Seks le enkrat tedensko? Sledite nasvetom strokovnjakinje.

Glede na anketo, ki so jo izvedli pri časopisu Healthy Women imata dve tretjini žensk spolni odnos le enkrat tedensko. Kaj so razlogi in kakšne so rešitve je v istem mediju podala doktorica Hilda Hutcherson iz Univerze v Columbiji. Nasveti so koristni tudi za moške, ki gotovo niso zadovoljni z le toliko akcije v spalnici.

Utrujenost
To je najbolj pogost izgovor, ki ga imajo ženske. Za to seveda obstaja enostavna rešitev. Dovolj se naspite, koristna pa je tudi rekreacija, ki vam bo dala dodatno energijo. Konec koncev pa ne potrebujete maratonskih podvigov v spalnici vsakokrat. Včasih je dovolj tudi seks na hitro.

Nerazpoloženost
Nič neobičajnega ni, da se strasti zmanjšajo, če je daljša veza med partnerjema. Da bi začinili intimno dogajanje, poskusite seks izven spalnice, seksi igračke ali preizkušajte nove položaje. Vedite, da na razpoloženje vplivajo tudi hormoni, zlasti pred menstruacijo. Takrat je priporočljivo, da zmanjšate vnos soli in kofeina ter da popijete mnogo vode.

Jeza
Pomanjkanje seksa je lahko seveda tudi posledica nerešenih težav v zvezi. Dobra vest je, da - v kolikor se bosta oba tega dobro zavedala - trud, da bi rešila težave, vodi tudi do boljšega seksa. V obojestransko zadovoljstvo.
 
Glavobol
Ne pozabite, da tudi protibolečinske tablete lahko zmanjšajo željo po seksu. Poskusite s tabletami, ki vsebujejo magnezij, ki pomaga pri odganjanju glavobola.
Predvsem pa ne pozabite, da je tudi pri seksu vse v glavi ...

Vir: zurnal24.si