Cena vodenega programa z moje strani znaša 330 EUR na osebo (program je narejen za majhno intimno vzdušje do 6 oseb).

Okrogla cena tega posebnega vikend retreata v celoti znaša cca 660 EUR. Nepovratna kontacija in prijavnina za dogodek znaša 200 EUR.

VABILO: Če čutiš, da se nam želiš pridružiti, se hitro javi, saj sta le še dve mesti.

Sicer pa mi napiši, če te zanima kaj takega v prihodnje, saj nameravam v prihodnje organizirati še kakšnega - tako pri nas kot v tujini.

Želim ti prijeten dan in vikend in ne odlašaj s prijavo, če čutiš, da je to zate - pokliči me na 051 874 380 ali piši mail tatjana@tatjanatrajkovska.eu.

Več o meni najdeš na www.tatjanatrajkovska.eu.

Vse dobro danes in zmeraj - te objemam,
Tatjana

Tatjana Trajkovska
www.tatjanatrajkovska.eu
FB Dr.Tatjana Trajkovska