NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

ponedeljek 21-okt
  • Prof. dr. Svetlana Slapšak: Antični potopisi, turizem, spominki

  • torek 22-okt
  • Katja Simić:Prehranske navade

  • sreda 23-okt
  • Srečanje z Bracom v Rogaški Slatini
  • Srčna ustvarjalnica

  • četrtek 24-okt
  • Stripovska štafeta

  • petek 25-okt
  • Poezija Gregorja Strniše in Mile Kačič

  • sobota 26-okt
  • Plesna animacija z Društvom Vrtnica

  • nedelja 27-okt
  • 22. pohod po sledeh Soške fronte

  • ponedeljek 28-okt
  • Zmagovita ustvarjalnica

  • torek 29-okt
  • Delavnice Podobe mesta

  • sreda 30-okt
  • Čarovniško vilinska ustvarjalnica

  • četrtek 31-okt
  • Jesenski strašni B.O. FEjST

  • petek 01-nov
  • Preplesavanje Društva Vrtnica

  • sobota 02-nov
  • Izmenjevalnica #42 v Tresorju

  • nedelja 03-nov
  • Novembrski izlet v Tivoli

  • ponedeljek 04-nov
  • Potopisni ponedeljki v Celici: Velikonočni otok

  • torek 05-nov
  • Program alkalizacije-razkisanja v Termah Kulaši
  • Ustvarjamo iz nogavic - grelčki za roke in unikatna peresnica za v šolo

  • sreda 06-nov
  • Skupinski plesi z Vrtnico

  • četrtek 07-nov
  • Glasbene jaslice za dojenčke in mamice z Julcsi

  • petek 08-nov
  • S pravljico okoli sveta

  • sobota 09-nov
  • Ljubljanska vinska pot - Martinovanje v Ljubljani

  • nedelja 10-nov
  • Nedeljski bolšji trg in ulična prodaja

  • ponedeljek 11-nov
  • Okusi Radol'ce

  • torek 12-nov
  • Zgodovina na krožniku: koruza

  • sreda 13-nov
  • Maribere: Idiot

  • četrtek 14-nov
  • Živa 2019, festival plesne ustvarjalnosti mladih

  • petek 15-nov
  • Šola Gledališča zatiranih 2019

  • sobota 16-nov
  • Javno vodstvo po razstavi Ljubljana. Zgodovina. Me

  • nedelja 17-nov
  • Deeper Conversations Meetup

  • ponedeljek 18-nov
  • Potopisni ponedeljki v Celici: Japonska

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Naučite se ločiti službo od doma   
    nedelja, 5. oktober 2008 @ 17:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    Ste med tistimi, ki znajo uspešno preklopiti med službo in domom, ali se s službenimi nalogami ukvarjate tudi doma? Tega, kako uspešno ločiti službo od zasebnega življenja, se lahko tudi naučite.

    Čudežna vrata
    Naj gre za službena vrata ali vrata, skozi katera vstopate v svoj dom, izkoristite njihovo simbolno funkcijo. Določite, katera vam bodo predstavljala mejnik, ko vstopate in izstopate iz enega sveta v drugega. In se potem tega strogo držite. Če ste izbrali vhodna vrata v stanovanje, za seboj ne zaprite le vrat, temveč tudi vse službene skrbi in obveznosti.

    Iz glave na papir
    Zadnjih 15 minut na delovnem mestu namenite zapisu vseh neopravljenih nalog in nalogic, ki jih boste morali opraviti v prihodnjih dneh. Zakaj bi vse to nosili v glavi in v neprestanem strahu, da ne boste slučajno česa pozabili, če lahko vse prenesete na papir? Takšna dnevna analiza vas ne bo le sprostila, temveč bo ponudila tudi objektiven pregled nad nalogami, ki vas čakajo v naslednjem dnevu.

    Zaustavite se
    Vsekakor je priporočljivo, da se s partnerjem in prijatelji pogovarjate o službenih stvareh, a to naj ne bo edina in stalna tema vaših pogovorov. Zelo kmalu se vas bodo začeli izogibati, sami pa se kaj hitro lahko ujamete v zanko nenehnega žvečenja službenih težav. Če zvečer ne morete zaspati, ker se obremenjujete s službenimi skrbmi, ali če o službi razmišljate tudi med opravljanjem gospodinjskih opravil, je čas, da se ustavite. Ne zanemarite opozoril, ki vam kažejo, da je služba preveč posegla v vaše zasebno življenje.

    Pobeg
    Nenehno ukvarjanje s službenimi skrbmi je lahko tudi dober pobeg od resničnih težav v zasebnem življenju. Če ste opazili, da vam služba krade osebno življenje, se vprašajte, od česa v resnici nezavedno bežite. Včasih se je lažje vreči v delo ali kariero, kot pa se spoprijeti z nerešenimi težavami iz otroštva ali s krizo v zakonu oziroma družini. Toda na dolgi rok to vsekakor ni rešitev, zato pogumno poglejte resnici v oči!

    Ne prezrite alarmov
    Če pri sebi lahko ugotovite kateregakoli od naslednjih znakov, služba preveč posega v vaše zasebno življenje:

    • Pogovori. S partnerjem se razen o najnujnejših družinskih opravkih večino časa pogovarjata o službi.
    • Opravila. Medtem ko opravljate rutinska opravila, iščete rešitve za službene naloge.
    • Vrednote. Partner, družina in prijatelji vam očitajo, da vam služba pomeni več od njihove družbe.
    • Spanec. Zvečer težko zaspite, ker nikakor ne morete odgnati službenih težav.
    • Krivda. Ko imate prost dan ali ste na bolniškem dopustu, vas preganja nerazložljiv občutek krivde in se počutite prazne.

    Helena Primic

    Vir: www.zurnal24.si

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • www.zurnal24.si
  • Več od avtorja Sonce
  • Več s področja * sociala

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Naučite se ločiti službo od doma | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2019 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 2,33 seconds