Moč žive hrane

Okusno presnojedstvo za vsak dan

Ste že večkrat slišali za zdravje in mladost, ki jo ponuja presna hrana, pa se vam je “živa” hrana zdela “živi dolgčas”: nenastina, enolična, omejena in vse prej kot povod za družinska ali prijateljska praznovanja?

A to je daleč od resnice! Presna in živa hrana ponujata ne le pot izjemnega zdravja, energije in notranjega miru, temveč tudi okusnost, nasitnost in izjemno kreativnost. Ste vedeli, da je mogoče narediti presne torte ali sladolede, ki jih po videzu in okusu ni mogoče razločiti od komercialnih različic?

Loči ju le ena stvar: VITALNOST. Presne različice ne vsebujejo dodanega sladkorja, jajc, moke, nezdravih nasičenih maščob  ... Zato ne le da vzdržujejo zdravje, temveč omogočajo tudi to, da ohranjamo naravno telesno težo ne da bi šteli kalorije ali zaužite količine. To je zagotovo dobra novica za vse tiste, ki se borijo z raznovrstnimi dietami za uravnavanje telesne teže (hujšanje, bulimija, anoreksija ...) ali seveda za vse tiste, ki hočejo najvišje oblike zdravja, ne da bi se odpovedali dobrotam.

Moč žive hrane pa je še veliko večja od tako malenkostnih, pa čeprav pomemnih, dejstev. Zdravi ne le raka, depresijo, astmo, diabetes, ... temveč je sposobna dvigniti tudi popolnoma »odpisane« primere z najhujšo obliko duševne ali telesen prizadetosti. Saša in Benet preko knjige Moč žive hrane prinašata svetu osupljivo sporočilo: da je vse ozdravljivo, da je vsem namenjeno ne le zdravje, temveč tudi radost, jasnost in obilje. Različne vrste presnojedstva so zelo omejene in se jih je težko držati na kratek ali dolgi rok.

Toda njuna zgodba ponuja drugačno rešitev: prehod na živo hrano z okusom in božansko energijo. Preko knjige in delavnic učita ljudi kaj so kakovostni viri rastlinksih in presnih beljakovin, kalcija, železa ...; pomagata sestaviti uravnotežene obroke, ki bodo nasitili tako telo kot dušo, ter obenem učita moči notranje naravnave, ki zna iz navadnih sestavin naredi božansko. Hrana namreč ni le hrana, je prazna posoda v katero se steka energija tistega, ki jo pripravlja, streže ali uživa. To je razlog zakaj dva kuharja težko ustvarita enako okusen obrok, pa čeprav sta uporabila isti recept in iste sestavine. 

Živa hrana ima moč, da vas motivira od znotraj – to je, da vam povrne naravno stanje najvišje pozitivnosti, notranjo umirjenost in obenem obilico energije, da si končno upate zaživeti svoje sanje srca. Kaj bi vam vaše srčne želje, če si jih nikoli ne upate izraziti ali izživeti? Prišel je čas, da vsakdo izpolni svoje božansko poslanstvo ljubezni.

V knjigi boste našli različne recepte presnih obrokov in razpredelnico, ki vam bo pomagala narediti presne različice huhanih jedi (presni žganci z zabeljenim zeljem, jabolčna pita, riž z (ne)mesnimi polpeti in tatarsko omako, mleko, rastlinski sir ...). Vsaka jed je opremljena s kakovostno barvno sliko, da vam bo učenje novega »kuhanja« lažje. Kdor potrebuje pomoč, je vabljen na brezplačne delavnice, ki jih vodi Saša v okviru Centra za razvoj človeških vrednot Sathya Sai (kontakti in termini na www.kreare.si).

Z naročilom knjige preko društva Kreare boste podprli poslanstvo Saše in Beneta, ter sofinanciranje šolanja posebnega otroka, ki svetu prinaša osupljiva sporočila zdravja in ljubezni.

http://kreare.si/knjige

Kontakt:

• 051/36 28 26, vsak delavnik od 9 do 10 ure (razen decembra in januarja)
• 041/557 014, v popoldanskih urah ter ves dan v času decembra in januarja

Avtor: Saša Tasevski
A4 format, 191 strani, barvni tisk, fotografije navdihujočih presnojedskih zgodb in vseh receptov

Slike so iz knjige Moč žive hrane, pripravila Saša Tasevski, slikal Anže Grabeljšek

Presni hamburger

Presni rastlinski sir

Bučkini špageti s paradižnikovo omako

Presna jabolčna pita

Presni čokoladni in vanilijev sladoled