NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

sreda 08-jul
  • Mala re:ciklarnica - Leteče ribe Koinobori

  • četrtek 09-jul
  • Bralnica: Predstavitev literarne revije Sejalec

  • sobota 11-jul
  • Zgodbe mojega kraja - natečaj za najboljšo zgodbo

  • ponedeljek 13-jul
  • Gorenjska muzejsko-planinska transverzala

  • sreda 15-jul
  • Henganje v Tivoliju

  • petek 17-jul
  • Grafika na žlico

  • nedelja 19-jul
  • Nedeljski bolšji trg - sejem starin

  • torek 21-jul
  • Trije spomini: Med Hajfo, Alepom in Ljubljano

  • četrtek 23-jul
  • Sončna delavnica

  • petek 24-jul
  • Poletje v Radol'c

  • sobota 25-jul
  • Poletni oddih: Ostani v srcu

  • nedelja 26-jul
  • Javno vodstvo po razstavi Videnje 20/20: Skupnost

  • torek 28-jul
  • Torkove igrarije z Lutkovnim gledališčem Velenje

  • sreda 29-jul
  • Milonga MCC

  • petek 31-jul
  • Poletno počitniško varstvo: Od paža do viteza

  • nedelja 02-avg
  • Svetovna serija v odbojki na mivki

  • torek 04-avg
  • Torkove igrarije z Muzejem Velenje

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Kako z zdravim življenjem do boljšega seksa!   
    sreda, 20. april 2011 @ 05:01 CEST
    Uporabnik: Pozitivke

    Ni res, da lahko spolno življenje izboljšate le z branjem literature o tej temi in z gledanjem različnih posnetkov. Tudi šport, zdrava prehrana in umirjeno življenje so ključ do boljše spolnosti.

    Zdrav duh v zdravem telesu
    Spolnost je zabavna – pa tudi naporna. Zato ne čudi, da boljša telesna pripravljenost ugodno vpliva tudi na ljubezensko življenje. Užitek je pač večji, če ni treba nenehno loviti zraka. Redna športna aktivnost pripomore k vzdržljivosti, poveča gibljivost in izboljša splošno zdravje, poleg tega pa ima še en dober stranski učinek: vitko, čvrsto in privlačno telo.

    Kljub temu pa nam prenapolnjen urnik, slabo vreme ali splošna nerazpoloženost ponujajo vedno nove izgovore, da šport pristane na stranskem tiru. Pomembno je, da izberete šport, ki vam najbolj ugaja. Naj bo to hoja, tek, ples, smučanje, plavanje ali aerobika – skoraj vsakdo lahko najde način gibanja, pri katerem se zabava in pri katerem lahko vztraja. Preizkusite različne možnosti in izberite tisto, ki vam je najljubša. Če se športa lotevate po daljšem premoru ali če imate kakšne zdravstvene težave, se pred tem pogovorite z zdravnikom.

    islite z glavo, jejte zdravo

    Večina ljudi ve, kakšna je zdrava prehrana: veliko sadja in zelenjave, malo maščob in sladkorja ter zmerno uživanje hrane. Kljub temu pa to za večino moških in žensk predstavlja preveliko spremembo običajnega jedilnika. Skrivnost je v tem, da napredujemo korak za korakom. Verjetno obstajajo mali grehi, ki bi se jim lahko najprej odrekli – vrečka čipsa pred televizorjem ali steklenica piva vsak večer. In to je že začetek! Ne zahtevamo, da postanete vegetarijanec ali nemudoma prenehate kaditi, zavedajte pa se, da ima že majhna sprememba vaših prehranjevalnih navad lahko velik vpliv na vašo spolno slo in moč. Preizkusite najmočnejši afrodiziak!

    Sprostitev odpira vrata ljubezni

    Stres vsakdanjika hitro prinese tudi stres v ljubezni. Nepotrebni prepiri in pritiski prevelikih pričakovanj vsekakor ne stimulirajo vaših spolnih zmogljivosti in užitkov. Pomembno je, da znate izklopiti vsakodnevne službene in druge psihološke obremenitve, pri tem pa vam lahko pomagajo številne sprostitvene tehnike, na primer joga, tai či ali avtogeni trening. Pogosto lahko pravi čudež naredi tudi redno načrtovana ura miru, ko ima človek čas samo zase in lahko počne natanko to, kar si želi. Tako se v glavi spet najde tudi prostor za ljubezen.

    Vir: 24ur.com

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • Preizkusite najmočnejši...
  • 24ur.com
  • Več od avtorja Pozitivke
  • Več s področja * Ljubezen in spolnost

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Kako z zdravim življenjem do boljšega seksa! | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2020 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 1,64 seconds