NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

petek 29-mar
  • VegaFriday v Piranu

  • nedelja 31-mar
  • Razširjeni vid

  • ponedeljek 01-apr
  • Spekter. 70 let Zbirke UGM

  • sreda 03-apr
  • 22. PRO PR konferenca: vodenje v komunikaciji
  • Znebite se svojih starih telefonov in tablic
  • Med naravo in kulturo

  • sobota 06-apr
  • Veganski golaž na Čistilni akciji ČS Polje

  • nedelja 07-apr
  • Polna luna

  • sreda 10-apr
  • Človek in čas

  • petek 12-apr
  • Mikis Theodorakis: Grk Zorba

  • nedelja 14-apr
  • Razširjeni vid

  • sreda 17-apr
  • Znanja in veščine za uspešno vodenje prostovoljcev
  • Razstava interspace

  • petek 19-apr
  • Ingmar Bergman: Prizori iz zakonskega življenja

  • sobota 20-apr
  • Plečnikova Lectarija

  • sreda 24-apr
  • Zoh Amba »Bhakti«

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Kaj se zgodi, če redno jeste papriko?   
    nedelja, 10. julij 2016 @ 05:02 CEST
    Uporabnik: Pozitivke

    Paprika obroke obogati s svojim bogatim okusom, poleg tega pa je polna vitaminov. Katere so še njene dobre lastnosti, ki pozitivno vplivajo na vaše zdravje?

    1. Paprika poskrbi za hitrejše kurjenje maščobe in pospeši metabolizem. 

    2. Raziskava, objavljena v The British Journal of Nutrition, navaja pozitivne učinke vsakodnevnega uživanja paprike na stopnjo holesterola v krvi.

    3. Približno pol skodelice rdeče ali rumene paprike vsebuje skoraj dvakratno dnevno količino vitamina C, ki ga telo potrebuje. Raziskovalci na univerzi v Manchestru so na podlagi raziskave prišli do zaključka, da imajo ljudje, ki uživajo premalo vitamina C, trikrat večjo možnost za razvoj artritisa. 

    4. Paprika vsebuje karotenoide, ki zavirajo nastanek rakavih celic. Ženske, ki pojejo dva ali več obrokov, bogatih s karotenoidi za 17 odstotkov zmanjšajo verjetnost za razvoj raka dojk, pišejo v International Journal of Cancer. 

    5. V papriki je tudi veliko vitamina B. V japonski raziskavi, ki je zajela več kot 35.000 žensk, starih med 40 in 79 let, so znanstveniki ugotovili manjše tveganje za kap in srčnožilne bolezni pri tistih, ki so na svoj jedilnik vključevale papriko. 

    Vir: zurnal24.si/

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • zurnal24.si/
  • Več od avtorja Pozitivke
  • Več s področja * Zdrava prehrana in dobri recepti

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Trackback

    Trackback URL for this entry: http://www.pozitivke.net/trackback.php/Paprika-Holesterol-Zdravje

    No trackback comments for this entry.
    Kaj se zgodi, če redno jeste papriko? | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2024 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 0,51 seconds