Anima - pogled globoko v duševnost

Revija Anima vabi k branju in obdaruje
Anima je prva slovenska humanistična poljudnoznanstvena revija. Prispevke zanjo pišejo avtorji s področij psihologije, psihoterapije, nevroznanosti, antropologije, sociologije, filozofije, psihološke astrologije in drugih. Revija izhaja štirikrat letno in bralcem prinaša poglobljene poglede na teme, ki se dotikajo vsakogar od nas.

Tako nas Anima v vsakem letnem času znova vabi na potovanje k samemu sebi. Poletna številka je na primer obdelovala izraznost telesa, zimska bo obravnavala moč prednikov, jesenska pa je posvečena integraciji travme - torej prepoznavanju, razumevanju, predelovanju in preseganju tistih zavirajočih duševnih stanj, ki so posledica travmatičnih doživetij.

Sprehodimo se na hitro skozi aktualno, jesensko Animo 2019.

V velikem intervjuju doc. dr. Robert Oravecz, psihiater in psihoterapevt, med drugim specializiran za psihotravmatologijo, pojasnjuje, »da se travmatski spomini shranjujejo na poseben način, ki pravzaprav onemogoča popolno potlačitev. Čeprav travma, predvsem tista iz otroštva, ni dostopna za zavest, se lahko manifestira na veliko drugih načinov, odvisno predvsem od časa nastanka in pomena. Zgodnje travme se pogosto manifestirajo v obliki vegetativnega odziva, kot reakcija na sprožilne dejavnike, pravzaprav kot alarmne reakcije. Kasnejše travme se kažejo v obliki stisk, tesnob, žalosti, negativnih predstav o sebi.« Del intervjuja je dostopen na spletni strani revije Anima.

O tako imenovani zgodnji ali relacijski travmi govorita kar dva prispevka, v tistem o vplivu dojenčkove navezanosti na razvoj njegovih možganov izvemo: »Za vzpostavitev povezav možganskih celic mora imeti otrok skrbne, odzivne, dosledne in kakovostne starše. Interakcije, ki potekajo med starši in otrokom ter se ponavljajo večkrat, tvorijo možganske povezave, ki so pomembne za optimalno funkcioniranje možganov.« (Urška Mikolič, mag. zakonskih in družinskih študij ter zakonska in družinska terapevtka)

V jesenski Animi najdete še članke o učinkovitem zdravljenju travme z metodo EMDR, o tantrični masaži, ki zaceli seksualne travme, pa o potovanju heroja kot življenjski poti, ki stalno presega omejitve, ter o ajurvedskih priporočilih za jesenski čas.

Posebej aktualna je tema o medgeneracijskem prenosu travme, čemur bo v precejšnji meri posvečena tudi javna konferenca Instituta IPAL na dan slovenskega kulturnega praznika 2020. Strokovnjaki, ki se pri svojem delu srečujejo s travmatiziranimi posamezniki, bodo govorili o dinamiki in integraciji travme ter o posledicah vpliva nerazrešenih individualnih travm na kulturo. A do takrat je še precej časa in o dogodku vas bomo še obvestili.

K nastajanju revije Anima lahko prispevate tudi sami skozi kontaktne rubrike. V razdelku Podeli svojo Animo lahko z drugimi bralci delite svojo izkušnjo osebne rasti; pomoč za razrešitev kakšne težave lahko dobite, če pošljete vprašanje v Lucijino svetovalnico (odgovarja L. Logar), lahko pa nam zaupate katero od svojih sanjskih zgodb, ki vam jo skozi analizo sanj pojasni Breda Biščak.

Skratka, revija Anima vam ponuja 96 strani zanimivega in poučnega branja, pri čemer vam poleg člankov o vsakokratni temi prinaša še izjave zanimivih person, portrete zgodovinskih osebnosti, psihološkoastrološke prispevke o vplivu nebesnih teles na naše počutje in delovanje v prihajajočem trimesečju in še več krajših informativnih prispevkov.

Najlepše vabljeni k branju revije Anima!

Lahko si jo naročite na spletu ali si jo ogledate in kupite v Knjigarni Konzorcij. Po njej lahko tudi povprašajte v svoji knjižnici, morda je na Animo naročena, če ni, pa se mogoče še bo - če boste po njej dovolj povpraševali. ;)

POMEMBNO OBVESTILO za nove naročnike: tisti, ki se boste za naročnino na revijo Anima odločili zaradi te objave na tem spletnem portalu, boste prejeli darilo – izdelek za nego telesa znamke Oriflame.

Da bodo na založbi Hermes IPAL vedeli, da vas je k naročnini vzpodbudil prispevek v Sončevih Pozitivkah, jim to povejte (če se jo boste odločili naročiti po telefonu) oziroma pri spletnem naročanju v okence Opombe naročila vpišite ključno besedo Pozitivke.

Vse potrebne podatke najdete tukaj: hermes.ipal.si/kategorija-izdelka/revija-anima

Raziščite našo spletno stran https://revija-anima.net in nam sledite na Facebooku www.facebook.com/revija.anima.